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陸上競技

(,,゚Д゚)∩ 宣誓!
我々はアスリート精神に乗っ取り以下のことを遵守致します!

一、荒らしは徹底放置します!

一、実況は実況板でします!

一、質問雑談自治それ専用のスレで行います!

一、各選手応援・チーム応援スレ、各大会スレの重複はいたしません!

一、トレーニングの話題もOK牧場!

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1: 箱根駅伝予選会106 (234)

2: ★ランニング初心者と語るスレ★65km (918)

3: 日本男子短距離総合259 (528)

4: 【シャツ】ランニングウェア総合 part36【パンツ】 (151)

5: 不破聖衣来 40 (169)

6: ★ランニング、ジョギング超初心者が語るスレ★3歩目 (922)

7: 高校駅伝・長距離男子総合スレ「第382区」 (877)

8: 【こちら総合スレ】大学陸上長距離701スレ目の継走 (135)

9: ランニング系Youtuberいねーの?Part60 (549)

10: 【2024】ランニング・ジョギング報告スレ50【令和六年】 (307)

11: 専修大学陸上部応援スレ Part.11 (342)

12: 【adidas】アディダスランニングシューズ part11【///】 (187)

13: 【駒大】石川拓慎【伝説のランナー】 (54)

14: 世界の短距離を語ろう85 (502)

15: ≡東京農業大学陸上競技部長距離ブロック◆34≡ (568)

16: 【しなやかに】天満屋☆10【駆け抜けろ】 (41)

17: ▲▲▲佐久長聖高校駅伝部98▲▲▲ (412)

18: 関西のマラソン大会&ロードレース総合スレ 35km (475)

19: ランニングシューズナイキ専用スレ Part.47 (189)

20: 男子マラソン・長距離総合スレPart380 (167)

21: ☆☆☆大東文化大学女子長距離ブロックpart.29☆☆☆ (221)

22: 城西大学女子長距離応援スレPart.6 (511)

23: 女子マラソン・長距離総合スレPart296 (595)

24: 陸上の美女アスリートを語ろう Part5 (403)

25: 高校駅伝・長距離女子総合スレ「第174区」 (455)

26: 【アシックス】ランニングシューズasics専用スレ 44 (64)

27: 【IKUEI】◇仙台育英学園長距離part4◇【至誠力走】 (100)

28: 九州学院Part28 (119)

29: 拓殖大学女子陸上部応援スレ【Smile Wing】Part 14 (467)

30: 旭化成陸上部スレッド18 (542)

31: 日本女子短距離総合part53 (484)

32: 日本女子短距離・フィールド総合part55 (422)

33: 【学連所属限定】大学女子★中長距離&駅伝スレ Vol.58 (93)

34: 〒日本郵政グループ女子陸上部〒25通目 (78)

35: 日本女子中距離総合スレPart14 (812)

36: 須磨学園女子陸上部28 (127)

37: 【PUMA】プーマ ランニングシューズ 1 (68)

38: 【45年】市民マラソン&ロードレース218レース目【中止】 (82)

39: 【立志鍛練】小林高校駅伝部 part26【古豪復活】 (156)

40: 【こちら総合スレ】大学陸上長距離700スレ目の継走【中立の鶴愛はエターナル】 (29)

41: 西脇工業陸上競技部Part133 (470)

42: 【感想/質問】ランニングシューズ総合スレ81 (72)

43: 【こちら総合スレ】大学陸上長距離701スレ目の継走【肇屋のひとりごと】 (28)

44: 【こちら総合スレ】大学陸上長距離702スレ目の継走【鶴愛は永久認定】 (12)

45: 【日本陸連】不破セイラの育成失敗に付いて。。。 (26)

46: 47都道府県のフルマラソンを完走しよう (26)

47: 【こちら総合スレ】大学陸上長距離699スレ目の継走【鶴愛は折愛に】 (1002)

48: ベアフットシューズ、ワラーチ、足袋で走るスレ (72)

49: 富士登山競走【10合目】 (87)

50: サブ3を目指すスレpart43 (224)

51: 長野県の陸上を語るスレ-part29- (524)

52: 大牟田高校駅伝部 part 73 (785)

53: 「ガーミン」ガーミンについて語る18「GARMIN」 (935)

54: 横浜マラソン (20)

55: ■【雑談】トレイルランニングスレ9【情報交換】■ (187)

56: 長島正弥応援スレッドB (46)

57: 大分東明高校駅伝部 Part13 (14)

58: 大学長距離選手の進路 Part14 (90)

59: 鳥栖工業高校駅伝部 Part7 (60)

60: 積水化学女子陸上競技部応援スレ Part10 (121)

61: ♪♪資生堂を応援しよう♪♪♪10 (97)

62: 【男も】タイイチについての考察Part4【女も】 (328)

63: ★多摩川でランニングしている人★ (91)

64: ウルトラマラソン・26キロ地点 (88)

65: 【こちら総合スレ】大学陸上長距離700スレ目の継走【靴愛中立出禁】 (32)

66: 【栄冠を目指せ】群馬の女子中高生ランナーを語るスレ★11 (42)

67: 立命館大学女子陸上競技部 Part.51 (80)

68: ランスマ倶楽部 ★5 (64)

69: 【自律】東京農大二高陸上競技部 Vol.15【チャレンジ】 (2)

