>>525
見た目も健康もあかんくなる境目やな
プールは昔は2〜3キロ泳いでた時は太らんかったやで
PC作業後やと眼精疲労で目眩するから今は行けなくなってもうた
アイデア出しかねた散歩くらいがええんかな
たいした運動量やないけど