カウンセリング併設メンクリとかで心理士資格ちゃんと持ったカウンセラーと話せるなら
認知の歪みやアスペ思考の矯正したいて言えば会話中に指摘したりアドバイスくれるで
まあそれも幼い頃からの根強い思考癖やから年単位で継続せんと矯正できんやが