0580名無しさん@毎日が日曜日垢版 | 大砲2021/09/18(土) 17:48:00.79ID:GRoenKxm ポッドキャスト聞きながらのんびり歩いて時速5キロくらいだね 10キロでも15キロでもペースは変わらない 4年前にタバコ止めたらすごい歩けるようになった