>>69
食うの嫌いな人に色々食え言うのもあれやけど
ドラストのサプリもたしなみ程度やって薬剤師さん言ってるで
本屋で簡単そうな食養生の本でもこうて参考にしてみたらどうやろ
あとわいがそうやってんけど抗うつみたいな薬長くとってると中から蝕まれてくで