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絵師の天敵、腱鞘炎を対策するスレ
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0001スペースNo.な-74
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2011/10/20(木) 22:05:41.08
上手なテーピングとか
腱鞘炎になりつらいコツとか
そういうのをみんなで話しあおう
0070スペースNo.な-74
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2014/01/18(土) 03:17:38.00
部位によるのかな

手術しても再発するって体験談読んで
それじゃ駄目だな、って思ったんだが
0071スペースNo.な-74
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2014/01/19(日) 23:26:25.41
>>70
医者に再発する可能性はかなり少ないって言われたよ
少し曲がりにくくなったけど、ギターをしてるときだけしか感じない
0073スペースNo.な-74
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2014/01/21(火) 14:45:47.35
ペンだこにあたる部分がビリビリして痛いんですけどこれ腱鞘炎かしらん
0074スペースNo.な-74
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2014/02/08(土) 19:20:24.19
自分も再発するってなんかの本で読んだ
部位もうそうだし進行度にもよるのかな
友達はしばらく描くのやめたら自然治癒したと言ってたな
0076スペースNo.な-74
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2014/07/30(水) 08:30:15.49
ペンタブもつけペンや鉛筆のように倒して使えれば、肩も凝らないんだけどね。
どうしてもペン先の方を握らせる構造になってるのがね。
0079スペースNo.な-74
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2015/05/12(火) 01:03:12.36
栄養補給も大事かもね
グルコサミン、コンドロイチンなどを日常的に充当量摂る事で
栄養不足の場合よりは幾分か強度の高い腱になる
特定の職業やスポーツなどでひじや膝に集中的に負荷がかかるってのと
似たようなもんで
長時間絵を描くと特定の部位に負担が集中するってのは避けようがないしねえ
0080スペースNo.な-74
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2015/05/12(火) 23:27:39.11
手術は炎症おこして引っ掛かってるとこの腱鞘を
ザックリ切って開いちゃうからその部分の再発は理論上無い…筈
ただ、腱鞘はいっぱいあるから他の部分が引っ掛かって新たに炎症おこす可能性は普通にある

ドケルバン手術して数年経過。使いすぎて痛くなることはあるけど
重症期のように腱がガッツリ引っ掛かることは無い。よかった
0082スペースNo.な-74
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2015/06/17(水) 07:06:48.77
トコフェロンＥなチュールって良いの?
腱鞘炎に効くと書いてあるけど調べても評判とかクチコミが出てこない・・・
0084スペースNo.な-74
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2016/01/19(火) 22:35:35.83
久しぶりにやられた
0085スペースNo.な-74
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2016/02/02(火) 21:28:58.48
湯船につかれ
いいか、なるべく熱い風呂だ
ガス代もったいないとか言ってる場合じゃない
肩ごとつけるようにして、暖まったら指を反らすようにストレッチだ
これを絶対毎日しつこくやるんだ。時間無いとか言うな
後悔するぞ。特に一年後に
あとスマホ見てたり歯磨きしてる間だけでもいいから壁や床に手をついて手首のストレッチ
無意識にやれるようになるまでやるんだ
強迫観念もってやるんだ
でないと明け方の冷える時間になると痛みで毎朝起こされては
泣きながら自分の腕をマッサージするはめになる上に、スプーンでしか食事ができなくなるからな
１日でも早く習慣にするんだ
0086スペースNo.な-74
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2016/02/13(土) 23:13:23.25
人生初の腱鞘炎で早速キンッキンに冷やしてきた
アイシングが頭を過ってな…今から温め直す
0088スペースNo.な-74
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2017/02/25(土) 15:21:03.97
硬い厚地のリストバンドすると手首マシになるよ
たまに湿布貼ったりするけど
整形外科に通わなくて済むようになった
慣れるまで落ち着かないかもしれないけど慣れれば気にならない
0089スペースNo.な-74
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2017/02/25(土) 15:53:06.61
一度利き手を痛めてから、冷えには気を使っている
自分は100均の薄手の短いレッグヲーマーを指の付け根辺りから手首まで覆うように付けてる
これだとタブレットの冷たさも感じないしペンを持つ手の邪魔にもならなくて着脱も楽
しかし最近100均の品質がよくなりすぎて薄くて短いレッグヲーマーがなかなかないというのが悩み
0092スペースNo.な-74
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2017/12/22(金) 23:52:11.80
参考までに、ネットで話題の自宅で収入を得られる方法など
⇒　『木下のアイラスメ』 というサイトで見ることができました。

グーグルで検索⇒『木下のアイラスメ』

GUVFZJ7D49
0093スペースNo.な-74
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2017/12/23(土) 00:04:46.78
良スレあげ
0094スペースNo.な-74
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2018/05/17(木) 02:05:56.01
確実にどんな人でも可能なパソコン一台でお金持ちになれるやり方
参考までに書いておきます
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法　モニアレフヌノ』

0Z3RL
0095スペースNo.な-74
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2019/09/27(金) 07:05:01.26
とも@Alan_Love_sweet 3月7日

左手が痛くて朝から病院行って来た
薬指は1年前から小指は2日程前から痛くて主にはスマホし過ぎのバネ指やと言われたけど、
昨日腫れて激痛、痺れも出て来たから病院に行ってレントゲン、
採血したらカルシウムが石灰化して炎症を起こしてるらしく痛み止めを飲む事に…
また1週間後に行かなきゃ


宮崎翔太@ロシアピアニズム@shotamiyazaki_p 2018年9月13日

返信先: @hs_music901さん、@musikkoさん
いきなりの返信すみません。
腱鞘炎では、手と肘の専門医につい数ヶ月前に酷い誤診を受けました
（既に石灰化していた箇所が瞬間的な衝撃によって神経へ接触したことによる持続的な激痛と痺れを、
ああ腱鞘炎ね、と言われてぐりぐりされ、痛み止めの注射をされた）ので、ぜひ丁寧に診て頂いてください！


たつ@ﾄﾗｯｸ泊地の料理人提督@tatsu_cook 8月30日

返信先: @moeruyanさん
おはようございますアニキ！
石灰沈着性の奴なら医学的根拠のある裏技があります！
ガスター10などの「Ｈ２ブロッカー」配合の胃薬が石灰を溶かす作用があります。
市販でもいけますが、処方してもらった方が効きます！
欠点は、自費診療になることですが、大学病院などでは行われてます。
0096スペースNo.な-74
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2020/01/10(金) 22:12:11.35
>>1

腱鞘炎は、クエン酸を飲めば改善します。
このスレで皆さんが書かれている指の痛みやこわばりが治らないとか、
他の指まで痛みが広がったりとか、手首の痛みが治らないとか。
その様に腱鞘炎が長く治らない場合にまず考えられるのが、血中の尿酸値が高いことに寄る痛風の症状です。
ですから、市販のクエン酸を買って毎日飲めば尿酸値が低下して改善して行きます。
プロスポーツ選手が頻繁にクエン酸入りのスポーツドリンクを飲んでいるのと同じ仕組みです。

注意点として、クエン酸は歯を溶かすかもしれませんので、
水にクエン酸を混ぜて飲む場合はその後直ぐに口の中を水ですすいで下さい。
私の場合は、空のカプセルを買って自分でクエン酸の粉末をカプセルに入れ、
歯に付かないようにして飲んでいました。
クエン酸の値段は安いので、腱鞘炎で悩まれている方の大半はそれで解決すると思います。
医者もクエン酸を処方出来るのですが、儲けにならないことから処方していないのかもしれません。

