一定の体重まではそれなりに何とか増やせてもそこから１０ｋｇ太ろうと思ったらどうしようもないぐらいの苦労が必要だわ
自分も７２ぐらいまでは増やせたけどそこからどんだけ頑張っても８０ｋｇにはなれなかった

ほっとくとすぐに６８ぐらいになっちゃうし