人に批判されることが怖くて本音が言えなかったり、やってみたいことが出来ずにいます
思い切ってやってみた結果叩かれるとものすごく落ち込むので、更に何も出来なくなるといった悪循環です
中学生の悩みみたいですがアラフォー独身なんですよね
流行おくれみたいですがアドラー心理学の本でも読んだ方が良いのでしょうか？