【ランニング】 タイムトライアル報告スレ 【距離・レベル不問】 [無断転載禁止]©2ch.net
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「ジョギング報告スレ」のタイムトライアル版です
ジョギングを趣味でやっている人が
たまにタイムを測って全力で追い込んでみたくなった時、
タイムトライアルが趣味の人などが
TTをやったら書き込むスレです
*走行距離やランナーとしてのレベルは問いません
また、他人とタイム競い合うことを目的としたスレはありません 先週土:TTリタイア(腹痛)
2.70km 10'30 (3'53"3/km)
先週日:TTリタイア(単純な甘え)
2.84km 11'08 (3'55"2/km)
土(今日):TTリタイア(腹痛)
2.88km 11'01 (3'49"5/km)
今月上旬までよく走れていたのに
下旬は完全にサボり気味
内臓がついてこないのも走り込み不足のうちか 日:jog 23.86km 2:03'03 (5'09/km)
ラスト330mダッシュ 63"6
夕~夜22℃/ ピッチ167spm/ストライド1.16m
走り込み不足解消のため長めに
30キロ走るつもりだったが
ゆっくりのペースでも結構足にきてしまった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています