【ランニング】　タイムトライアル報告スレ　【距離・レベル不問】 [無断転載禁止]©2ch.net

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/06(土) 10:27:03.53

「ジョギング報告スレ」のタイムトライアル版です

ジョギングを趣味でやっている人が
たまにタイムを測って全力で追い込んでみたくなった時、
タイムトライアルが趣味の人などが
ＴＴをやったら書き込むスレです

＊走行距離やランナーとしてのレベルは問いません
　また、他人とタイム競い合うことを目的としたスレはありません

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/06(土) 12:33:53.28

マラソン？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/06(土) 14:20:38.87

木：11.4km 48'48 (4'16"9/km)
33℃　晴れ

土：11.4km 48'13 (4'13"8/km)
　33℃　曇り時々晴れ

同じくらいの気温でも、直射日光有り無しで
だいぶ違いますね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/06(土) 14:21:35.08

>>2
何キロでもＯＫです
レースでも単独走でも、なんでもありのつもりです

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/06(土) 15:24:21.37

朝8時ごろからだったが暑さと湿気と無風の三重苦の中なんとか54分かけて10km走った。
普段は47～8分で走る事が多いが今日のコンディションじゃこれから精一杯だった

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/07(日) 07:42:51.40

>>4
10キロぐらいなら走るわな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/07(日) 12:34:36.34

クロスカントリーは？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/07(日) 13:03:49.35

3月に5㎞を走ったらなんとか18分台だったが、
7月になったらなんとか20分を切れるくらいだった。
こんなに違うもの？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/07(日) 13:23:22.20

>>7
お前走らないんだから関係ないだろ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/07(日) 15:14:17.00

>>8
俺もそのくらいの差は出てくる。
暑さでエネルギーが奪われちゃうから、無理もない。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/07(日) 15:25:54.45

>>8
そんなものでしょう
自分は真冬と比べて
２０℃　５～１０秒/km
３０℃ １０～１５秒/km
３５℃　１５～２０秒/km
くらい余分にかかりますね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/07(日) 16:20:39.66

↑真夏は暑いよなぁ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/07(日) 21:55:31.93

日：540mダッシュ 1'57 (3'37/km)

*20.6kmジョグ116'12 (5'39/km)
ダッシュは約18.5km地点から

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/07(日) 22:14:22.98

・趣味でＴＴを習慣的にやっている人が
　ＴＴ以外のメニューをやったとき
・ビルドアップ/インターバル/レペなど
　ＴＴではないが時計を意識したメニュー

こういうのも一旦ＯＫということにしときましょうか
というより、こういう書き込みができるスレが他になかったので
立ててみました

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/08(月) 07:51:49.17

真夏はキツいよな？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/08(月) 09:30:50.51

>>15
いちいちしょーもない茶々いれんなや

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/08(月) 12:15:38.57

北海道は？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/08(月) 16:54:19.14

タイムトライアルは長距離だよね？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/08(月) 18:37:47.38

>>18
距離不問ってスレタイに書いてあるやろが
くだらん書き込みやめろ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/09(火) 08:02:48.32

↑知りたいのよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/09(火) 11:16:41.83

いちいちかもり相手にすんなよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/09(火) 12:40:02.82

↑消えた

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/09(火) 23:20:48.63

火：6.1km 　25'30 (4'10"8/km)
夜/29℃

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/10(水) 07:49:05.45

↑熱帯夜は大変よな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/10(水) 08:05:56.31

>>24
しょーもないレスすんなや

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/10(水) 08:22:34.27

>>25
スルー

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/10(水) 12:34:33.89

↑パス

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/10(水) 14:00:59.26

>>27
マジで消えろやカス

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/10(水) 16:15:15.44

↑何で？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/11(木) 00:28:21.97

水：9.6km 41'52 (4'21"7/km)
夜 24℃ 雨あがり

中途半端なペース走

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/11(木) 07:55:44.32

暑さが続くど。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/11(木) 08:46:52.77

>>31
うるせーカス

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/11(木) 12:24:49.71

↑誰に言ってんだよ？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/11(木) 13:22:02.51

>>33
お前だよ
意味ない書き込みばっかしてんじゃねーよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/11(木) 16:31:25.72

↑名前は？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/11(木) 16:34:40.79

>>35
またそのパターンか
2chで名前聞いてんじゃねー。お前病気だよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/11(木) 22:25:03.91

木：20kmジョグ　110'51 (5'30"5/km)
積極的休養にもトレーニングにもならない中途半端な練習

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/12(金) 08:13:05.04

>>36
知りたいのよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/12(金) 08:17:48.52

>>38
何を？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/12(金) 10:08:20.53

気温天候も参考になるが、出来ればだいたいでも年齢も書いてほしいな。
50代前半、33度曇、5㎞22分46秒、最初の1㎞は4分8秒だったのに2㎞目から
体が動かなかった。。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/12(金) 12:45:56.95

キロ6分台キターーー
記録更新！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/12(金) 18:44:03.94

>>39
名前よ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/12(金) 19:21:52.46

>>42
知ってどうする？
自分が病気という自覚はある？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/13(土) 12:41:39.49

↑知りたいのよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2016/08/13(土) 13:00:09.92

>>44
理由は？