帰ってきてずっと仕事してた やっと終わったわ 今日負けるならジム行けば良かったわ まぁこれがギャンブルの怖さや 絶対にギャンブルにハマったらあかんで 真面目にコツコツと働きコツコツと貯金してるのが1番ええんや 俺はそれを知ってる なのに行ってしまう 何故か？ 病気や

病気ですか？
怖すぎるんですけど…
ベンチプレスの記録を伸ばすコツを教えて下さい