0448FROM名無しさan (アウアウウー Sa0f-HUTv [106.161.132.73])垢版 | 大砲2018/06/17(日) 09:22:46.90ID:cQw4vm0Za >>446 筋トレは少しハードくらいのなら以外と数値問題ない 長距離走るとほぼアウト