精神科・心療内科に通いつつ受験勉強★8
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宮城県でも新コロ26人で昨日の3人は感染経路不明か
いよいよ外出を控えたくなってきたな 漢字の勉強でもするか
常用外だからまったく受験の役に立たないが おはよー
漢字いいな！
今日はスマホいじらないように
勉強部屋じゃなくてリビングにスマホ置くことにした
昼ご飯、夜ご飯のときだけいじることにする
最近勉強に対して気持ちが弛んでるわ
引き締めていかないと おはよう
such as 自分もまだあやふやだ
せねばとかすべきは少しずつ減らしていけたらいいな
自分もそういうところがあるので
最高じゃなく最善を尽くすのを意識してる
でも5も前よりかなり前向きというか前進してるんじゃないか？
レスで判断しただけだけど おはよう
スマホ断ちとは気合入ってるな
俺は特に見たい情報がある訳でもないのに漫然といじり続けてしまう
もっと日常生活の時間にリソースを割かないとな おはよう
勉強までには至らないけど行動に移せるようにはなってるかな
でもここ数日睡眠時間が極端に短いことが気になる
今は気分の上下を正弦波に見立てると上側にいるだけでこれから急降下するかもしれないという懸念がある 父と外出する予定なのだがどの道路を通るのか、どこへ行くのか全部俺が決めないといけない
これが苦痛極まりない
今日は眠いし行くかどうか迷ってる 計画全て押し付けられて腹立たしいし行くのやめることにした おはよう
計1時間半眠れた
明後日の歯医者時間かかりそうで嫌だな…… 俺の住んでる住宅地は元ヤンの子どもがけたたましい奇声を上げながら遊んでいる状態だ
こんなところに住んだ親が憎い 俺の住んでる地域は中学生が白昼堂々と路上喫煙しててもなにも言われないようなところだ
精神障害がなければこんなところ脱出してるのに セロクエル500mg
セニラン15mg
1日用量の上限に近い、これで収まってくれ >>110
以前から少し感じてたけど、ご家族も結構変わっていらっしゃるみたいだね
それは家にいても苦しいだろうな
理不尽に耐えなくてはならないからな
俺も感じるが、常識のない親は子育てで罪を犯していると思う >>122
確かに変わってる
母方の家系はADHDと双極性障害だ
母のきょうだいに自殺者がいるがおそらく双極性障害によるものだろう
姉もパキシルで軽躁病のような症状を呈していたから遺伝の問題もあるのだと思う
父方の家系は自閉症スペクトラム障害と不安障害
父は毎日何時何分になにをするかすべて決まってる
仕事以外の社会性は皆無に等しく母に任せっきりだ
ショップなどでは常に傲慢に振る舞いだんだんとケチをつけるようになり終いには店長呼んでこいと言い始める
あまりにも恥ずかしいので居合わせたくない
母は更年期障害も混ざってるのだと思う
塾にすら通ってないどころか学校の授業も疎かだったのにも拘らず算オリや日能研を受けさせられたり、高学年のとき東大理系の青本買ってこられたりとプレッシャーを与えられていた
俺が高校生のころまでは非常識極まりない両親だったが今は和解しつつある
メンタルの障害は残存してるけど
一人暮らしやグループホームは相談員から難しいと言われてるし困ったものだ おはよう
睡眠が細切れだ
パズルを解くといってもカックロとスリザーリンクしかやってないから偏食気味 父との親睦を深めるために一緒にウォーキングしてきます 遺伝はどうしようもないとものとしても環境まで駄目だと俺みたいに惨憺たる現状になるよ おはよう
ウォーキングいいな
自分も散歩ぐらいしなきゃなー
確実に体重が増えてきて嫌だ
最近だらけているので立て直すか
勉強しないと夢の中で注意されたり
テスト受けさせられたりして
うんざりする おはよう
ウォーキングで日光浴と運動をすれば概日リズムも整えられてよさそう
夢の中でも勉強勉強って悪夢だな
俺からは治るのを祈ることしかできない 障害者手帳を提示すると無料で入れる施設が新コロの影響で閉まってた
残念 スーパーの駐車場で昼ご飯食してるのだが、真後ろに路上停車してるトラックがいる
大型だからかなりの轟音だし俺に怨みでもあるのか？
それとも人様に迷惑をかけることが生き甲斐なのか？ 父の強引な運転のせいでクラクション鳴らされた……父はなんとも思ってないかもしれないが俺は数時間は落ち込む >>134
身内の代わりに苦しまなくていいよね？