70: 【こちら隔離スレ】基地外たちによる557スレ目の継走【中立・迫信・皇帝】 (760)

71: 【脱初心者】キロ5の壁その3【ジョグからランへ】 (103)

72: ミズノ ランニングシューズ Part.11 (230)

73: 【New Balance】ニューバランス ランニングシューズ 3 (267)

74: サブ3.5を目指すスレ Part56 (285)

75: てすと (662)

76: 第1回 ふくい桜マラソン 【福井】 (42)

77: 全日本大学駅伝関東予選会 スレ (20)

78: 大阪マラソン 37km地点【今里筋中川2交差点】 (125)

79: 筑紫女学園23 (18)

80: ☆高校・大学女子長距離選手進路情報スレ☆Part28 (68)

81: サブ4を目指すスレ Part56 (412)

82: ゴジラ-1.0見た感想 (4)

83: 【HOKA oneone】ランニングシューズ専用スレ Part.4 (86)

84: 学法石川高校陸上部 vol.8 (76)

85: 大阪マラソンさん、アパルトヘイトも真っ青な男性差別を強行してしまう! (60)

86: 第一生命陸上部9 (68)

87: 【 福岡 北九州市立高校陸上部 11 】 (20)

88: 福岡市の大濠公園を走ってる人 (68)

89: 【躍進】栃木の陸上について語るスレ28周目 (4)

90: 中学駅伝・長距離女子総合スレ「第9区」 (6)

91: ■□■長崎 諫早高校 No.5■□■ (6)

92: Rits 立命館宇治 #6 (12)

93: 【フルマラソン】サブ5完走が目標 第4km (770)

94: ニューイヤー駅伝 part31 (12)

95: ★★☆☆成田高校Part4☆☆★★ (8)

96: 中国・四国地方の市民マラソン大会☆12 (384)

97: 中1の1500メートル走5分45秒で学年1位 (20)

98: 冬季練で1秒早くなった (8)

99: 別府大分毎日マラソン ★8 (18)

100: 陸上競技の放送予定を書き込むスレ part8 (26)

101: かもりスレが全部消えてしまった (14)

102: 立花呼びはしょっちゅうだけど (1)

103: 世羅高校応援スレッド12 (24)

104: 原晋の不祥事について語ってるスレ (262)

105: 京都マラソン13K地点【立命大】 (668)

106: エディオン陸上部 (912)

107: 週2回2000メートルTTのみ (8)

108: ↑をレスに付ける不審者 (8)

109: 中山淳子さん65歳でサブスリー (8)

110: 腰椎分離症のランナー (8)

111: ウサイン・ボルトってなぜ真面目に走らなかったの? (8)

112: ☆ ☆ 埼玉栄高校駅伝部7 ☆ ☆ (8)

113: 陸上未経験で5000メートル16分台 (8)

114: 東京マラソン72【26km・清澄白河駅→森下駅】 (78)

115: 【3000m】10代10分30秒→30代15分20秒 (10)

116: 〓★〓 ヤマダホールディングス陸上競技部 Part7 〓★〓 (8)

117: 走ってたら膝がかくっと外れた感覚があった (10)

118: 10代のときより弱った筋肉で重い体重なんだから (8)

119: ◆◇◆ 群馬の陸上を語るスレ Part14 ◆◇◆ (24)

120: 陸上未経験高校生の3000m平均タイム (18)

121: 中央大学女子駅伝 (26)

122: プロサッカー選手でも5000m16分01秒 (18)

123: 中高生のときは1回走る度に30秒以上タイムが縮んでいた (16)

124: 呼吸ではなくて足が前に出ていかなくて辛い (10)

125: スクリプトにこんだけ荒らされても尚お前がここに居座り続ける理由 (18)

126: 練習後に食べる天ぷらは美味しいね! (656)

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1:234レスCP:18

箱根駅伝予選会106

1 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/01(水) 04:11:16.27 ID:3cPp19Dg
前スレ
箱根駅伝予選会104
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1706966612/
箱根駅伝予選会105
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1710138506/

迫信 法信 両信 中立 山梨アンチ 対立荒らしポンヲタ等はスルー
225 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 17:52:38.86 ID:NzJEj4ft
児玉は頑張ったと自分を褒めてたよ
226 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 18:09:40.75 ID:QCjiyTAS
東海も故障だらけ
膝やったりヌケヌケ治療など数人は今シーズンアウト
これ以上増えたら予選落ちもある
227 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 18:56:03.56 ID:TyE/vbJt
>>198
東海?東洋早稲田だけやろ。抜けてんのは
228 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 18:58:54.43 ID:9a0MeWRK
スポサロで書けなくなったからこっちで明治アンチが暴れ出したのか
迷惑な話だ
229 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 19:02:31.01 ID:4Eek/dIV
>>227
まあ東洋早稲田とは離れるけど次点だしいいでしょ
230 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 21:49:16.59 ID:2D5V1d+V
箱根予選会の日程でまだ決まらないの?
なんで毎年こんなに遅いんだろ
あんな大きいイベントなんだから早めに日程抑えるでしょ
231 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:57:25.63 ID:Y5euxHvo
今日も特に変わった所はな~んにもなく無職素人童貞ひきこもり年中5ちゃんねるしこしこマンの1人自演スレ通常進行中ですw
232 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 23:03:05.39 ID:wp1K5TPp
基地外が何度も同じこと書いてbot化www
233 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 23:10:58.30 ID:F8S1oGpl
とだ~れもこない5ちゃんねるで1人自演しこしこ常駐基地外が発狂しますw
234 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 23:43:37.97 ID:wAOL9aE+
明治スレでは駿河台や東海を見下し始めてます笑

