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☆★☆皇居マラソン　part2☆★☆
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0001ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2014/09/07(日) 03:27:21.12ID:qjoJdrDf
皇居外周を走った感想や状況など語ろうではありませんか！
以前から走ってる人もこれから走ろうと思ってる人も仲良くね。

千代田区観光協会公式サイト　ランナーズ＋
http://www.kanko-chiyoda.jp/tabid/1663/Default.aspx

※前スレ
☆★☆皇居マラソン　part1☆★☆
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1322293347/
0171ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/02/26(木) 09:10:05.72ID:g3UZzXE6
本気出されたら25分を切って走られそうですね。
0172ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/02/26(木) 09:18:59.27ID:8iDdr4MS
>>167
東宮さんは会見で「天気が悪くない限りは、御用地内のコースを2〜3周走っております」と
述べておられた。
赤坂御所迎賓館の外周は約3.3kmだけど、御所部分だけの内周は2.0〜2.5kmくらいかな。
赤坂御用地は結構アップダウンがきついからトレーニングの効果は高いと思う。
0173ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/02/28(土) 18:25:01.46ID:+8NS/rxJ
今朝も走ってきた
土曜日は9時過ぎからは大混雑なんでその前に走ってしまうことにしてる
千鳥ヶ淵〜半蔵門の歩道工事も終わって幅が戻ったし
大手門〜気象庁前〜竹橋にかけて歩道のアスファルトが盛り上がってる
あれはまたいずれ掘り返すんじゃないか
今までも何度も掘り返してるだろ、もういいよ
0178ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/08(日) 12:58:03.76ID:cW0RFe4u
>>170
それも全力じゃないしな、かなり余力がある感じ。
スマイルジョグで、ジョグシューズでジャージ着たままそのペースだ
ジャージ着てるとキロ10秒くらい阻害する

俺の予想では5kmを本気で出し切れば20分(キロ４分ペース）くらいで走れる走力があるように見える
0180ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/08(日) 17:24:57.61ID:lbpHHIUr
水曜日が定時（6時）退社日なんで今度職場のみんなで皇居ジョギングでもしようかって
話になってるんだけど、ランステってとこに行けばいいんだよね
0181ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/08(日) 19:03:17.65ID:Bh+CUO0n
178さん
皇太子さまは、かなり鍛えられていますね。
フォームもバッチリだし。
ただ、陸上経験者でないと5kmを20分と言うのは、55才の年齢には厳しいんじゃないかと
思います。
恐らく‥‥自分の経験では22〜23分辺りに一つの大きな壁があるような。
レースの結果を見ても、上位が10分台後半〜21分、22分辺りを占めていて、23〜24分以降が
並んでいる感じがするので。
0183ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/09(月) 11:22:46.25ID:OOGH4A3m
あ、あ、厚い壁が！
0185ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/09(月) 22:05:36.27ID:6DRAw+AF
若いころから鳴らしていただけあって、今の25分というのは
序の口なんでしょうね。
レースのつもりで走ったら、かなり短縮されるはず。
55歳にしては相当、速い部類。
0186ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/10(火) 22:17:48.43ID:WuJLzb2T
50才以上の年齢別、マラソン大会のリザルトで検索すると
例えば５kmであれば25分で上位40％位には入れる
0187ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/11(水) 21:17:39.93ID:f6yuqrL4
55歳で皇居一周の約5kmを25′楽勝なら
もはや中級ランナーってレベルじゃないかな

