【テレパシー】KEIGO COYAMA 248【宇田川警備隊】

[0042 名無番長 2021/07/03(土) 21:57:35.08 0]

>>39
スケボーとかサーフィンで使う筋肉だけ鍛えるならそんな重いものもつのよくなさそうすね

格闘家も最近は高負荷ってよりちょい重めで可動域重視だね