夜勤内職多忙プロボクサーが1日を書くスレPart1
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1557115160/
強くなりたい現役プロボクサーが1日を書くスレPart2
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1672380172/
復活した現役プロボクサーが1日を書くスレPart3☆彡
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1707150605/
【練習考察】プロボクサー専用すれ【意見交換】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1590937363/
現役プロボクサーが借金を返済していくスレ
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1727733650/
https://imgur.com/RJuFIZ7.jpeg
探検
転職したい現役プロボクサーが1日を書くスレPart4
1現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/07(火) 06:00:37.38ID:PepfaK+H2現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/08(水) 17:00:29.16ID:y09vYpWk 今日18:30美容院予約
今月はジムワーク11日
ラントレ11日こなしたい。
今月はジムワーク11日
ラントレ11日こなしたい。
3現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/08(水) 23:00:48.00ID:7hzkiTMu4現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/09(木) 07:00:10.60ID:WxUOTZSA これから仕事だ
07:00始業
15:00終業
その後予定は特にない。
07:00始業
15:00終業
その後予定は特にない。
5名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/09(木) 07:49:49.20ID:rb/NVZ9R >>3
なんかまずそうだなそれ
なんかまずそうだなそれ
6現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/09(木) 22:00:14.76ID:aRN6NPQF7名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/10(金) 07:08:46.16ID:DHShADdH8現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/10(金) 17:00:10.26ID:9d8mHBjv 何歳か書けるか特定されたくない
今日14:00~15:40スキマバイトした
出勤前にミノキシジルも塗れたし
設営の仕事だったが楽だったぜ。
今日14:00~15:40スキマバイトした
出勤前にミノキシジルも塗れたし
設営の仕事だったが楽だったぜ。
9現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/10(金) 21:00:43.95ID:Vn2VC1Jo 休憩してから11.07kmラン52:08
1/2(木)11.07kmラン53:32
1/4(土)11.07kmラン51:06
キロ5分以内で走れたからよし。
1/2(木)11.07kmラン53:32
1/4(土)11.07kmラン51:06
キロ5分以内で走れたからよし。
10名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/10(金) 21:14:52.07ID:s3JFz22c2025/01/11(土) 11:00:06.53ID:DwRfP8h/
珍しい普段は遅いと書かれるのに
もっと速く走れるように頑張るぜ
当たり前だがたくさん速く走ることだ
今はメインジョブとスキマバイトして
きっかけがあれば新しいこともしたい🆕
もっと速く走れるように頑張るぜ
当たり前だがたくさん速く走ることだ
今はメインジョブとスキマバイトして
きっかけがあれば新しいこともしたい🆕
12現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/11(土) 15:00:10.81ID:cXjNI/Me 俺が書くメインジョブとは
社会保険加入している仕事
10:00始業
16:00終業
その後は今年最初のジムワーク。
社会保険加入している仕事
10:00始業
16:00終業
その後は今年最初のジムワーク。
13名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/11(土) 15:30:28.24ID:Qu3JalFe14現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/11(土) 22:00:02.98ID:eZjNX/va ボクシングするならゆるく働ける職場がいいかも
今年最初のジムワーク🥊
ミット打ち2R
サンドバッグ30秒ラッシュ30秒インターバル4R
ダンベルサウスポーシャドー
軽い筋トレ腹筋腕立て首でフィニッシュ🏁
しっかり練習できた
