2〜3万年前の石器時代にも糖質摂取が5割超えてた説もある
1万年前から農耕が始まったが1万年もあれば人間の体は環境に順応してしまう
そういう長年の環境に順応した事を無視した食事バランスが厳しい糖質制限

やってるやつは頭悪いんだよ