納豆の栄養価を否定されたら俺は生きていけない
俺がよく食うもので安くて比較的体に良いと思うもの

もやし、卵、ヨーグルト、納豆、乾燥わかめ、イワシやサバの缶詰、鶏むね肉
魚肉ソーセージ、レーズン、豆腐、季節の野菜（キャベツ、レタスなど）

なんかひたすらこのあたりばかり食ってて飽きてきた
他にお勧めがあれば教えてくれ