そうやって何でもかんでも背負ってるから、どんどん病むのでは？ >>135
その通りなのだがなかなか考えの矯正ができなくて……
極端な例だと8年前外国人に割り込みされたとき母が人種差別的な発言をしたことを未だに申し訳なく思っている
運転については助手席に座るとき耳栓+アイマスク必須で外部からの情報をシャットアウトしていたことがあったぐらいだ
暴露療法すべきなんだろうけど難しい GJ
1000 名無しなのに合格 sage 2020/04/08(水) 16:07:23.62 ID:e3ClcC+m
>>1000なら寛解 日が暮れると周りの車のヘッドライトが刺さるような感じがして耐えがたい
思わず目をつむってしまう 数学の教科書傍用問題集レベルにあたる市販の本ってないのだろうか
講義系参考書の例題を繰り返し解くだけでよいのだろうか？
それとも教科書と教科書ガイドの併用か、網羅系参考書の中で難度の低い問題を解いていくべきか
ふと気になった 周りの車に迷惑をかけていると思うと目が開けられない 帰宅
グミ素手で食べると新コロに感染するリスクが高まるのか？ 家の前の道路は直線なので珍走団は好んで走行するようだ
というよりこのご時世珍走団がいる田舎って…… 新コロの影響で全身麻酔での親知らずの抜歯も先送りになった
体調が極端に悪い時期と入院が被りそうだったから嬉しい 教科書例題レベルの数学を学びたいときはなにを用いるのがいいのだろう……
練習問題が少ない講義系参考書で充分なのだろうか
考えてたら頭と歯が痛くなってきた 懐中電灯の充電池だけ見つからない
あきらめて新しいの買うか 深夜徘徊怖くないの？
幽霊とか出てきそうで怖いんだが
俺はそういうのに憑かれやすい気がする
色々と気をつけた方がいい 幽霊よりイノシシとの遭遇が怖い
突進されたら死ぬ可能性あるし
以前人家、街灯が一切なく、かつ離合困難な道を1km歩いたことあるけど自然と早歩きになるぐらいには怖かった
でも一番ビビったのは丑三つ時に河川敷を歩いてたら懐中電灯も持たない人が突然目の前に現れたときかな
くれぐれも幽霊には憑依されないよう徘徊するように心掛けるよ おはよう
講義系参考書一通りやったら同じ〜ちょっと上くらいのレベルの問題集（問題が多めのやつ）を選んだら良さそうだがどうだろうか
教科書や傍用問題集は
なんか解説がカタイから好きじゃなくて使ってないな〜
自分は、
マセマルートで、
元気、合格ときて、今実力up問題集をやってる
青チャートとかは全くやってないから問題数的には少ないだろうけど
これでもZ会の医学科コース今のところ結構解けてるかな（7〜9割の得点率）
参考になるかは分からんがこんな人もいるよってことで！
でも5さんは学力面では全く問題なくて、
睡眠だったり精神面が安定してなくてそれが勉強の邪魔をしている気がするんだが…
まずは身体を休めてはどうかな〜心配だ
勝手なこと言ってるから不快に思ったら言ってくれ おはよう
ここまで正鵠を射たレスだと言えることがないよ
マセマの元気が出るから医学科に対応できる学力まで伸ばした向上心、見習いたいものだ
あとで精読してみてもう一度レスする >>149
イノシシとか出るんだ笑
イノシシって死ぬほど強いんだ
中途半端な町に住んでるからイノシシも出ない
野良猫はめちゃくちゃいるけど >>154
時速4、50kmで突進してくるらしいからな
野良猫だけで済む中都市が羨ましい
俺の住んでるところは交通量だけは多い田舎だから散歩しづらい
まず歩道がないし、車を避けて山沿いの道に入るだけでイノシシやツキノワグマに遭遇するリスクが高まる
深夜だと通行量が減るから歩道のない道でも車の心配しないで済むし比較的歩きやすいんだ >>152
マセマのはじはじ持ってるんだが練習問題が案外難しいのとレイアウトの悪さで投げ出してしまったんだよな
数学の基礎問題精講を解こうと開いてみたのだが教科書例題レベルが抜けてる俺には難しい
だから講義系の入門問題精講で補おうとしてるのだが練習問題だけでいいのかふと不安になることがある
白チャートの教科書例題レベルだけをやると演習量は多くとれるがその分手間がかかりそうだしどうなのだろう
チャートは淡泊だろうし
学力も問題があるけど精神と睡眠の不安定さが日常生活のほうがネックなのは仰る通りだ
しかし何年治療しても寛解には至らず焦りばかりが募ってしまうためむしろ悪化しているので思い切り休むべきなのかも
