喧嘩が強くなるためには　ほぼ毎日　
２時間ぐらいの激しい喧嘩を
週５日それを３年ぐらい続けないと強くならない

喧嘩が終わった後　疲労のあまり動けなくなるくらい
喧嘩が終わった後　筋肉痛で動けなくなるくらい

それを　週５日それを３年ぐらい続けないと強くならない

一ヶ月に一回ぐらいの喧嘩では強くならない
それではパンチ力もキック力も喧嘩の技術も向上しない

ボクシングチャンピオンやキックボクシングチャンピオンも
毎日　数時間　努力して鍛えているのだ　楽はしてないのである
何事も　必死の努力なくして　成功を手に入れることはできない

俺は臆病で気が小さく実に喧嘩が弱いが　体は鍛えている
一応　体重６０キロで
懸垂３８回　片手腕立て右３８回左３８回　逆立ち腕立て３７回できる
ベンチプレスは１００キロは楽勝だ
もちろん足腰も鍛えている