まずはスタミナとフィジカルを鍛えたい💪
今年最初のジムワーク🥊
ミット打ち2R
サンドバッグ30秒ラッシュ30秒インターバル4R
ダンベルサウスポーシャドー
軽い筋トレ腹筋腕立て首でフィニッシュ🏁
しっかり練習できた
まずはスタミナとフィジカルを鍛えたい💪
15現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/12(日) 11:00:41.81ID:/mQPTq72 01月ジムワーク予定表
日/月/火/水/木/金/土
前/前/前/休/休/休/休
休/休/休/休/休/休/練
休/休/予/予/予/休/休
休/予/予/予/予/予/休
休/予/休/予/休/休
予定に変更はつきものだ
[01月ジム01Daysラン03Daysスパ00R]
日/月/火/水/木/金/土
前/前/前/休/休/休/休
休/休/休/休/休/休/練
休/休/予/予/予/休/休
休/予/予/予/予/予/休
休/予/休/予/休/休
予定に変更はつきものだ
[01月ジム01Daysラン03Daysスパ00R]
16名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/12(日) 11:24:49.90ID:EQ6LOI2p17現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/12(日) 15:00:09.37ID:y1HJEi1x 今月はジムワーク11日ラントレ11日を目指す
半年ほど前から調子が悪くて
マスボクシングすらきつくなってしまった
以前はたくさんスパーリングしていたが
その時期も記録してあるから過去スレみて。
半年ほど前から調子が悪くて
マスボクシングすらきつくなってしまった
以前はたくさんスパーリングしていたが
その時期も記録してあるから過去スレみて。
18名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/12(日) 15:48:05.82ID:SoySMkgM >>17
あとでみてみるわ
あとでみてみるわ
19現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/12(日) 21:00:02.26ID:nhWxhbNK 10:00~16:00メインジョブ
今日は走らない足を休める
徐々に動けるようになりたい。
今日は走らない足を休める
徐々に動けるようになりたい。
20現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/13(月) 05:00:15.29ID:+qmwyVYa 今日7:00~16:00メインジョブ
その後休憩してからラントレ
予定通りにこなしていきたい。
その後休憩してからラントレ
予定通りにこなしていきたい。
21現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/13(月) 23:00:02.70ID:JFos3qPL 今日のラントレまずは750m1本3分以内で走った
寒いからかとてもきつかった長めにインターバル
次に686m5本3分以内で走った
インターバルその3分の残り時間
最後は750m2本3分以内で走ってフィニッシュ🏁
寒いからかとてもきつかった長めにインターバル
次に686m5本3分以内で走った
インターバルその3分の残り時間
最後は750m2本3分以内で走ってフィニッシュ🏁
22現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/14(火) 15:00:03.70ID:TF1CIEoe23現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/14(火) 22:00:25.39ID:MtcpxLgl 今日のジムワーク🥊
対面シャドーvs左4R
サンドバッグ打った後ミット打ち3R🎯
ダンベルサウスポーシャドー
最後は首トレでフィニッシュ🏁
対面シャドーvs左4R
サンドバッグ打った後ミット打ち3R🎯
ダンベルサウスポーシャドー
最後は首トレでフィニッシュ🏁
24現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/15(水) 08:00:24.51ID:Rmu5HSg+ 今日10:00~15:00メインジョブ
朝走りたかったが寝起きは怠い
仕事が終わったら走りたい。
朝走りたかったが寝起きは怠い
仕事が終わったら走りたい。
25現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/15(水) 11:00:09.16ID:oaQ0bZtt 仕事が終わって帰宅したらダイソーで買い物
その後ラントレしてジムワーク
ハードスケジュールこなしていきたい。
その後ラントレしてジムワーク
ハードスケジュールこなしていきたい。
26現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/15(水) 22:00:04.74ID:vhpjzJv7 今日のラントレ11.07kmラン53:04で走った
強風だったがキロ5分以内に走れてよかった
その後ジムワーク🥊
サンドバッグ打った後ミット打ち2R半🎯
最後に腹を打ってもらってフィニッシュ🏁
強風だったがキロ5分以内に走れてよかった
その後ジムワーク🥊
サンドバッグ打った後ミット打ち2R半🎯
最後に腹を打ってもらってフィニッシュ🏁