フルマラソン走ったとしてサブ４いけるよ
0189ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/11(水) 21:34:00.47ID:/Fq7J1P9
皇太子殿下なわけだから、ランニングも一流のコーチがマンツーマン
食事は栄養士が徹底管理
ストレッチや筋トレもその道のプロが徹底指導
0190ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/11(水) 22:08:11.56ID:WGt/UmTx
>>189
はぁ。
0191ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/12(木) 08:25:31.62ID:glW6xbHU
所詮、一般人とは違うってことか(´･_･`)
0192ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/12(木) 22:17:38.83ID:NI7Zu4Lk
>>189
フォームのチェックなども
しっかりされているんでしょうね
0193ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/12(木) 22:28:17.96ID:4BI7pqwV
普段ネギ畑の周りを走っている、フルベスト2時間48分の埼玉県民のオラは皇居ランが夢です。
でも電車の乗り方なんて分かりません。付近にコインパーキングはあるのでしょうか？
お洒落な仕度をして練習をしているランナーさん達を見てみたいです。
0197ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/14(土) 18:05:51.32ID:7nLcMIBC
>>195
俺も都内勤務だけどランステも整っているから、利用してる。
0198ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/14(土) 21:35:09.45ID:9v/iFj3e
>>189
マラソン川内より恵まれてるなｗ
0199ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/15(日) 13:06:01.75ID:3kmjPvCX
そうだとしたら、あの年齢で5kmを25分で走れるのは当然。
0201ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/15(日) 14:56:52.29ID:p/oSYOkx
周囲を護衛ランナーで囲んで
さらにその外側前後左右を白バイで囲んで
さらに前後を護衛車でガードして

関係者外は射程内に入れないんだろうなあ
追い抜きも禁止でｗ
0202ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/15(日) 17:04:12.53ID:Fp8miF5/
フルの前に、10kmマラソンだとしても50分軽く
切れるだろうな。
55歳にしてはトップクラスだろう。
0203ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/16(月) 23:06:32.17ID:dCAuZv13
50代でそのタイムだったら、上位15％くらいに
入りそう（年代別で走ったとして）。
0204ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/16(月) 23:39:07.57ID:I7qWMceU
殿下が一人で（まあ数人でも）フツーに皇居走っててもわからないよ
逆走野郎は別としていちいち顔見てないから。

ただし女子ランナー追い越すとき必ず振り返って顔確認する奴はいるが
0205ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/16(月) 23:53:08.91ID:T7A0Vbtg
女子の立場からするとほんとキモいので辞めて頂きたい
0206ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/17(火) 03:43:43.28ID:9g8jFZ05
歩行者の迷惑も顧みず皇居周りを走ってる連中は男も女も全員キモいだろ
（殿下を除く）
0207ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/17(火) 08:28:18.51ID:Vtb4W/ZS
本気で走っていたら、すれ違う相手の顔など目が向かないと
思うんだが。
0208ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/17(火) 20:06:39.44ID:ntjdK1kb
マニアは後ろに張り付くだろ
0209ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/17(火) 21:18:54.04ID:usePHK7U
>>200
サブ４ってことは、5kmを24分くらいならば達成できる（推定）感じか？
0210ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/18(水) 21:59:22.52ID:hYxAMzNE
>>207
皇居を走るときはいつもLSD気味なのですれ違うとき余裕で顔見るよ
あんな狭くて人が多くて歩行者までいる危険なコース、本気で走るやつはバカ
0211ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/19(木) 02:35:58.08ID:/JW4EbyC
>>210
猫ひろしにも言えｗ
http://gree.jp/neko_hiroshi/blog/50

＞疲れた、疲れた、疲れたー！

＞４０キロ走疲れたたよー！おかあさーん！
＞今日の皇居は人少なくて、涼しくて走りやすかった。


＞私も含め外国人ランナーが沢山いたなー。

＞1人速くて3分３０ペースについてきて、片言英語で話す余裕あるランナーもいたなあ。

＞皇居はいいわ。へばりそうになると所々速いランナーいてひっぱてもらえるから。
0212ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/19(木) 06:21:20.86ID:ytBILKC/
LSDも本気も猫ひろしも皇居でとち狂ったように走ってる奴らは例外なくバカ
自分の行動が迷惑行為だということもわからない
国のど真ん中で醜態をさらす「日本の恥」とはこうゆう連中のことを言うんだろうね

