おそらく熱中症になったこと
屋外で仕事をしていたわけではないんだけど
室内で体を動かす作業をしていたからシャツがびしょびしょになるくらいには汗が出てた
最初は頭痛と立ちくらみがしてちょっと休憩しつつ作業を続けていたけど
立ち上がる度、顔を上げる度、動く度に血圧が上がるようで頭痛が酷くなった
そのうち気分が気持ち悪くなって立っているのも辛くなった
全然喉は乾いてないし、水分補給もしていたつもりだった
ただ、持ってきた飲み物がお茶だったから塩分が足らなかったかもしれない
かがんでいないと居られない状態になって帰りたいと思ったけど
職場には私しかいなくて片付けせずに帰るわけにはいかなかったのでなんとか最後までやりきった
やっとの思いで仕事を終わらせスポーツ飲料補給をして帰って
冷房の効いた部屋で数時間横になったらすっかり頭痛が治まっていた
もっと暑い日になるなら分かるけど、そうでもないこの時期に室内でなるとは