0337実況厳禁@名無しの格闘家垢版 | 大砲2020/12/04(金) 17:54:14.59ID:/Fot0ne40 >>336 筋肉を増やすという発想でなく筋力アップなんだよ 多少筋肉は増えるかもしれないが筋力アップが目的 バルクアップなんて言ってると使えない筋肉になる 階級制競技なのでそこを間違えてはいけない