0231ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2017/08/23(水) 09:06:49.23ID:YpNcYcpn 歳取るとバネもなくなるが、スタミナも相当なくなる。スタミナ切れて失速が始まる地点がかなり速くなる。 若いときの陸上部時代の練習法より変えて心肺能力もがっつりつけるとかなり変わる