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名前: E-mail:

2:918レスCP:30

★ランニング初心者と語るスレ★65km

1 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/04/14(日) 04:20:34.04 ID:54YaA74K
基本的に初心者と自称初心者が語り合うスレです。
普段走っている場所や距離、ペース、或いはレースへの参加
ウェア選び、ワラーチ選びなど気軽に語り合いましょう。
初心者の定義の話をすると膝とスマホ画面が壊れますので注意。ランニングシャツは毎回洗い、LSDは用法と用量を守って走りましょう。

次スレは>>980を踏んだ人がたてること
前スレ
★ランニング初心者と語るスレ★62km
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1703992628/
★ランニング初心者と語るスレ★63km
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1707313804/
★ランニング初心者と語るスレ★64km
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1710206613/
909 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 20:00:03.51 ID:qVGn571w
そんな無駄なこと考えてるから遅いんだよ
910 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 20:02:29.51 ID:XfewzK39
>>909
あなたはなにも考えず走ってるってこと?
911 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 20:57:07.38 ID:0mEfCl4Q
フォームという単語に過剰に反応して否定する時点で嫉妬
質問者と回答者に横槍入れて必ず否定するパターン
912 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 21:04:58.52 ID:Q6Wxr6wu
>>905の人が言うくらいのざくっとしたことは考えている。
でも、>>908みたいなレベルのことになると、誰かに見てもらわないと仕方ない気がする。初心者だし。
913 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 21:10:18.16 ID:g52T3HbM
今フォームを修正しようとしてもやったら必ず速くなるわけじゃない
修正直後は遅くなる
速くなるまで待てない
以前に戻そうとしても戻せない
どんなスポーツでも一緒だな
914 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 21:23:28.59 ID:/eKqOa8Z
スキーで例えるなら、ボーゲンのプロは存在しないけど、パラレルターンできる人はボーゲンも上手くできる
所謂上位互換って奴だな
この例えがわからない人の質問は受け兼ねる
915 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 21:55:09.07 ID:sA2Jj2yk
理想のフォームには筋力がある程度必要なのに、それを無視して速くなると思ってる人がいる
916 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:12:53.17 ID:SyYNi7SY
良い姿勢で
走る前のランニングドリルとか
体幹トレーニングで良いフォームを意識できてる状態で
走ってればハムストリングや臀筋とか
良いフォームで速く走るための筋肉に負荷がしっかりかかる
917 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:35:20.14 ID:53MFxn90
>>908
まじで何も考えずにひたすら全力ダッシュしてる人いるよ
野球だと、ど真ん中ストレートしか投げないピッチャー
918 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 23:42:48.26 ID:OZkcym9e
フォーム改善はパフォーマンスアップへの近道だけど、そこに囚われ過ぎて実践の機会が少なくなる様だと本末転倒
フォームなんてどうでもいいなんて言うつもりはないけど、初心者レベルなら「習うより慣れろ」の精神でいいんじゃないかと

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名前: E-mail:

3:528レスCP:58

日本男子短距離総合259

1 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/04(土) 21:39:04.50 ID:qIGnqW7s
前スレ
日本男子短距離総合258
http://itest.5ch.net/medaka/test/read.cgi/athletics/1710320024
519 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 20:56:23.97 ID:T4Vzh11a
いや3月に無風で10.45出してる
520 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 21:30:30.16 ID:QCVZgiZh
世界陸上のロゴは画像検索したけど
似たようなやつはなかったな
流石にないか
521 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 21:43:21.36 ID:WUZYH8uR
>>519
山縣も出てたやつだよね
それから出てないよね?
522 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:54:53.47 ID:Asaznsl8
>>516
相川は一般就職
野田は亡くなった
523 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:56:46.82 ID:wKWDpm9C
鵜澤さんは引退して野球やって欲しい
好きな事をするべきマジで
陸上は自分で才能無いって言ってる
才能無い事を長く続けるべきでは無い
524 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 23:07:38.76 ID:N3WvwHD7
サニーブラウンに勝った五十幡は昨日代走で走塁ミスしてた
525 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 23:26:26.47 ID:0dxnA/nv
>>514
柳田は意図的にシーズンイン遅らせてるからGGPは動作確認の試走って感じに留めて死んだフリを演じるんじゃないかと思ってる
パリでピーキングをハメないと戦えないと学んだから日権でも90%の仕上がりで臨むと思う
それでも代表掴む絶対的な自信が柳田にはあるんだろうな
もうサニを除いた9秒台トリオは完全に格下と思ってるだろうし日権で印籠を渡すだろうよ
526 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 23:39:15.37 ID:9+XB5VJt
>>525
印籠を渡してどうする笑
格下が偉くなっちまうだろが!
527 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 23:40:15.18 ID:9+XB5VJt
>>523
嫌味なやろーだな
528 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 23:42:08.58 ID:9+XB5VJt
>>511
別に実業団じゃなくてもできるんじゃね?

