【2019】ジョギング報告スレ33(マスクしない奴報告兼用)【令和元年】
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走りに行く前と帰ってきた時に書き込むスレ。
タイムも距離も問いません。
ランニングもジョギングもペース走もインターバル走も、とにかく楽しく走りましょう。
それが一番大事。
NHKニュースで
「不要不急の外出」について都の担当者は、スーパーや薬局などに食品や日用品、医薬品を買いに行くことや、
病院への通院、仕事のため公共交通機関を使うこと、
ランニングなど個人的な運動で公園を利用することなどを制限するものではないとしています。
とのことなので
ボッチ走OKみたい
※前スレ
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1574013410/
【2019】ジョギング報告スレ32【令和元年】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1585544077/ 20km/127分。SUICAが使える様になった俺のGarminは神だ。 誰か俺のガーミンいる？
フォアランナー45
某キャンペーンで当たったんだけど普段使いにはちとデカくて使ってない >>621
路端においとけば誰か拾うだろ
置く前に消毒しとけよ 11.5キロ 一時間。公園はランナーだらけ。みんなマスクしてないから外して走った。 マスクランナーでもウレタンマスクランナーはチート
蒸れない暑くない苦しくならない マスクとしての機能性を感じない
アホランナー認定回避はできるすばらしいマスク もう1波は終息ムードだからね
マスクしてるほうが変人だよ マスクつけてジョギング 注意点を専門家が指摘 新型コロナ
2020年5月10日 18時00分
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200510/amp/k10012424091000.html
健康政策を専門にする専門家は、マスクをつけたうえで、ほかのランナーと距離を十分にあけて走るなど、
具体的な注意点をまとめた動画を公開し、感染予防対策の必要性を呼びかけています。
これから気温がどんどん上がる中でマスクを着けて走った場合、脳に届く酸素が少なくなり、判断力が鈍くなるため、汗をかく量が増えても、脱水状態など体調の微妙な変化に気付かず、熱中症になるおそれがあると指摘しています。
杉岡医師は、ジョギングなど運動をするときにもマスクをつけることは重要だという認識を示していて、準備運動をしっかり行うことや、運動中も人が近くにいないことを確認したうえで、適宜、マスクを取って呼吸を整えることをすすめています。 布マスク使い捨てマスクバフで苦しい、暑い、口にへばり付く等不快に感じてるマスクランナーは安物ウレタンマスクが良いぞ まだひと月はマスクラン余裕って感じになる 政府の新型コロナウイルス感染症対策専門家会議は、感染が抑制された地域で活動再開にあたり、感染拡大を長期的に防ぐための「新しい生活様式」を提言した。
5月4日付けの「新型コロナウイルス感染症対策の状況分析・提言」に盛り込まれたもので、外出時などにはマスク、人との間隔は2mあけるなどのほか、テレワ
ークやオンライン会議の活用、公共交通機関における会話の抑制などを提案している。
https://www.watch.impress.co.jp/docs/news/1250/868/amp.index.html テレワークや時差出勤でマラソンするのは構わないが交通量少ないからって車道に出て走るのはやめてくれ
逆走する奴なんかカーブからいきなり出てくるから焦るわ >>635
「屋外で人と十分な距離が確保できる場合にはマスクを外すこと」を呼び掛けた。
飛沫感染で必要な距離として2mでは不十分。ジョギングでは10m必要
https://www.fnn.jp/articles/amp/34336 着けたり外したりというスタイルだとバフは向いてるかもね
そもそも普通のマスクは汗で使い捨てモッタイナイ
6キロ36分 早朝だとみんなマスクしてる
