0851おさかなくわえた名無しさん垢版 | 大砲2022/08/08(月) 01:03:45.23ID:unF9A+LE >>849 まぁ個人差のあることではあるけれど、そもそもどの程度の筋トレと運動をしてるんだ? 更に言えば食事は?まさか増やしたりしていないだろうな?