27現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/16(木) 07:00:03.85ID:6uPa4bnV 今日7:00~15:00メインジョブ
昨日ミット打ちペースが上がるときつかった
まだまだだボクシングのスタミナを鍛えたい。
昨日ミット打ちペースが上がるときつかった
まだまだだボクシングのスタミナを鍛えたい。
28現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/16(木) 17:00:40.93ID:RxnQawq9 ふくらはぎに筋肉痛が残っている🦵
昨日ハードスケジュールこなせた🏃♂
徐々にハードトレーニングしていきたい🥊
昨日ハードスケジュールこなせた🏃♂
徐々にハードトレーニングしていきたい🥊
29現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/16(木) 23:00:03.84ID:mLjrcI9e 今日のジムワーク🥊
サンドバッグ打った後ミット打ち3R🎯
最後は腹筋トレでフィニッシュ🏁
サンドバッグ打った後ミット打ち3R🎯
最後は腹筋トレでフィニッシュ🏁
30現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/17(金) 08:00:05.27ID:UYHdmhW3 少しずつボクシング動けるようになってきたか
マスボクシングで動けるくらいには復活したい
今日はスキマバイトで働く🏢
マスボクシングで動けるくらいには復活したい
今日はスキマバイトで働く🏢
31現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/17(金) 21:00:44.21ID:zI8QvBNr 今日のスキマバイト移転資材搬入出
フィジカルトレーニングのつもりで
14:00に終了した予定より早かった。
フィジカルトレーニングのつもりで
14:00に終了した予定より早かった。
32現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/18(土) 13:00:49.42ID:TasPuhuG 今日10:00~16:00メインジョブ
仕事が終わったらラントレする
働きながらコンディショニング。
仕事が終わったらラントレする
働きながらコンディショニング。
33名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/18(土) 13:36:10.18ID:XoShQa8Q >>32
コンビニバイトやろ
コンビニバイトやろ
34現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/18(土) 22:00:58.71ID:rrY4qKvw コンビニで働いたことない
今日のラントレ11.07kmラン53:25で走った
なるべく走りやすい天候の時間で走ったが
いまいちタイムは縮まらなかった。
今日のラントレ11.07kmラン53:25で走った
なるべく走りやすい天候の時間で走ったが
いまいちタイムは縮まらなかった。
35名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/19(日) 09:48:58.04ID:TB4FO/QO >>33
反応するなよ
反応するなよ
36現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/19(日) 15:00:14.51ID:ENz9GhJU みんなも意見あれば書いて
今日10:00~16:00メインジョブ
足の筋肉痛は大丈夫そうだ。
今日10:00~16:00メインジョブ
足の筋肉痛は大丈夫そうだ。
37現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/19(日) 23:00:02.98ID:ZadmHju/ 01月ジムワーク予定表
日/月/火/水/木/金/土
前/前/前/休/休/休/休
休/休/休/休/休/休/練
休/休/練/練/練/休/休
休/予/予/予/予/予/休
休/予/休/予/休/休
風邪の引き始めかも葛根湯を飲んだ💊
[01月ジム04Daysラン06Daysスパ00R]
日/月/火/水/木/金/土
前/前/前/休/休/休/休
休/休/休/休/休/休/練
休/休/練/練/練/休/休
休/予/予/予/予/予/休
休/予/休/予/休/休
風邪の引き始めかも葛根湯を飲んだ💊
[01月ジム04Daysラン06Daysスパ00R]
38名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/19(日) 23:02:23.70ID:PWjZ3+IZ どこが現役プロやねん
ボクササイズの姉ちゃんのが真剣にやっとるわ
ボクササイズの姉ちゃんのが真剣にやっとるわ
39名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/20(月) 04:03:28.03ID:3Rb3zKsw プロライセンスを持った健康会員フリーターw
40名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/20(月) 05:33:29.66ID:cVh20hmE 絶対コイツタバコ吸ってストロング飲んでるわ
41名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/20(月) 05:54:55.48ID:b/aWqGM3 この人ただ37歳以下ってだけで昔プロライセンス取っただけのほぼ無職でしょ?