最後に、私は以前にマグネシウムに付いて長々と書いていたのですが、
腱鞘炎の場合はマグネシウムが主要因では無くて、
尿酸値の高さが症状を長引かせたり、悪化させている事を理解しましたので、
商品レビューに惑わされ、ご迷惑をお掛けしたことをお詫び致します。
皆さんの腱鞘炎が全て改善して良い年になりますように。
それでは、皆さんお元気で。
0098スペースNo.な-74
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2023/08/20(日) 23:36:13.03
つぎくこやー
0105スペースNo.な-74
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2023/08/20(日) 23:36:50.05
楽しい話しとっても言い方一つで荒れるねん
気をつけるに越したことはないで
0107スペースNo.な-74
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2023/08/20(日) 23:36:53.08
一穂ミチと斜線堂有紀って活動時期ずれとるしめじやけどそんな比較されてたん？
0108スペースNo.な-74
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2023/08/20(日) 23:37:03.07
東栄ってなんや？って言うわいさん今でも何人かおるしたまたま話題になってる話題疑問に思うくらいええやろ目鯨立てすぎや
0109スペースNo.な-74
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2023/08/20(日) 23:37:13.27
わい最初の珍しいやん直樹の話しとるてレスはモメサやと思ってスルーしたから気持ちはわかるで
0110スペースNo.な-74
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2023/08/20(日) 23:37:15.46
自分の受け取り方には問題ないんやな
棚上げやびぃ
0113スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:37:34.01
一回丁寧作画の遅筆になったらもう速筆には戻れへんで！！なんでやろな！！
0114スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:37:36.64
斜線堂買うた疑惑わい無事斜線堂の模様どした！
0117スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:37:57.09
久々にきたやが本スレどうしたん？モメサもおるし本物の迷子もおるしどっちもおるからそれと同じでどっちに思われてもしゃーない
0119スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:38:35.95
噛み付いたの棚上げで言い方があかんって説教しとるのやびー；；
モメサうざいのは分かるやが無害そうなわいさんにまで疑って向けすぎや
0120スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:38:57.12
>>109
これやねんな
結局わいもスルーしたけど結果わあさんは悪気はなかったのがわかったやが今結局こうなったから警戒したくなるのもわかるねん
0121スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:39:02.34
腱鞘炎の時はスプーンで痛いとこ撫で撫でするねんで
0122スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:39:15.04
以前の本スレやったら商業行っても直樹の話したらぶっ叩かれてた🥲
0123スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:39:17.30
なんでわいのおすすめタブにCA出てくるねん
垢切り替えるたびに被弾に怯えるで
0126スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:39:41.94
>>122
おもろい本教えてくれるわいさんおったのに変に絡むやつおって原辰徳やった
0127スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:39:42.64
>>119
横谷があのわいさんもやびーやが元レスはわいもモメサやと思ったやで
やからわいからしたらあの二人ともやびーで
0128スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:39:56.56
直樹てワード出すからあかんねん
小説やで
0132スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:40:21.83
>>122
本スレは直樹の話と小説の話アウトやったでな
そのルールここにも適用はちゃうからそこよな；；
0138スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:41:31.12
わいは漫画も小説もインプットしてぃーしプロット馬になるには小説や映画て言われたからもっと読みたいは
0139スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:41:34.24
速筆になりてぃくて調べたけど要するに「スッパリ諦めろ」てことやねん…
もっと良い絵が描けるのではないか？とか一切思わない事やねん
0142スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:41:53.12
絵にもhtrはおるやが直樹のhtrてほんま何がしたいんみたいなの多ない？
直樹て字なんやからストーリーないと意味ないのにただの会話の連続みたいなの旬ジャンやとようおる
鉛筆で描いた絵より酷いのにあれでサー側やからびっくりするは
0144スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:42:27.23
ほならタイミングが悪かったわやないかな🥺
わいさんもこう言われて嫌なようにわいさんの言い方やとモメサがさっきもおったからそれと同類に見られて敏感反応されてもおかしないてことやで；；
どうしたもくそもない
0145スペースNo.な-74
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2023/08/20(日) 23:42:29.32
全然売れなさそうやけど本気萌えやから５０ぱげ描くで😭
0148スペースNo.な-74
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2023/08/20(日) 23:42:42.91
>>121
スプーンにそんな力が！？
嘘でもやってみたくなるアレやな草
むしろ効いたらどう言う原理なんか謎すぎるやが
0151スペースNo.な-74
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2023/08/20(日) 23:43:09.82
脚本術とか話作りの方のノウハウに興味あるやで小説の話題で発狂されるん窮屈や
たまに出るイラストレーターとかVママがどうのって話題の方が遠いことで他人事としてROMっとる
0154スペースNo.な-74
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2023/08/20(日) 23:43:34.90
前スレ電子やと集中しにくいにレスくれたわいさんトンやで
その内慣れると思ってたんに目が滑るまんまで全然慣れへん
爆買いしたんにもったいねー
0156スペースNo.な-74
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2023/08/20(日) 23:43:57.25
>>151
興味ない話はスルーまたは別の話を勝手にクロストークでええんよな
0158スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:44:24.81
迷い線がなくてひたすら線引いてアンドゥほぼなしなんしゅごい
0159スペースNo.な-74
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2023/08/20(日) 23:44:25.25
小説家なんてデビュー30後半とかざらやし年齢で苦労することあんまない気がするでな
0160スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:44:33.60
インテ終わってこれは朝まで爆睡やなおもたら今目覚めてmotor
0161スペースNo.な-74
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2023/08/20(日) 23:44:38.04
>>148
ほんまはバターナイフやねんけどスプーンのがあるやろから
ググるとやり方出てくるで
0162スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:44:40.84
直樹の話しとるんめずらぴーな！
て言うとる人に勝手にケンカふっかけたように見えたんやが
0163スペースNo.な-74
垢版 |
2023/08/20(日) 23:44:47.21
ノウハウと雑談とご飯と💩の話がクロストークで同時進行してたことがあるからそれでええんや草
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