たぶん朝走ってる連中は意識高いんだろう
夜はしてない人の方が多い
日中は普段から走ってそうな人はしてて、最近走り始めた人はしてないって感じ 早朝はフルマラソンTシャツや大会でもらえるbuffしてる人によく会うよ
ガチランナーはやっぱり早朝練習だね >>641
俺の走ってるところ3時でもジジババが歩いてて
たまに真っ暗なのに歩道橋の上がジジババで渋滞してるの・・・ >>638
それはあるね。
何度も洗濯できて乾くのも早いのは大きなメリット。 マスクをしているランナーを見ると、
自分の頭で考えることができないバカなんだなぁ、
かわいそうだなぁ、と思ってしまう。 バイデン氏、マスク着用しないトランプ氏は「本当のばか」と批判
https://jp.mobile.reuters.com/article/amp/idJPKBN23306Z
米大統領選で民主党候補指名を確実にしたバイデン前副大統領は２６日、トランプ大統領が最近の公のイベントでマスクを着用しなかったことについて「本当のばか」だと批判し、大統領が率先してマスクを着用しないために人命が失われていると主張した。
バイデン氏は２５日、マスクを着用してメモリアルデー（戦没将兵追悼記念日）のイベントに出席、３月以来初めて公の場に姿を現した。トランプ氏はバイデン氏のマスク姿の写真をリツイートし、
自分が「公の場でマスクを着用したがらない理由がこれで分かるだろう」とのコメントを付けた。
バイデン氏はＣＮＮのインタビュー収録で「トランプ氏があのようなコメントをするのは本当のばかだ。世界の著名な医師はみな、人が集まる場所ではマスクを着用すべきだと言っている」と述べた。
トランプ氏がマスクを着けないのは偽の「マッチョ」な行為で、人命の喪失を招いていると強調した。 意識が底辺なオレはランニング中は一切マスクなんかしてない。
人の居なさそうなコースを選択するくらいの事はしてるが、
すれ違う人間だってマスク着用率は５０％位だし、問題ないと推察してる。
そもそもすれ違う程度で感染してたら今みたいな感染者数じゃないだろうし。
それでも気になるなら俺を避けて歩いてくれ。 >>646
感染恐れて3カ月間引き篭もってた大統領候補はトランプに勝てない
ノーマスクの勝利 そもそもマスクって無駄だろ
花粉でさえ抑える事出来ないのにウイルスなんか吸い込みまくりだぞ 運動不足によるジョギング増加に潜む新型コロナウイルスの危険
飛沫感染で必要な距離として2mでは不十分。ジョギングでは10m必要
https://www.fnn.jp/articles/amp/34336 >>647
マスクしてる人だって、終始しっぱなしという人は少ないかもね。
俺なんか走り始めて2km程度でもう外して（顎にかけて）いるくらいだし。
取り入れられる酸素も減って苦しいし暑くて張り付くしで、いいことにないから。 >>647
駅前では歩きタバコしないけど、住宅街では歩きタバコする人と同じですね タバコと呼吸は違うよ
例えるならパンツだな
走り始めて2kmでもうパンツ脱いじゃう 外で体を動かす際の注意点といった素朴な疑問について、公衆衛生学を専門とし、健康と運動に詳しい東京医科大学主任教授の井上茂先生に答えてもらった。
Q.散歩やジョギングをするとき、必ずマスクを着けなければいけないでしょうか？
A.他の人がいるところでは着けましょう。
運動中は吐く息の量が増えてきます。
タバコの煙をイメージすると分かりやすいですが、吐いた煙は周りに広がりますよね。走ったり歩いたりして吐いた息は、周囲にいるランナーや歩いている人が吸い込む可能性があります。
コロナウイルスに感染しても無症状の人は多く、当人も気づかないまま歩いたり、走ったりしているケースは否めません。
感染予防対策の点から言えば、マスクで口や鼻を覆ってランニングやウォーキングをした方が無難だと言えます。
息を弾ませたランナーがマスクも着けずに、息をハァハァさせながら、高齢者や子どもの脇を通り過ぎていくといった状況は避ける必要があります。
ただし、明らかに周囲に人がいない場合には、マスクを着ける必要はありません。
https://sports.yahoo.co.jp/m/column/detail/202004280001-spnavi 屋外タバコは条例違反なんだよね