参考になったよありがとう
色々考えてみることにする 懐中電灯買っても新コロの影響でしばらく出番はないかも
こんな田舎でも外出は自粛すべきだろうし おはよう
とうとう夢を現実だと思ってしまった
今日はスーパー行こうと思っていて
夢の中でスーパー行ったんだけど
それを現実だと思っていたので
布団で起きたとき衝撃だった
エチゾラムを寝る前2錠飲むからか？
人生が2つあって疲れる
1つ減らしたい おはよう
エチゾラム2錠ということは1mg錠を2つ？だとすると少し多いのかな
でも健常者がそのぐらい飲んだだけではそうならないと思う
受験のストレスも大きそうだ
今度主治医に聞いてみるしかない 関係ないかもしれないがさっき昼寝しているとき体を起こせたと思ったのに少しするとなぜか布団の中で硬直しているのを何度か繰り返した
睡眠が相当浅いのだろうか 元ヤン家がまた奇声を上げながら遊んでいる
なぜ公園に行かないのだろう
反対側の道路をトラックが通るたびに家が揺動する
こんな場所に住むしかなかった家族を怨むべきか いらいらするからセロクエル700mg飲んだ
1日の上限量は750mgらしいからぎりぎり 調子に乗って更に飲んでしまった
親に薬全部隠されてるからいらいらする 寛解に至らない、何年も休んでるのに…
って、先に進めていないような感覚になるとそりゃ焦るよな、
簡単に『休んだらどうか』なんて言って悪かった
数学に関して、俺はまともにやったのがマセマくらいしかないから他のことは有益な事が言えない、申し訳ない
確かにマセマは親切だが、逆にまとまりに欠けるとも言えるよな
人によって合う参考書ってバラバラだから悩むよね
大学受験板の方に数学のスレがあったような気がする（今もあるのかな？）
そこで聞いてみると詳しい人がいるかもしれんな
俺の家の近くの公園には休校になった子ども達がわんさかいるが
ゴミを捨てていく奴ばかりでウンザリするわ
それにしても子どもが奇声をあげると何故あんなにも精神がかき乱されるのだろう
俺も子どもの奇声に対して「元気でなにより」なんてとてもじゃないけど思えない おはよう
また薬を多めに飲んでしまって居間でもうろう状態になってしまった
フリック入力もできないので休息します 今度こそおはよう
13時間も眠ってた
両親の前でコップの水ですら脱力で飲めず零しまくってたのが恥ずかしい
もう二度とこんなことはしたくないです…… おはよう
大丈夫か？ODしたんか？
もし出来ることなら入院静養した方がゆっくり休めそうだが…
俺もしかして5さんのこと追い詰めてなかったか？
心が読めなくて至らん事ばかり言ってるかもしれないから…
もしそうなら消えるよ
でも、そうじゃなくて俺に出来そうなことあったら何でも言ってくれ
話を聞くとかなら出来そうだし… >>165
いやそれは正しいよ
今から休息をとるのも正しいし、勉強の下地を作るのも正しい
アドバイスしてくれただけで感謝に堪えないよ
マセマのはじはじは数少ない講義系参考書だしいずれはお世話になると思う
大学受験板の数学スレは見てるがあそこ高慢ちきな人が多くて質問しづらい
仕方ないので同じ初学者がした質問を参考にするようにしてる
子どもの件は同意だ
いくら分別のついてない年齢とはいえ他者に迷惑をかけてはならない >>168
大丈夫
むしろ過量服薬にしたことに呆れて人が離れていってしまうことを恐れてる
前スレでもまったく無関係なところで突拍子もなく飲んでたし
追い詰めらているような感覚はなく、むしろ抽象的な疑問に答えてくれてありがたいと思ってる
もう過量服薬はこりごりです……家族にもこのスレのかたにも醜態を晒してしまうので……
原因はトラックによる騒音・振動や、件の近所の子どもが家の前の道路をで野球をやり始めたのと、
加うるに散歩に懐中電灯が必要と母におねだりしたらそれぐらい自分で払えと言われてカッとなったこと
入院病棟は空いてないと言われており、どうしてもというなら転院してくださいという始末なので厳しい
でも転院して入院も検討してみようかな そういえば今の時期入院しても新コロで面会禁止なんだっけ まず匿名掲示板の情報でメンタルに影響を及ぼすことはない
初めから遠慮なしに闊達に話し合える場所だと思ってるので
つらいのは現実世界での人間関係だ
目の前にいる人間と話し合うわけだからそのストレスは計り知れない そうか、だったらいいんだが、俺また余計なこと言っちまった…って思ったよ