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名前: E-mail:

4:151レスCP:4

【シャツ】ランニングウェア総合 part36【パンツ】

1 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/04/12(金) 22:29:02.12 ID:qD6OAmFS
カッコよくて機能的なランニングウエアについて語ろう!
142 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/11(土) 12:47:55.37 ID:Pu9D3oL8
上下白のランパンとランシャツは謙虚に青春のスポーツに打ち込んでるので非常に好感が持てる
143 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/11(土) 13:00:36.04 ID:bujnWefu
おっさんの素肌は汚い
乳首は汚物
144 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/11(土) 18:19:33.18 ID:cwCnshv7
>>139
そう思うなら透けないシャツをプレゼントしてくれるのが家族というものだろう。
145 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/11(土) 21:41:38.53 ID:BCEV0L9F
白系のTシャツ欲しいけどいつも諦めてるわ
これから気温上がって汗で胸周りが張り付いたらビチクくっきりしちゃうでしょ
146 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/12(日) 08:40:30.83 ID:iHdBI1dI
先程、朝風呂を浴びて、上がった後はクリーム色の半袖Tシャツと白の短丈ランパン。その色合いと日差しが相まって、視界が明るくなっていい感じです。
147 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/12(日) 11:14:46.58 ID:3efR9TCI
>>138
同じ身長でも、成人と中学生とでは尻周りや太腿が決定的に違うからね
中学生は、全体的にまだ華奢な骨格してる
身長170でウエスト73の成人はいるけど、同じ身長の中学生だとウエスト
65程度なんてのも‥
148 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/12(日) 14:05:08.27 ID:rSYPIF9Q
オッサンから見たら中学生なんてまだ骨っぽいし顔も丸顔の子供にしか見えない
149 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/12(日) 22:24:34.25 ID:siiTtlCI
今現在、日本は帰化系を通して大韓民国と北朝鮮に侵略行為を受けている。
だから「政治家に立候補する時、帰化朝鮮人の家系の人間か否かを公表する」を提出して過半の賛成を取って立法化しよう。
帰化朝鮮人に日本人のふりをさせるな。
新聞、テレビ局、出版社が帰化朝鮮人の家系の人間に乗っ取られているから大変な騒ぎになるだろう。それでいいじゃないか、それが狙いよ。 
帰化朝鮮人たちに日本人のふりをされてこのまま緩やかなホロコーストに向かうなら、戦った方がまし。奴らがやっているのは緩い民族虐殺。隣国を侵略して
いいという国際法はない、差別を盾に奴らがやっているのは、隣国侵略行為そのものだろ?
帰化人たちが暴動やら起こすと日本は荒廃の一途を辿る、夜道も歩けないぐらいに。。。内戦状態になるだろう。
でもそこでようやく海外の人間たちにも伝わるはずだ、日本が帰化朝鮮人に乗っ取られて見る影もなくなっていると、やつらが日本で隣国侵略行為をしているのかと。。
自衛隊の機能も衰退しているはずだから中国だって武力で侵攻してくるかもしれん。
日本は一度灰燼に帰すだろう。
だがこのまま帰化人に日本人に成りすまされて、日本人が日本の国で迫害されて、過半を帰化人に占められるよりよっぽどましだ、
時間はあまりない、やつらが過半数を確保してからでは遅い。合法的に侵略行為が完了してしまう。
戦おう、もう差別を隠れ蓑に隣国侵略を許すな
大韓民国と北朝鮮という隣国に侵略行為を受け、日本人が帰化朝鮮人に支配されるのは国際的にもどう考えてもおかしい。
拡散希望
150 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 17:43:49.28 ID:dUE3MF2u
>>148
ヒョロガリだし幼い顔してるし
体毛も薄いか生えてない箇所多いしね
151 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 23:32:53.36 ID:0QA0TPIK
中学生も、高校生もひょろがりが多い
大学生くらいになってエロい感じの奴がたくさんわいてくる

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名前: E-mail:

5:169レスCP:42

不破聖衣来 40

1 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/09(木) 23:53:43.91 ID:SU8dYRvs
名前 : 不破聖衣来〔 Fuwa Seira 〕
生年月日 : 2003年3月25日
星座 : 牡羊座
身長 : 154cm
体重 : 37kg
血液型 : A型
趣味 : ピアノ、ディズニー鑑賞など
出身地 : 群馬県高崎市
学歴 : 高崎市立中居小学校→高崎市立大類中学校→高崎健康福祉大学高崎高等学校普通科アスリートコース→拓殖大学国際学部国際学科国際スポーツコース
所属 : 拓殖大学麗澤会体育局女子陸上競技部