ジョギングの邪魔だから通報しまくってる 最近ジョギングから自宅縄跳びに切り替えたがはかどり過ぎてﾜﾛﾀ
５分飛び続けるだけでジョギング２０分と同じ運動量でカロリー消費出来るし足腰の鍛錬にもなる
おまけに他のランナーやチャリ野郎の飛沫吸わなくてすむから最強
このまま何事もなければ完全に縄跳びに移行するかもしれん >>174
よくまぁそんなデマを言ってたもんだわ。 >>657
楽しいのか？
屋外ジョグと比較するやつお前だけだろ 終息するまでジョギングを控えるか、マスクつけるか、
人のいない時間帯や場所で走るとか工夫すれば良いのに、
人通りの多い道をマスクもつけずに走る人が多すぎる。
散歩してるお年寄りだっているのにさ。
健康のために運動するなんて、ランナーは健康意識高いのかと思いきや、
まったく間逆なんだもんなぁ。 東京と北九州ならともかく感染ゼロ続いてる県では別にええやん
大阪もOK >>661
岩手はマスクをしっかりしてるからゼロ。実際にはいるだろうからマスクをやめないし、そのおかげで感染が広まらない。 >>660
ノーマスクランナーは“自分の”健康意識だけ高いから
「自分が感染してる訳ないから無症状なんてあるわけない」って思考と自分の免疫だけ高める事だけを最優先してるから
うちの前なんて車ほぼ通らなくてそこそこ広いからそういうクソばっかだよ
もしかしたらコロナ騒動で急激に増えたニワカがそういうエチケットを守らないバカなのかもしれない >>666
お前の家の前の道はお前のものではないんだが
車すら通らない道をランニングして何が悪い >>664
岩手は疑わしくは検査せずだろ
皆んな見習って経済再開すべき マスク着用は｢他人への感染防止｣が本来の役割やぞ
潜伏期間長いし無症状感染もあるでな
ワイも感染を防ぐ目的ならバカバカしくてマスクなんかしねえけど他人を守るためのマナーだから着用してるぞ じゃあ他人を守らなくていいならマスクしなくていいんだ 他人なんて関係ないだろ。
誰だって感染したくないからヤバそうなとこは避ける。室内ジムやキャバクラとか。
外でのランニングや散歩がリスクならソイツが避ければいいだけ。 <<ノーマスク隊長の有り難いお言葉>>
-俺は肌感覚でコロナウイルスを感知できる。俺の肌が反応しないのでマスクする必要は無い。
-大体コロナ自体マスコミや政府が国民を煽動するために作ったフェイクニュースなのでコロナはいない。コロナを信じてるやつは情弱。これは情報汚染だ。なのでマスクする必要はない。
-自称ディベート巧者なのでどんな反論にも“マスクしてるやつは全員口が臭えんだよ“と理論的に論破する事ができる。なのでマスクする必要は全くない。
-医療崩壊しようが関係ない、医療現場で24/7で働いてる人や危険を顧みず働くエッセンシャルワーカーや症状が悪化する可能性がある高齢者が周りにいてもノーマスでノーリスペクト、かっこ悪いからマスクできるか。なのでマスクする必要は全くない。
-(マスク陣営に論破された後)コロナを上回る全員死ぬ様なウイルスが蔓延しねえかな、俺は感染覚悟で生きているんだよでも俺は肌感覚でウイルスがわかるのでマスクする必要は全くない。 マスクしないマンも正義マンもどっちウザいからまとめて消えて良い ジョギング報告しない書き込みするヤツはこのスレ立ち去れ
…それじゃ、あばよ 20キロ1:57
mont-bellネックゲイターはbuffより快適 もう、するしないじゃなくて、どういうマスクが良いのか情報交換する方が現実的で有意義だよ。
走って大量の息出すのにマスクなしなんて許されないわ。 マスクしない人の何が酷いって自分の怠慢をマスクランナーや自粛警察に責任転嫁してること
ルール守ってない馬鹿ほど「自粛警察ガー」だもんなｗ
自粛警察どうこうじゃなくそういうルールなのに「マスクすると熱中症ガー」だから子供かよと
ルールすら守れずマスク出来ないなら走るなよってだけの話 そのルールって何処にあるの？
勝手にルール作りするのもマスク警察の仕事なの？
マスクに効果は無いって言ってるの。バフなんか尚更。 いつもの公園12.5キロ 1時間。 早い連中に何回も抜かれる。 スポーツ庁も感染予防の基本としてマスク着用をあげている >>685
