>>232
ちょっとずつってのがポイントだね
「毎日〜やろう！」として挫折する人って最初に頑張り過ぎたり
たてる目標がその人にとって壮大過ぎたりして挫折するって聞いて思いあたる…となった
毎日やることを目指すならまず簡単なことを目標にするのがいいんだろうな