0159おさかなくわえた名無しさん垢版 | 大砲2020/03/26(木) 16:15:38.41ID:lsu23roo うがい手洗い 忘れがちだが鼻の穴もホジホジして洗わないといけない 充分な睡眠 免疫をあげるより落とさない食生活 人を避ける これくらいなら自己防衛で充分できるな