0623名無しがお伝えします垢版 | 大砲2018/05/14(月) 13:22:28.31ID:yYOoaISl ジムは行け!と思うw 今の感じだと早めに体が悪くなりそう 運動は大事よ 30分〜1時間のウォーキングするだけでもいい