戦績とかスペックとか一切語らないからな
多分50の俺のが強いわw
戦績とかスペックとか一切語らないからな
多分50の俺のが強いわw
42名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/20(月) 05:57:27.74ID:b/aWqGM3 多分じゃなく間違いなくだったわ
トレーニングのモチベーションを他人に委ねるような奴は単なるボクササイズ勢
トレーニングのモチベーションを他人に委ねるような奴は単なるボクササイズ勢
43名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/20(月) 07:32:23.06ID:vu8ysF7v ちょっと盛り上がってるじゃんw
クソのムビサタさんに患者しろよwww
クソのムビサタさんに患者しろよwww
44現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/20(月) 08:00:03.29ID:r50RzoHV 今は調子悪くてな練習すらきつい
戦績も階級も特定されたくないし
過去スレみればヒントあるかもな
タバコは吸わないし酒も飲まない
酒飲んでるプロボクサー結構いる。
戦績も階級も特定されたくないし
過去スレみればヒントあるかもな
タバコは吸わないし酒も飲まない
酒飲んでるプロボクサー結構いる。
45ムービースター
2025/01/20(月) 12:11:43.62ID:9mqc5/1X46名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/20(月) 14:55:36.31ID:WKygQArx47現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/20(月) 17:00:39.30ID:xCAdjy3H レスが増えるのはいいことだと思う
今日10:00~15:00メインジョブ
風邪気味で練習しようか迷う。
今日10:00~15:00メインジョブ
風邪気味で練習しようか迷う。
48現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/20(月) 21:00:03.12ID:ivnyNdHV 今日は風邪気味で練習休んだ🤧
今週ジムワーク火水木土🥊
ラントレ火木土で練習したい🏃♂
今週ジムワーク火水木土🥊
ラントレ火木土で練習したい🏃♂
49名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/20(月) 22:45:25.72ID:xMrBKYfi50現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/21(火) 17:00:10.61ID:xkZwFcgY 自分は弱いから強くなりたいんだ
体調不良だが昨日よりはマシかな
今日は11.07kmラン53:01で走った
きつかったがタイムは悪くなかった
体調不良だが昨日よりはマシかな
今日は11.07kmラン53:01で走った
きつかったがタイムは悪くなかった
51名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/21(火) 17:59:44.48ID:qbMNBYY552現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/21(火) 23:00:03.39ID:qBDE6GdR 今日のジムワークは体調不良だし対人練習なし
サンドバッグ打ってダンベルサウスポーシャドー
最後は軽めに筋トレ腹筋首腕立てでフィニッシュ🏁
サンドバッグ打ってダンベルサウスポーシャドー
最後は軽めに筋トレ腹筋首腕立てでフィニッシュ🏁
53名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/22(水) 09:52:49.83ID:Cil90wKz >>52
と、言う妄想をしながら照明の紐をペチペチ
と、言う妄想をしながら照明の紐をペチペチ
54名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/22(水) 22:02:28.80ID:3XZWd/R355現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/22(水) 23:00:15.07ID:qxGCQCPJ 訂正1/20(月)メインジョブ7:00~15:00だった
今日10:00~15:00メインジョブ妄想ではない
体調よくなってきたがジムワークは対人練習なし
サンドバッグ打ってダンベルサウスポーシャドー
最後は軽めに筋トレ腹筋腕立て首でフィニッシュ。
今日10:00~15:00メインジョブ妄想ではない
体調よくなってきたがジムワークは対人練習なし
サンドバッグ打ってダンベルサウスポーシャドー
最後は軽めに筋トレ腹筋腕立て首でフィニッシュ。
56名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/23(木) 09:01:22.05ID:M4qOfc5n57現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/23(木) 18:00:47.06ID:b0pKfUWh 今日7:00~15:00メインジョブその後ラントレ
750m1本3分以内で走って長めにインターバル
次に686m5本3分以内インターバル3分残り時間
最後は750mラン3本3分以内でフィニッシュ
怠くても走れた長距離とは違うきつさだ。
750m1本3分以内で走って長めにインターバル
次に686m5本3分以内インターバル3分残り時間
最後は750mラン3本3分以内でフィニッシュ
怠くても走れた長距離とは違うきつさだ。
58名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/23(木) 18:06:13.78ID:PWd0DfDw メインジョブwがフルタイムでもないくせに転職とか言っちゃってるのは何故なんだぜ?