感染者じゃないんだからマスクしても無意味だよね
咳やくしゃみ、体調イマイチであれば大会じゃないんだしそもそも走らない >>686
情弱は社会の敵だな
新型コロナ陽性者の8割が無症状
症状自覚してるのだけがマスクしても感染収まらない 空気感染はしないよね
エアロゾル感染ってのは可能性指摘されてるけど、屋外ではほぼ心配ないと言われてるよね
エアロゾル感染でも可能性高いのは吸い込むことじゃなくて何らかのモノに付着してそれを触った手で目鼻口を触れるや直接口に入るものに付着して、更に罹患するまでのウイルス量が体内に取り込まれるか増殖することで感染に至るんだけど、その可能性はどのくらいかな？ しまった…ランニング報告じゃないのに書き込んでしまった
今日は13.5km60分
やっとそれなりのペースに戻ってきた
川沿いでは遊んでる人や散歩の人もマスクしてる人は減ってきたね >>682
新しい生活様式のルールもしらんのか
やっぱこの手の奴ってニュースも何も見ず自分勝手好き勝手に生きてんだな
呆れた マスクは義務ではないがマナーやエチケットの範疇だな
マスクなし散歩者が大半になるまでは継続する社会の暗黙のルールってやつだ 3ヶ月以上かかって全国でたったの1万6千人
東京で5千人しか感染者がいないのに
「蔓延」とか「感染拡大」とか間違った前提で話しをしても意味がない 2週間前の○○が2週間後の東京
めちゃくちゃ煽ってたよな >>687
もしかしてウイルスから逃げられてると思ってる？
情弱以前の基本的な事だぞ？ >>696
誰も逃げられないなら、マスクする意味もないんじゃね？
自分は人混みの中ではマスクしてる。「3日前くらいに感染してたらうつしちゃうなあ」って思うので。ランニングでうつるとは思わないけど。 日本では欧米ほど蔓延しなかった
という事実はある
しかしなぜ蔓延しなかったか不明だからある程度の対策継続は仕方無いと思うぞ >>697
インフルエンザと同じ対応で大丈夫だと思うよ
マスゴミがやたらと煽って恐怖に陥れ、志村けんが亡くなったのをきっかけにこんなになったけど、新しい生活様式とかマスゴミの言うことを信じてたら多分別の意味で死者が出る
そもそもマスクに感染防止の有意な実験結果が皆無なんだし、ウイルスから逃げて生きる事自体無理なんだから
あとは免疫力というか耐性を獲得しない限り死ぬ以外無い。
要は自然淘汰しかない >>699
> 要は自然淘汰しかない
自分の70歳以上の親族に同じこと言ってみてくれ >>700
言ってるし本人達も分かってる
ダメな奴はダメだ、と。
これはもう生きていく上で仕方のない事。
それが嫌なら毎日防護服を着させてそれを脱いだら即焼却処分するぐらいの金と労力が必要。 うああああ
【速報 JUST IN 】東京都 新たに30人以上の感染確認 新型コロナウイルス #nhk_news ウイルススレじゃないんだけど
しょーもない書き込み多過ぎ >>704
行ってらっしゃい！！
っていうか、この時期にそれやると、
走って大汗、お風呂で大汗、帰りも走って大汗、
で大変じゃないかい？ >>705
帰りは一杯やってから電車だろ
俺はよくやる 数か月前から週4ペースで1kmジョギングしているけど
あまり変化が無い
距離が短すぎますか？
週5〜6にするべきですか？
ちなみにタイムは最高で5分、いつもは6分くらいです >>710
体重にもよるけど1kmなんで60キロカロリーくらいしか使われてないぞ まぁどうでもいいけど身体に色々変化が出るのを期待するなら20分位は走った方がいいよ >>712
持久力向上なら圧倒的に距離が足りない
週に4km、月に16kmだと、普通のジョガーなら1回のジョグで走る距離 >>714
ペースダウンさせれば1日2kmの週5で月40kmくらい走れると思うけど
既に5分30秒くらいの遅いペースだから、これ以上遅くするともう走ってんのか歩いてんのか分からん
>>716
ネタではなくガチなんだよなぁ、悲しいけど。
16から38まで全く運動してなかったから、こんな悲惨な状態になった 5分30秒は、歩いてるとはいわんだろ。
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