○PB
*1500m *4:24.50
*3000m *9:07.48 ホクレンディスタンスチャレンジ網走大会
*5000m 15:20.68(学生歴代4位)ホクレンディスタンス千歳大会
10000m 30:45.21(日本歴代3位)関西実団ディスタンストライアルin京都2021
160 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 14:42:17.00 ID:FcsjhYyQ
バストアップも得意なの?
161 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 14:51:42.28 ID:3RQ7kRX4
揉んだり吸ったりいじったり
五十嵐も豊富なテクニックを持ち合わせてるよ
162 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 17:37:30.47 ID:2wmaRei6
デブ不破は1年生の頃のエンジェル不破ちゃんに二周回遅れ食らうほど遅いんだよな
まさか3分も遅くなるなんて
狂った街東京が何もかも彼女を変えてしまった
陸上より楽しくて気持ちイイ事なんていっぱいあるもんな
163 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 18:10:09.06 ID:FcsjhYyQ
オッパイ大きくしたかったらイガラシのとこへ行け
164 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 18:15:36.15 ID:MmN32ixO
久しぶりに不破選手の茶筅一本縛りのヘアースタイル見てそして無事
走り切った姿に安堵いたしました、全カレと関東女子の日程が近く
両方走れるかわかりませんが楽しみにしています
165 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 20:32:58.57 ID:W3JIfHie
スリーサイズいくつくらいなんだろ
166 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 21:11:19.87 ID:g6LHJ+X7
2年の杜の都以来ほとんど走れなかったんだろうな。
167 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:22:34.03 ID:5c+Li1xd
女性に体重とか聞くのは失礼ですよ
スリーサイズなんて裁判もんですよ
リーガル案件にはご注意ですよ
168 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:53:57.74 ID:4OY2QDdm
もはやバレバレでも全然お構いナシwそんな無職素人童貞ひきこもり年中5ちゃんねるしこしこマンの1人自演スレ通常進行中ですw
169 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 23:31:24.97 ID:9+XB5VJt
>>162
東京に…いや五十嵐に染まっちまったのさ

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6:922レスCP:11

★ランニング、ジョギング超初心者が語るスレ★3歩目

1 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/02/23(金) 19:22:48.72 ID:mM67QWvn
このスレはこれからランニングを始めたいランニング超初心者から健康増進目的等でジョギングしている方が語り合うスレです。
大会やタイム等ガチな話題は禁止です。見かけても相手にしないようお願いします。
普段走っている場所や距離、おすすめアプリ、ウェア、シューズ、その他道具選び等語り合いましょう。

次スレは>>980を歩いた人が立てること

★ランニング超初心者が語るスレ★1歩目
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1677298505/

★ランニング、ジョギング超初心者が語るスレ★2歩目
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1684123181/
913 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/08(水) 16:39:42.00 ID:reAlEN1K
まじですか、、ちょっと調べて見ますありがとうございます
914 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/08(水) 16:45:45.57 ID:V5X+o+im
寝る前とかに痛い。医者や整骨院とか行ったけど、
自分の走り方を治すしかないと言われた。
915 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/08(水) 17:37:05.35 ID:jc9s8oQ6
安静にしてれば治るよ
治った後は負荷をかけすぎないように意識して練習すればOK
走り方と言うよりはオーバーユースが原因の症状だし
916 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/11(土) 15:38:20.59 ID:uJ6pxxAh
風邪で1週間休んだので体力落ちてるだろうと思いながら再開したら風邪前より調子良くてタイムも良かった
風邪前のトレーニングがキツすぎて体力弱ってたのかな
ちょっとペース落とすか
917 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/11(土) 21:27:10.06 ID:2hFAQYUp
あるある
918 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/12(日) 05:21:43.78 ID:sYlzfweK
>>916
筋肉にグリコーゲンを蓄えるのにかかる時間は年齢と共に長くなる
前回の1kmのタイムより今回が遅ければ単純に休養と栄養が不足してるか体重が増えてる又は怪我をしてるのどれか
919 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/12(日) 17:37:39.17 ID:q2yvOwcf
走り過ぎると免疫力低下するからほどほどに!
920 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 14:49:38.40 ID:Iu8oaAEB
何か知らんけど走れば走るほど遅くなって休めば休むほど速くなるから
もう走るのやめるわ
921 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 15:42:43.08 ID:dTsnmKQx
そんなのは人に寄る
922 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 23:29:20.71 ID:OZkcym9e
>>920
そのまま4年間休んでロス五輪代表だな

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7:877レスCP:26

高校駅伝・長距離男子総合スレ「第382区」

1 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/04/10(水) 12:33:13.25 ID:LmucXsjg
前スレ
高校駅伝・長距離男子総合スレ「第381区」
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1710229612/
868 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 08:19:49.07 ID:m3RFEvlr
【関東インカレ 1部長距離得点5種目得点合計】
@中央+28点
A早大+24点
B城西+23点
B東洋+23点
D山学+21点
E順大+20点
F日大+11点
G東海+10点
H日体+8点
I法政+7点
J大東+3点
K筑波+1点
K慶応+1点
K国士+1点


N明治 0点
869 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 08:29:57.47 ID:Ui5uBQ3Q
>>861
上でも挙がってた古賀、間瀬田、杉以外なら、大学で引退してしまったとはいえ箱根2区で好走した井手はよく伸びたんじゃない?
870 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 11:47:57.05 ID:12PWeJJc
インターハイの福島県南予選の1位通過800梅原1500栗村5000保芦と学法石川の2年生が独占してたやはり学法石川の2年生は強い増子出てなかったけど
871 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 13:31:30.58 ID:8IV9Wx9y
>>864
高井とか田上の時かな

