仕込みって言うかただのスパーリングじゃん
やるなら両方ヘッドギア付けて欲しいな。素人は顔面に本気で打ちにくいだろ
まあ本気で打たないのがスパーなんだけど

ビルダー、フィジーカーは体力ないけど見せかけの筋肉って訳じゃない
デカくなるために凄い重量でトレーニングしてるし
減量時に有酸素やる奴もいるし、筋トレするだけでも一般人よりは体力はあるわ
スポーツ選手と比べるのは可哀そう。マラソンランナーがベンチプレス弱いって言ってるのと一緒