【標準から】頑張ってスリム4【ダイエット】

[0152 彼氏いない歴774年 2019/05/16(木) 10:34:47.39 ID:72mVOpem]

>>150
一年ちょっとで？すごいスピードだ

筋トレとヨガ2〜3ポーズが続かない
生理来たりものすごいストレスにさらされると休んで再開までダラダラ時間がかかる
やれば達成感もほぐれた感じも得られるのにできない