猫ひろしは日本人じゃないけどね
0213ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/19(木) 20:28:25.93ID:1ST7ShN1
ジョギング→ランニング→大会に出る→タイムを気にする→ラストスパート→心筋梗塞→(-人-)ﾅﾑﾅﾑ
0214ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/20(金) 12:36:19.24ID:m0vPB2vU
松村乙
0215ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/22(日) 21:14:01.26ID:BIuPvPMx
東京の桜開花予想は火曜日。
来週、再来週の千鳥ヶ淵はお花見ムードかな
ランは普通にできるかな？
0216ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/24(火) 20:03:32.81ID:R7JDC01p
>>215
桜の季節くらいは遠慮しようっていう弁えもないのかな？
皇居ランナーってのは、どこまであつかましいんだろうね
日本人じゃないのかもしれないね
0217ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/24(火) 20:10:40.63ID:udTQ/0Ge
初心者ほどジョグを無茶に飛ばす傾向が強い
彼らのジョグは、毎回が最高タイムアタック
0218ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/03/24(火) 21:41:12.83ID:nK4h/sJg
ペースをセーブ出来るようにならないとな。

上級者は、そのあたり弁えてて自分でコントロールしてるよ。

ペース走と軽いジョグときちんと使い分けている。
0219ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/04/02(木) 12:58:07.41ID:TP+yc/j/
皇居周辺は排気ガスで健康を害する恐れがある
0220ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/04/02(木) 13:50:34.74ID:3OLPVVJS
>>219
喘息になる奴が続出するわけか・・・
0221ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/04/03(金) 14:16:58.20ID:h4C4hAAz
桜の季節に花見客をかき分けながら皇居周りを走ってるバカは
間違いなく三国人
0223ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/04/03(金) 22:23:31.67ID:d+3ydPmy
昨日は、多摩川沿いを夜桜を見ながら走ったよ。
0224ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/04/06(月) 14:22:30.34ID:VlSPxwlg
都市部の場合、ランナーが車の排ガスにさらされる。
特に皇居を周回する内堀通りは、一日中交通量の多い道路。
走っている間ずっと大量の排ガスを吸い続けることになり、身体にいいわけがありません。
また紫外線のリスクもあり、皇居周辺のコースにはこれを遮るものが少ないです。
当然、肌にはよくない
0225ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/04/06(月) 14:45:44.14ID:z4Ed/Al0
皇居で駅伝大会はやめろ
0226ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/04/06(月) 14:56:58.61ID:NaFT2qvG
こないだも全国消防士の駅伝大会やってて、後ろから歩行者にどいてください！！どいてください！！って掻き分けながら走ってたよ
危ないやろ
0227ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/04/06(月) 17:45:21.65ID:5F34U9Se
それゎ火事だっんじゃ！
0229ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/04/12(日) 14:42:52.13ID:orslmZXd
前泊ってさ
みんな会場近くに泊まりたがるけど
・しょぼいホテルでトイレが和式で臭い
・小さいコンビニしかなくおにぎり類が品切れ
・夜回りに何もない
どうせ当日は朝早起きしちゃうんだから多少遠くても大きい街に泊まったほうがいい
0231ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/04/30(木) 21:43:38.00ID:BmYQ7l7z
ほしゅ
0236ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/06/17(水) 19:33:09.08ID:VKdD+/kf
こんなに混んでるのか。拡幅したり多少は整備してもいいのかもな。
0237ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/06/17(水) 21:27:39.49ID:U5TX5lka
植木が邪魔だな
植木とれば2倍に広くなる
0239ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/06/17(水) 23:20:36.06ID:eH+sVNuA
皇居マラソンって、8周ちょいくらい走るんですか？
0241ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/06/18(木) 21:20:46.92ID:fZ5t6PV9
この映像だけでも、充分に人が多いと感じる。
ペース上げられないし、ぶつかりそうで絶えず気を遣うだろうな。
皇居の周りを走ることがステータスだって、勘違いしてる痛い人種なんだなｗ
0242ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/06/18(木) 21:32:35.83ID:T7efZFdP
かといって織田フィーのトラックでスピード練してる人達も危ないからロングの人達はサイクリングロードでお願いします
0245ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/06/28(日) 10:14:08.53ID:w8+l4HJ6
>>244
急にどうしました？
0246ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/06/28(日) 16:09:46.93ID:fom1QJyV
走る場所で「ステータス」だなんて考えたこともない俺。
いつも近所の公園か、河川敷しか走らない。
0247ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/06/28(日) 16:24:44.17ID:fCVZm/NZ
皇居は、道狭いし観光客多いしガチレースやってるしやたら警官いるし団体抜くの大変だし
でもランナーズ施設充実してるし若い女の子もいっぱい走ってるし信号ないしレース雰囲気味わえるし
やっぱ皇居はいいよな
0248ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/07/10(金) 22:35:47.74ID:6PhcTlcQ
歩道の保守工事でいったら
ランナーのマナー最低だな
ほんの２〜３秒ランナーだけじゃなく
歩行者に止まってもらっての作業なんだが
ランナーは止まらないどころか
汚い言葉で罵倒しながら突っ込んでくる
凸凹になった歩道直すのも許さない皇居ランナー
自分達ルールがあるんだろうが最低だわ
0251ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2015/07/12(日) 19:20:47.35ID:6cbo8a4H
皇居走ってるランナー
ぶつかったら立ち止まってあたま下げろよ
片手上げて走り去るって本当にマナーねーよな
0254ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/07/20(月) 17:18:01.86ID:VggLQAmj
サークルや団体で皇居走る奴らに言っとく
横は二列までだぞ
千鳥ヶ淵コースに差し掛かったらさらに一列になれよ
間違っても三列とかで走ってたら追い越すとき足かけて転ばすぞ
0255ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2015/07/20(月) 17:20:39.10ID:VggLQAmj
注目age
0256ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2015/07/20(月) 17:35:31.47ID:ix5S8kwp
近所の道路の中ではマシな方だから皇居走ってるだけなのでもっと良いランニングコースが近くにある人はわざわざ走りに来るとこじゃないよ
0257ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2015/07/20(月) 17:57:47.28ID:GCtJXje/
皇居走らんけどさ、
総じて言えることは
走友会系は大集団で自由気ままにボワっと通路全体に広がって走るからなあ
高校や実業団の駅伝部とか広い場所でも綺麗に2列、狭いとこは1列で縦に長く整列
0259ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2015/07/21(火) 19:36:04.86ID:GxABTmvr
>>258
1周5キロならランナーが集まるとでも思ってるのかね。
0263ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2015/08/07(金) 20:56:10.11ID:7cW1tFHr
排ガスまみれ
0264ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/08/12(水) 01:47:13.99ID:x5rPSIwi
http://www.fnn-news.com/news/headlines/articles/CONN00299860.html
千代田区の皇居前でランニング中の男性倒れけが　熱中症か
08/11 15:24

