0036ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2022/08/19(金) 14:14:06.45ID:5OnGu6PB 今日のおすすめの練習メニューが緩すぎるんだけど俺を舐めてんの? 最初に練習の頻度とか強度とか設定した気がするんだけどそれのせいかな?