59名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/23(木) 21:26:56.11ID:CCtTD+tA 就職したいライセンス持ちニートがジムの片隅で邪魔にならないようにペチペチするスレw
60現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/23(木) 23:00:06.24ID:/J5xED5Y 今日のジムワーク🥊
サンドバッグ打ってハンドミット打ち2R
最後は筋トレ腹筋腕立て首でフィニッシュ🏁
俺のボクシングプロライセンスカード💳🍚🍲
https://imgur.com/5Cezlzq.jpeg
サンドバッグ打ってハンドミット打ち2R
最後は筋トレ腹筋腕立て首でフィニッシュ🏁
俺のボクシングプロライセンスカード💳🍚🍲
https://imgur.com/5Cezlzq.jpeg
61名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/24(金) 01:50:45.61ID:7ynGFHc262名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/24(金) 05:14:55.70ID:VyQyMnVp >>60
ゆたぼんと大差無いなそのメニュー
ゆたぼんと大差無いなそのメニュー
63現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/24(金) 06:00:41.95ID:m8g8eaAj もっと練習量を増やしていきたい
俺はこれからスキマバイトに行く
借金を返済するためにメインジョブ休みでも働く💸
俺はこれからスキマバイトに行く
借金を返済するためにメインジョブ休みでも働く💸
64名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/24(金) 06:02:01.22ID:VyQyMnVp >>63
メインジョブってそれもバイトやろw
メインジョブってそれもバイトやろw
65名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/24(金) 08:52:07.68ID:NmNCwdAD66名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/24(金) 08:53:27.60ID:HIWT6iBv67名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/24(金) 10:11:19.67ID:DDDdjflj68名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/24(金) 19:14:06.05ID:lbVqqA73 日本一の負け男MHIファシリティーサービス社員。
会社がまた売却!『詳しくはMHIファシリティーサービス売却でGoogleで検索』
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
( 人____)
|ミ/ ー◎-◎-) / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄  ̄ ̄  ̄ ̄  ̄ ̄
(6 (_ _) ) < キモ精出!!!!!!
| ノ 3 ノ \________________________________
\_____ノ
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--;;;; ______,,,,,,---'''''''"""" ヽ ゛゛:ヽ. 〜@ 〜@ 〜@ 〜@ 〜@
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::::::::::;;;;;,,---""" ̄ ^`` 〜@ 〜@ 〜@ 〜@
/  ̄ ̄ \ 〜@ 〜@ 〜@
/:::::::: : ヽ 〜@ 〜@
|::::: :: ヘ 〜@
ヽ:::::: :::.. ノ ビュッツ!!!!!!
\::::::: /\:::;;;;;;__ ノ。。。。。。。。。。
会社がまた売却!『詳しくはMHIファシリティーサービス売却でGoogleで検索』
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
( 人____)
|ミ/ ー◎-◎-) / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄  ̄ ̄  ̄ ̄  ̄ ̄
(6 (_ _) ) < キモ精出!!!!!!
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/:::::::: : ヽ 〜@ 〜@
|::::: :: ヘ 〜@
ヽ:::::: :::.. ノ ビュッツ!!!!!!
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69現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/24(金) 23:00:34.75ID:YfffF/4s 社会保険に加入している仕事がメインジョブだ
今日8:30~16:30廃棄搬出スキマバイトで働いた
俺は仕事もボクシングも頑張りたい。
今日8:30~16:30廃棄搬出スキマバイトで働いた
俺は仕事もボクシングも頑張りたい。
70名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/25(土) 01:59:40.92ID:GGVwt5Sg >>69
両方中途半端でワロタw
両方中途半端でワロタw
71名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/25(土) 02:16:55.87ID:GGVwt5Sg >>69
でけえスキマだなw
でけえスキマだなw
73名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/25(土) 05:58:36.72ID:GGVwt5Sg74現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/25(土) 11:00:05.57ID:Lf+D4RIy ラントレ火木土で練習したいと書いたが
今日は出勤前に走れなかったからサボる
10:00~16:00メインジョブ練習サボれば正直に書く。
今日は出勤前に走れなかったからサボる
10:00~16:00メインジョブ練習サボれば正直に書く。
75名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/25(土) 19:37:16.82ID:Gco6j1B876名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/25(土) 19:38:21.05ID:Gco6j1B8 >>74
で、なんでC級なのを隠すの?恥ずかしいの?
で、なんでC級なのを隠すの?恥ずかしいの?
