0861陽気な名無しさん垢版 | 大砲2017/11/26(日) 16:46:04.67ID:rEKu6EWC0 >>856 私もバリエーション無いわw マシンかダンベルバーベルか、くらいよ。 >>858 お大事にね。 この年代になると健康を維持するって、どんなに大変か身に沁みるわね…。 無理は禁物、腹にイチモツよ!