戦前は西脇、佐久、仙台育英、白石、大牟田の5強と呼ばれて2時間3分台複数の決着なるかみたいに盛り上がってた
872 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 15:04:24.43 ID:/RFN4hPY
増子予選免除って聞いたけどどこまで免除されるんだ
その際勝ち上がり枠は当然1つ減らされるんだよな
873 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 15:15:54.35 ID:L1opJ6So
福島県予選からは登場するだろう
874 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 16:28:42.39 ID:12PWeJJc
>>872
そのへんはどうでも良いよ福島県の県南予選って学法石川田村帝京安積日大東北などいわき総合を除いた強豪がいる地区なのでほぼ県大会
875 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 20:36:18.46 ID:jeawMPFc
しかし洛南はマジで選手層厚いな
876 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:58:53.41 ID:lfKnxB4P
関東インカレ2部 中長距離対抗得点
(1500m,5000m,10000m,ハーフ,3障)
(二部の方が一部より遥かに強い)


TOP10
1青山学院 36点
2創価大学 30点
3立教大学 21点
4麗澤大学 15点
5上武大学 14点
6國學院大 12点
7東京国際 7点
8帝京大学 5点
8亜細亜  5点

駒ゴキ   4点w
877 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 23:25:03.08 ID:tX9TvFEz
今年は留学生の距離短縮もあって完全に佐久長聖、洛南の二強だけどその下ってどんな感じ?

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名前: E-mail:

8:135レスCP:133

【こちら総合スレ】大学陸上長距離701スレ目の継走

1 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/12(日) 23:31:21.71 ID:5er8m0/U
出雲全日本大学選抜駅伝競走 公式
http://www.izumo-ekiden.jp/

秩父宮賜杯 全日本大学駅伝対抗選手権大会 公式
http://daigaku-ekiden.com/

東京箱根間往復大学駅伝競走 公式
http://www.hakone-ekiden.jp/

箱根駅伝の記録
http://www13.plala.or.jp/jwmiurat/

※前スレ
【こちら総合スレ】大学陸上長距離699スレ目の継走
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1714816655/
【こちら総合スレ】大学陸上長距離700スレ目の継走
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1715279757/
126 名前:中立 ◆J3/OSgKXpWme 2024/05/13(月) 22:31:29.17 ID:mBuPF1Ic
分析力ゼロの偏見認知症無能ど素人迫信の無能偏見パチモントラックランキングを完全中立目線で高度精密分析のものに修正

1位 佐藤 駒澤
2位 前田 東農
3位 篠原 駒澤
4位 吉居 中央
5位 黒田朝 青学
6位 鶴川 青学↑
7位 花岡 東海
8位 石塚 早稲田
9位 平林 城西
10位 吉田 中学
11位 山口智 早稲田
12位 溜池 中央
13位 片川 亜細亜
14位 伊藤 早稲田 
15位 青木瑠 國學院
16位 吉岡 順天堂
17位 平林 國学院
18位 山本 國學院
19位 石田 東洋
20位 東泉 駿河台
21位 兵藤 東海↑
22位 上原 國學院
23位 斎藤 城西
24位 梶谷 東海
25位 若林宏 青学
26位 鳥井 青学
27位 小林 東洋
28位 白井 東国
29位 白石 青学
30位 吉田響 創価
31位 野島健 東海
32位 伊藤 駒澤
33位 野中 國學院
34位 太田 青学
35位 佐藤 東国
36位 森下 明治
37位 阿部 中央
38位 山崎 日体大
39位 小池 創価↑
40位 西村 東洋↑
41位 工藤 早稲田
42位 玉目 順天堂
43位 折田 青学
44位 村尾 順天堂↑
45位 小田 大東
46位 吉中 中央
47位 石丸惇 創価
48位 山中 帝京
49位 荒巻 青学
50位 野村 青学
127 名前:中立 ◆J3/OSgKXpWme 2024/05/13(月) 22:31:46.17 ID:mBuPF1Ic
分析力ゼロの偏見認知症無能ど素人迫信の無能偏見パチモンロードランキングを完全中立目線で高度精密分析のものに修正

・評価対象とするレースの優先順位
1 箱根駅伝
2 全日本大学駅伝
3 出雲駅伝
4 箱根予選会
5 各ハーフマラソン大会
6 その他ロードレース

1位 太田 青学
2位 平林 國學院
3位 黒田朝 青学
4位 佐藤 駒澤
5位 篠原 駒澤
6位 山口智 早稲田
7位 梅崎 東洋
8位 前田 東農
9位 吉田 中学
10位 若林宏 青学
11位 斎藤 城西
12位 山川 駒澤
13位 浅井 順天堂
14位 青木瑠 國學院
15位 花岡 東海
16位 吉居 中央
17位 伊藤 早稲田
18位 吉田響 創価
19位 伊藤 駒澤
20位 石塚 早稲田
21位 山本 國學院
22位 山中 帝京
23位 田中 青学
24位 阿部 中央
25位 上原 國學院
26位 塩出 青学
27位 荒巻 青学
28位 兵藤 東海
29位 武田 法政
30位 安藤 日大
31位 高山 國學院↑
32位 緒方 東洋
33位 溜池 中央
34位 大湊 明治
35位 辻原 國學院
36位 伊福 早稲田
37位 野村 青学
38位 佐藤 東国
39位 西川 大東
40位 白川 中央↑
41位 近田 中学
42位 工藤 早稲田
43位 岸本 東洋
44位 森下 明治
45位 野沢 創価
46位 間瀬田 早稲田
47位 小林 東洋
48位 宮岡 法政
49位 海老澤 順天堂
50位 吉田 東洋
128 名前:中立 ◆J3/OSgKXpWme 2024/05/13(月) 22:32:08.73 ID:mBuPF1Ic
分析力ゼロの偏見認知症無能ど素人迫信の無能偏見パチモントラック・ロード総合ランキングを完全中立目線で高度精密分析のものに修正

