ワイの昼食メモ
全粒粉パン2枚、シーチキン+ゆで卵2+サニーレタス+ミニトマト+アーリーレッド+
大納言+モッツァレラチーズ+EXVオリーブオイル、バナナ、
ハーゲンダッツアイス、ブラックコーヒー