東京・千代田区の皇居前で、ランニング中の男性が突然、意識を失って倒れ、
頭から出血するけがをした。熱中症の疑いがあるという。

11日午前11時前、千代田区の皇居前で、30代の男性が、
頭から血を出して倒れているのを、近くにいた機動隊員が見つけた。

男性は、皇居の周りをランニング中に、意識を失って倒れ、
その際に頭を打って、出血したとみられている。

男性は、「ランニング中に気分が悪くなって倒れた」と話していて、
警視庁などは、熱中症の疑いがあるとみて調べている。

千代田区では、午後1時すぎに、35.4度を記録していて、
東京消防庁は、こまめな水分摂取を呼び掛けている。

http://www.youtube.com/watch?v=-3EMuBoH-SQ
千代田区の皇居前でランニング中の男性倒れけが　熱中症か(15/08/11)
FNNnewsCH
0265ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2015/08/12(水) 04:11:42.09ID:uogMGZ8u
皇居前って一体どこだよ
0268ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2015/08/12(水) 23:14:49.53ID:8WbnO9NQ
>>264
大手町の辺りだな。
0269ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/08/13(木) 11:04:02.76ID:QSEpRMDs
あのあたり日影がないところが続いているから逃げ場がなく危険
0270ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2015/08/13(木) 11:51:52.49ID:Wh543uln
中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美中田雅美
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