1位 佐藤 駒澤
2位 前田 東農
3位 篠原 駒澤
4位 黒田朝 青学
5位 太田 青学
6位 平林 國学院
7位 山口智 早稲田
8位 吉田 中学
9位 吉居 中央
10位 花岡 東海
11位 斎藤 城西
12位 若林宏 青学
13位 梅崎 東洋↑
14位 青木瑠 國學院
15位 鶴川 青学↑
16位 石塚 早稲田
17位 吉田響 創価
18位 伊藤 早稲田
19位 平林 城西
20位 溜池 中央
21位 兵藤 東海↑
22位 浅井 順天堂
23位 吉岡 順天堂
24位 山川 駒澤
25位 山本 國學院
26位 石田 東洋
27位 片川 亜細亜↑
28位 伊藤 駒澤
29位 上原 國學院
30位 東泉 駿河台
129 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:41:47.20 ID:4SilXOJJ
このランクの矢印、けっこう気に入ってる
130 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:43:19.38 ID:etShobuD
つまり、こういうことだな

・トラック
1位 エティーリ 東国
2位 キップケメイ 日大
3位 ムトゥク 山梨
4位 前田 東農
5位 アモス 東国
6位 吉居駿 中央
7位 キムタイ 城西
8位 圭汰 駒澤
9位 ムチーニ 創価
10位 キピエゴ 山梨
11位 黒田 青学
12位 篠原 駒澤
13位 吉田 中学
14位 花岡 東海
15位 石塚 早稲田
16位 レマイヤン 駿河台
17位 平林 國学院
18位 溜池 中央
19位 平林 城西
20位 斎藤 城西
21位 青木 國学院
22位 吉岡 順天堂
23位 山口 早稲田
24位 山本 國學院
25位 伊藤 早稲田
26位 鶴川 青学
27位 吉田響 創価
28位 山中 帝京
29位 石田 東洋
30位 ワンジル 大東

ランク入り候補者
東洋小林、国士舘カマウ、國学院上原、東海兵藤、青学折田
専修ダンカン、大東入濱、東国佐藤榛、駿河台ゴッドフリー、東国白井
東海野島、青学若林、順天堂浅井、駿河台東泉、順天堂玉目
131 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:43:46.19 ID:etShobuD
客観的目線 2024年度トラック公式ランキング最新版

箱根駅伝100回大会に出たチームと全日本シード獲得校の選手を対象とする

・青学鶴川をランク入り候補者から26位へランクアップ

1位 エティーリ 東国
2位 キップケメイ 日大
3位 ムトゥク 山梨
4位 前田 東農
5位 アモス 東国
6位 吉居駿 中央
7位 キムタイ 城西
8位 圭汰 駒澤
9位 ムチーニ 創価
10位 キピエゴ 山梨
11位 黒田 青学
12位 篠原 駒澤
13位 吉田 中学
14位 花岡 東海
15位 石塚 早稲田
16位 レマイヤン 駿河台
17位 平林 國学院
18位 溜池 中央
19位 平林 城西
20位 斎藤 城西
21位 青木 國学院
22位 吉岡 順天堂
23位 山口 早稲田
24位 山本 國學院
25位 伊藤 早稲田
26位 鶴川 青学 ↑
27位 吉田響 創価
28位 山中 帝京
29位 石田 東洋
30位 ワンジル 大東

ランク入り候補者
東洋小林、国士舘カマウ、國学院上原、東海兵藤、青学折田
専修ダンカン、大東入濱、東国佐藤榛、駿河台ゴッドフリー、東国白井
東海野島、青学若林、順天堂浅井、駿河台東泉、順天堂玉目
132 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:44:23.00 ID:4SilXOJJ
鶴川はよーいドンが得意なタイプなんだろうね
出雲1区で篠原に勝ってもらいたい
133 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:46:49.65 ID:4SilXOJJ
>>130
お前みたいなパクリ野郎は、早稲田の石橋洋三選手みたいになってほしいね
死ねやバーカ
134 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:49:14.41 ID:+ICN/VZ2
>>130
このバカ、迫信じゃん
135 名前:中立 ◆J3/OSgKXpWme 2024/05/13(月) 23:12:34.56 ID:mBuPF1Ic
分析力ゼロの偏見認知症無能ど素人迫信の無能偏見パチモントラックランキングを完全中立目線で高度精密分析のものに修正

