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サブ3.5を目指すスレ Part26

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2018/06/15(金) 14:17:35.88ID:gNnGLXjp
フルマラソン3.5時間以内での完走を目指すスレです。
練習方法、フォーム、シューズ、ウェア、その他雑談など
達成者の成功談や効率的なトレーニング方法などアドバイスも歓迎

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前スレ
サブ3.5を目指すスレ Part21
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1510358035/
サブ3.5を目指すスレ Part22
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1514143147/
サブ3.5を目指すスレ Part23
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1518234370/
サブ3.5を目指すスレ Part24
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1522669358/
サブ3.5を目指すスレ Part25
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1524996168/
2018/07/22(日) 21:31:09.36ID:drVX2egT
キチガイは餌を撒くとすーぐ釣れる、学習能力ゼロ


ほい、省力煽りだ
            
キチガイにはこれで十分♪           

【最近は自虐気味のキチガイ、自己紹介に余念がない♪】    
          
アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない〜

効いてる、効いてるぅ〜♪

脊髄反射のキチガイビチク

<キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。

       人
      (_)
      (___)
     (,,・∀・)  <キチガイビチクは低学歴
      ( O┬O
  ≡ ◎-ヽJ┴◎  キコキコ

反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク

当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。

お前がいつも「浜日マジ〜ック!」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ

巣に帰れよ
534ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2018/07/23(月) 14:57:00.92ID:qdQYoyEp
熊谷41.1℃
535ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2018/07/23(月) 19:49:31.44ID:vK1fddX8
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    iiiiiii          磐         iiiiiii
    iiii     __        __    iii
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536ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2018/07/23(月) 20:07:44.55ID:RIUNMI8S
今日は日が落ちても気温が下がらない、、、
走るのは見送ろう
2018/07/23(月) 21:07:29.66ID:wO4IgU22
>>525
サブ4って5分25秒ペースくらいか
うん、無理だな
この35℃とかならハーフがいいところ
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