ちなみに半日で1kgの水分を失うと、筋肉中のマグネシウムはほぼ析出する計算になるから重度の痙攣が起こるし、腸膜に付着したいわゆる内蔵脂肪を分解してブドウ糖に類似した物質を生成するにしても5000kcal以上の運動量が必要だからみんな興味もってるゾ