でも、俺の発言で何か嫌なとこあったら遠慮無く言ってくれな
現実世界の人間関係が嫌になるのはスゴく良く分かる
そういう意味ではネットがあることで救われてる面もかなりある
ベッド空いてないのか〜困ったな
あと、結構新コロで面会禁止の所は多そう
今の病院が合っていないなら医者ガチャという言葉もあるくらいだし、精神科の場合、合う医者探しをとことんしてみるのもアリだと俺は思う
懐中電灯欲しいよな、夜の散歩で頭がスッキリすることもあるのに
ただ春になると変質者も増えるって言うから、変な事件に巻き込まれないように気をつけてね >>174
ここは匿名掲示板だから嫌なことがあったらはっきり言うよ！だから安心して
現実世界の人間は婉曲な形で嫌だと意思表示してくるし忌憚なくレスできるのは良い面だと思う
俺の医者SSR(診察時間25〜50分)だから変えづらい……
もう一度医者に窮状を訴えてみる
デイケアならできるのだが
深夜徘徊は清々しいけど強力な懐中電灯あってこそだな
暖かくなると変質者が活動を始めるのって虫と似てるな 隣の元ヤン家が金属バットで野球を始めた
あまりにもうるさかったのか親が相手に聞こえるよう机バンしてしてた
俺は怖さに震えるだけだった そしていまきづいたのだがエビリファイを飲むと過量服薬したりイライラしたりするようになってる
もう服薬するのやめようかな
この薬のせいでアカシジアに悩まされてるし
主治医からは飲むの嫌だったら飲むのやめてもいいと言われている まだ薬が抜けてないから取り留めのない文章になってるな…… フリクションボールペンのグリップ部分が捲れ始めてたため全部剥がしたら余計握りづつくなった
https://i.imgur.com/kgYuFKa.jpg 昼ご飯終わったらまた私道で金属バット使って野球始めてる……
頼むから近くのグラウンドでやってくれ 父について>>123で触れたが、
父は気が弱いから強く出てしまう
元ヤンは常識を弁えてないから強く出る いくら注意しても何処吹く風だからどうしようもない
あまり言いたくないが世田谷一家みたいになってほしいなあ…… 家の近傍が抜け道でトラックで揺れるわ子どもは公園すら行かず家の前の私道で大声を上げるわクソみたいな田舎だな 家の柵を何度も破壊してるのだが悪びれる様子もない
俺なんかよりよっぽど淘汰されるべき命だ 鼻尖がもう少し小さかったらマシな顔になったのにな
あと頭もでかい ノイキャンしても音が透過してくる
詰んでる
過量服薬したのも元ヤンにカッとなったからだし Twitterよりこっちのほうが本心を書けていいな 04/03
セロクエル1700
セルシン12
セニラン22.5
レンドルミン1.25
04/05
セロクエル500
セニラン25
04/09
セロクエル900
セニラン10
ここ1週間で3回も過量服薬している
やはりエビリファイで気分が不安定になってるのだろうか 特に04/03と04/09の記憶は飛んでる
親にごめんなさいと謝り続けてたらしいがまったく覚えていない 04/05ではなく04/07だった
些末なミスだしどうでもいいけど おはよう
最終通報するって手もあるぞ
子供の叫び声とバットふる音が聞こえて
虐待かもってな
匿名通報すればいい
エチゾラムは0,5を2錠だ
少なめに渡されている
飲んだのに衝動に任せて高い買い物してしまった
ときすでに遅し！とりあえずお菓子食べよ おはようございます
1mgか、1日の上限量が3mgのはずだから常識的な量だな
エチゾラムは抗不安薬の中では最強クラスなぶん依存性も高いから気をつけて
買い物自由にできるのいいな
勉強できないからせめて趣味にお金かけるぐらいはしたいな
通報か……ちょっと勇気はないな
トラックが通るたびに家が揺れる件について通報してみたけど直らず終いだったしなあ 駅まで徒歩1時間バスなしであまりにもつらいと訴えてたら母が自転車買おうかと打診してきた
あってもメンテが大変だろうしうつ状態のときは一切乗れないし迷うなあ セルフカットできないから母に髪切ってもらうか検討してる
風呂入ってから散髪したほうがサラサラになって切りやすいのだろうか？どうだろう 仙台七夕まつりも中止か
おびただしい数の人が来るから仕方ない
宮城県で七夕といったら7月7日ではなく8月7日なんだよな
どうでもいい情報だけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
