0261西成垢版 | 大砲2021/09/07(火) 11:17:49.34ID:CrFd8VEL いい具合に筋肉痛来てるわ(*´Д`) 栄養補給と休養 これ体作りの基本やね つかゴールドスタンダードのプロテインもうすぐ無くなるから買わねば(;´Д`)