0139ななしいさお@オマエモナゆりかご会 (ワッチョイWW e3a6-XlCv [27.142.184.250])垢版 | 大砲2018/02/13(火) 00:11:28.05ID:nlKqMF2k0 >>134 そう!外でてからがさらに辛くてw 経験て大事だよね。今年はカフェイン控えるし水分も最小限にするわ。