【ランニング】 タイムトライアル報告スレ 【距離・レベル不問】 [無断転載禁止]©2ch.net

[0662 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2017/06/10(土) 20:48:15.69 ID:zJgaAo4R]

土：TT 4.56km 17'49 (3'54"4/km)
　最速1km 3'48"0 （1〜2km)
　夜24℃/ ピッチ166spm/ストライド1.54m


昼は３０℃以上まで上がったようだが、
日が沈んだ後ならまだなんとか快適に走れる