【世界と走れ】Zwiftスレ72【トレーニングアプリ】

**自板スレ建てマン** ◆jipIYYzqHo · 2021/06/27(日) 09:14:44.92

ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう

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【世界と走れ】Zwiftスレ70【トレーニングアプリ】
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**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 00:39:27.10

好きな方

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 00:42:21.76

そういうときは両方やればええんよ
無駄ってことはないんだから

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 00:44:14.92

そういうのいいんで

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 00:53:39.22

167センチ51キロFTP4倍くらいだから登りでたくさんレースしたいんだけど登りメインのレースってあんまないから困ってる平坦勝てる気しないし

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 00:57:02.21

えっわりとあるだら

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 01:25:35.61

>>948
ようチビ

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 02:21:58.66

>>957
ようハゲ

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 05:00:54.17

昨日から始めたけど平坦レースって体重軽いとマジで不利なんだな
最大22.75w/kg出るからゴール前スプリントで良い勝負できるだろって思ってたら道中であっさり千切れて悲しすぎる

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 05:09:32.47

体重軽いから不利なんじゃなくて出力出せないから不利なんだよな
軽いやつは簡単にPWR上がるからそこら辺を勘違いしてる

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 06:35:01.08

成人男性で50kgとか馬鹿にするわけではなく凄いと思うわ

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 06:55:23.47

>>942
日本人でもJC設定で75のRISAがいるじゃん。ケイデンス60とかで1000W出せる化け物だぞ。
最近は旗のせいか少し弱体化したが、化け物のような強さだぞ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 06:57:10.76

>>959
すげーな。ヒルクライムならば無敵じゃないか。
平坦スプリントだと、1100W位だから厳しいか…

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 07:36:04.48

物理学上重力に逆らった移動がなきゃ体重関係あるのは加速してる間だけだからな
実際は体積が増えて空気抵抗が上がったり、荷重でベアリングやタイヤの転がり抵抗も上がるだろうけどほぼ誤差だろうし

バッタが体長の何十倍も飛べたりアリが体重の何十倍のものを持ち上げられるのと一緒で、ちっちゃいからPWR高いだけなんだよなぁ

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 07:55:54.00

>>959
100m走じゃねーんだぞ

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 07:56:40.79

>>951
ゴルビー1択。TTもやったけど、少し楽でトレーニングとしては弱く感じた

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 08:19:23.95

>>959 そうそう。Crit City Raceは手頃だからよく出るけど、欧米の連中はカテゴリーCでも280-300wぐらいで走るやつが多いから、ついていくのが大変。

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 08:53:51.98

でも体重53kgで1200Wか
すんげえわ

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 09:03:45.59

30分以内で終わるレースはきつすぎて出ない

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 09:08:41.05

zwiftじゃ常にPWR表記されるから勘違いする人もいるかもしれんが
平地は純粋なパワーがモノを言うからな
ガリは平地は集団で耐えしのいで登りで突き放すしかないぞ
PWRが重量級より高いのは前提だからな

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 09:13:40.93

不相応なカテゴリにいる事に気づいてないやつ多いよな
そろそろデブデブ言い出す流れ

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 09:21:17.85

出力出せないのを体重のせいにするな
脂肪が出力に関係するわけないだろ！

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 09:28:06.95

PWRだけじゃないってのはリアルに近いし良いんだけど、ならカテ分けもPWRと絶対パワー両方見てほしい

Zwift powerのルールも63kg未満しか適用され無いし

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 09:31:56.78

重さそのものでパワーが稼げると思ってる人って永久機関とか信じてるのかな

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 09:32:59.17

ヒルクライムじゃ軽さは正義だし（重量級で5倍なんてそれこそ世界クラス）
エンデューロも大抵登り区画あるから不利でもなんでもないんだけど
ほぼ平坦なコースでPWR基準で分類されたらさすがに勝ち目ないわな

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 09:44:23.39

>>966
サンクス
疲労にもよるけど、ゴルビーメインでやってみる
TT effortやると確かにゴルビーより大分楽だね

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 10:20:24.76

リーグ戦出る奴らの中でも特に強い奴は70kg近いのに5倍後半とかあってやばいよな

**ツール・ド・名無しさん** · 2021/08/02(月) 11:04:57.67

そう考えたらファンアールトってやばいな
79kgあって50kg代のクライマーをぶちぶちちぎって超級優勝するとか

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/02(月) 12:35:59.23

例えになってるか知らんけど、ボルトを緩めるのに短いスパナと長いスパナでは長いスパナの方が緩めやすい。

つーことは足が長い方が力がツエー

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/02(月) 13:23:00.64

自転車のクランクを回す運動に関しては例えにならん気がする

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/02(月) 13:32:00.57

>>958
外野だがハゲの方がええな

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/02(月) 13:33:58.52

長い脚を動かすにはより多くの筋肉がいるからな
背が高いやつってそれだけで異様に力あるから

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/02(月) 13:56:36.69

俺7kg減量した結果そこそこパワー落ちたから、身長が同じ場合は重たいほうが楽にパワー出しやすいってのはあると思うわ
一緒に筋肉も落ちた可能性もあるけど
ヒョロガリアジア人は大人しく山登りだな

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/02(月) 14:27:25.19

次スレ
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**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/02(月) 14:57:38.53

おつ

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/03(火) 06:09:17.56

NozaSでやってて上り坂でスプリントしたら1500W出たんだけど、ハッピーメーターだったりとか、zwiftの仕様で上り坂で急にパワー上げると出やすいとかある？
0%の場所だと全力でも1200Wしか出ないのに

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/03(火) 06:46:16.03

「NOZA Sの特徴」
以下のワット状況での特徴だそうです。
0w～　　　　　カタログ値よりもWが出にくい
200W～350W　カタログ値通り
350W～　　　　カタログ値よりもWが出てしまう

解決策としてはZwiftのトレーナー難易度を下げて使用することで自走に近くなったと思います。
下げ過ぎるとSSTになってしまうので真ん中よりも少し下位で使用しています。

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/03(火) 06:49:12.10

トレーナー難易度下げてもワットは変わらんだろ

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/03(火) 06:50:21.45

スパイクしてるし1200も怪しいそれがNOZA

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/03(火) 07:21:14.96

Zwift用PCを新しく買い換えたら
ワットの表示値とかローラの自動負荷の変化が以前使っていた5 ～6年前モデルのPCより勾配変化時の追従性が良くなった気がします。
トレーニングしやすくなりました。

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/03(火) 08:36:35.57

よかったですね

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/03(火) 10:51:33.10

莫迦、なにが良かっただｗ

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/03(火) 12:01:44.19

ここはお前の日記帳だ

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/03(火) 12:03:08.87

NOZAはハッピーじゃないよ。
有名どころでは7日間zwift達成した猛者もいる

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/03(火) 12:16:24.53

>>994
そいつ脳みそハッピーじゃね？

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/03(火) 12:49:36.09

>>993
んにゃ、俺んだ。

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/03(火) 12:53:20.49

どうぞどうぞ

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/03(火) 13:14:37.25

ノザw

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/03(火) 13:20:57.21

ちょっと質問いいですか？

**ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレで導入議論中** · 2021/08/03(火) 13:24:11.70

だめです

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