0645名無番長垢版 | 大砲2018/01/08(月) 07:02:46.880 >>636 >>644 そのまんまの水道の水は極力飲まんようにして、一度沸騰させてから冷ました 湯冷ましの白湯を飲むか、電解質の入ったスポーツドリンクを飲んだ方がええ! お勧めは大塚のポカリスェットやで。