1位 佐藤 駒澤
2位 前田 東農
3位 篠原 駒澤
4位 吉居 中央
5位 黒田朝 青学
6位 鶴川 青学↑
7位 花岡 東海
8位 石塚 早稲田
9位 平林 城西
10位 吉田 中学
11位 山口智 早稲田
12位 溜池 中央
13位 片川 亜細亜
14位 伊藤 早稲田 
15位 青木瑠 國學院
16位 吉岡 順天堂
17位 平林 國学院
18位 山本 國學院
19位 石田 東洋
20位 東泉 駿河台
21位 兵藤 東海↑
22位 上原 國學院
23位 斎藤 城西
24位 梶谷 東海
25位 若林宏 青学
26位 鳥井 青学
27位 小林 東洋
28位 白井 東国
29位 白石 青学
30位 吉田響 創価
31位 野島健 東海
32位 伊藤 駒澤
33位 野中 國學院
34位 太田 青学
35位 佐藤 東国
36位 森下 明治
37位 阿部 中央
38位 山崎 日体大
39位 小池 創価↑
40位 西村 東洋↑
41位 工藤 早稲田
42位 玉目 順天堂
43位 折田 青学
44位 村尾 順天堂↑
45位 小田 大東
46位 吉中 中央
47位 石丸惇 創価
48位 山中 帝京
49位 荒巻 青学
50位 野村 青学

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9:549レスCP:24

ランニング系Youtuberいねーの?Part60

1 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/04/21(日) 21:02:45.75 ID:i3fKZaRJ
取り急ぎ

http://i.imgur.com/RdqOVkY.jpg
http://i.imgur.com/LIUgSyB.jpg
http://i.imgur.com/i6NEFpP.jpg
http://i.imgur.com/OXJXmRG.jpg

※前スレ
ランニング系Youtuberいねーの?Part59
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1710204775/
540 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 18:18:33.09 ID:1B9R0oxC
研究ではカフェインの効果を得るには体重1kg辺り3〜6mgは必要と言われてるんだよ?
体重60kgなら180〜360mg
カフェイン含有量25mgとかどうせいっちゅうねんマグオンさん

あとBCAAもバリンロイシンイソロイシンで1500mgって少なくない?アミノバイタルさん
3000mg欲しいよ

子供や女が飲んでも健康被害が出ないように予防線張りすぎた末路だ
541 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 18:18:58.23 ID:PGwVKncc
Vespaとアミノバイタル赤青の兼用
542 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 18:19:19.13 ID:PSevzcvf
アミノサウルスは粘度が低いから走りながらでも飲みやすいね
味は好きじゃないけど
543 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 18:19:45.59 ID:PSevzcvf
庶民のアシックス株爆益だな
544 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 19:40:43.41 ID:6XF4k+4+
>>533
田鍋は再起不能なんだよ。察してやれよ
545 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 19:46:41.98 ID:sNRhupU+
うお、サッカー好きとしては拓プロの企画見なくては
話がダラダラ長いから好きじゃないけどw
546 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 20:56:44.02 ID:Vju23uSj
ジェル業界は高ければ良かろうを突き進むのでは?
含有量を分析する人なんてそんなにいないイメージ
547 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 21:23:01.92 ID:R3nIwgdL
カフェイン錠剤で良くね?
エスタロンモカ2錠200mgで20円ぞ?
548 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:12:59.81 ID:Q6tkUXLE
>>538
それ高い方じゃね?
549 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 23:05:53.73 ID:/JDjK6tC
安田さんはちょっと聞きづらい

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10:307レスCP:8

【2024】ランニング・ジョギング報告スレ50【令和六年】

1 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/04/06(土) 17:29:16.05 ID:qmJRqOnC
走りに行く前と帰ってきた時に書き込むスレ
タイムも距離も問いません

ランニングもジョギングもペース走もインターバル走も
とにかく楽しく走りましょう!

※前スレ
【2023】ランニング・ジョギング報告スレ48【令和五年】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1693054319/
【2023】ランニング・ジョギング報告スレ49【令和五年】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1701877215/
298 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/12(日) 19:09:45.67 ID:tvY75EyI
14km 63:04
ジョグ 途中刺激入れ 風速8mってなんやねん@東京
299 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/12(日) 19:09:52.84 ID:tvY75EyI
http://i.imgur.com/E6QryBs.jpeg
300 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/12(日) 20:15:50.04 ID:EbcgfN0u
夕 8.1km 36分48
眠さで2キロまで体が重かったそれ以降は解消し
普通のジョグで走れた
301 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/12(日) 20:34:54.76 ID:S9Pq8+uG
不整地LSD 25km/2h55m

当地も風が強かったが木々が風を弱めてくれた
まさに防風林的効果
302 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/12(日) 21:21:51.96 ID:1jqZACXk
>>242
近距離ダッシュ、速く走れて気持ちいいけど周囲の目が気になります…
303 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 07:14:39.73 ID:p6LQBijh
30km2時間29分
キロ5のペーラン
304 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 13:46:51.99 ID:2oNfkuz2
20.6km
1時間40分
気温14℃だけど風が冷たかった
明日の朝は5℃
305 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:40:35.36 ID:OwrhinI7
雨の合間に13kmジョグ
5:21/km
涼しい
306 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 22:54:54.72 ID:ZAaYjk1+
10km/49m00s

予報を見て今日のランニングは諦めていたが、思ったより早く雨が上がったので一走り
307 名前:ゼッケン774さん@ラストコール 2024/05/13(月) 23:49:11.43 ID:kK3Dd/WK
雨はやんだが寒い寒い

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5ちゃんねる BBS.CGI - 2024/05/13 13:55:08 JST
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