77名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/25(土) 19:58:48.03ID:Gco6j1B8 C級のままB級のまま何年もライセンス書き換えるようなやつは健康会員だよ
はっきり言って
はっきり言って
78現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/25(土) 21:47:50.49ID:QRi4MmH3 情報なるべく隠すためだが俺を批判してくれる意見
受け止めて頑張るもっと
受け止めて頑張るもっと
79名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/25(土) 22:18:38.53ID:4Jjpki7G >>78
C級は否定しないんだ
C級は否定しないんだ
80現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/25(土) 22:20:06.54ID:7Q5qqBkI 情報なるべく隠すためだが俺を批判してくれる意見
受け止めて頑張るもっとレスしてくれ強くなりたい
今日のジムワーク🥊
サンドバッグ打って対面シャドーvs左2R👥
最後は軽めに筋トレ腹筋腕立て首でフィニッシュ🏁
受け止めて頑張るもっとレスしてくれ強くなりたい
今日のジムワーク🥊
サンドバッグ打って対面シャドーvs左2R👥
最後は軽めに筋トレ腹筋腕立て首でフィニッシュ🏁
81名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/25(土) 22:38:03.30ID:4Jjpki7G82現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/25(土) 23:45:36.21ID:ViIUGTw+ 01月ジムワーク予定表
日/月/火/水/木/金/土
前/前/前/休/休/休/休
休/休/休/休/休/休/練
休/休/練/練/練/休/休
休/休/練/練/練/休/練
休/休/予/予/予/休
気を遣いながら練習してる
書けばすぐ批判してくれる
まるで俺のファンみたい頑張るぜ
[01月ジム08Daysラン08Daysスパ00R]
日/月/火/水/木/金/土
前/前/前/休/休/休/休
休/休/休/休/休/休/練
休/休/練/練/練/休/休
休/休/練/練/練/休/練
休/休/予/予/予/休
気を遣いながら練習してる
書けばすぐ批判してくれる
まるで俺のファンみたい頑張るぜ
[01月ジム08Daysラン08Daysスパ00R]
83名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/26(日) 06:44:08.94ID:vsEHGdWb プロボクサーってのはプロフェッショナルとしてボクシングを行ってるもの、つまりボクシングの試合やボクサーとしてのイベントでギャランティを得てる者を言うものであって、美容師免許や看護師免許を持ってる主婦がゴロゴロしてるのと同じでお前のようなものはプロボクサーとは呼べない。言うなればペーパープロボクサー、単なる免許所有者。現役プロボクサーなどとはちゃんちゃらおかしい。
むしろ現実的にはゆたぼんの方がプロボクサーと呼べる。
二度と現役プロボクサーなどと名乗らないでスレタイも次から変えること。
フリーターが就職目指しながらボクササイズに励むスレ、とかがお似合いじゃないかな?
羊頭狗肉もいいとこだよ。
むしろ現実的にはゆたぼんの方がプロボクサーと呼べる。
二度と現役プロボクサーなどと名乗らないでスレタイも次から変えること。
フリーターが就職目指しながらボクササイズに励むスレ、とかがお似合いじゃないかな?
羊頭狗肉もいいとこだよ。
84名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/26(日) 06:50:04.29ID:vsEHGdWb 現役プロボクサーの生活じゃないからな
現役プロ名乗るなら、メインジョブwがボクシングじゃないのかよ?そんな片手間でやれるほどプロボクシングは甘くないぞ
現役プロ名乗るなら、メインジョブwがボクシングじゃないのかよ?そんな片手間でやれるほどプロボクシングは甘くないぞ
85現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/26(日) 11:00:25.64ID:LQBpDGTQ 俺は現役プロボクサー名乗らないで
と書かれれば名乗りたくなるぜ
でも俺のこと変えさせたいと思って批判してくれる
俺も現役プロボクサーとして改善していかなければ
今日はメインジョブ忙しいぜ。
と書かれれば名乗りたくなるぜ
でも俺のこと変えさせたいと思って批判してくれる
俺も現役プロボクサーとして改善していかなければ
今日はメインジョブ忙しいぜ。
86名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/26(日) 12:07:37.64ID:3CXF8Pd987現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/26(日) 18:00:58.21ID:0/jawW4P だが断る5chで命令だと書いてる君に
俺は現役プロボクサーだと名乗ろう
今日10:00~17:00メインジョブで会議もあった
そして22:00~翌10:00メインジョブ夜勤もある。
俺は現役プロボクサーだと名乗ろう
今日10:00~17:00メインジョブで会議もあった
そして22:00~翌10:00メインジョブ夜勤もある。
88名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/26(日) 18:38:16.71ID:s1RLO9eS >>87
やっぱ旗振りじゃねえかw
やっぱ旗振りじゃねえかw
89名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/27(月) 13:32:26.31ID:HNYauwTW90現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/27(月) 21:35:58.84ID:6PS0HKVh 今日走りたかったが昨日夜勤も含めて実働17.5時間
仕事が終わって寝たらとても怠くて今日は走らない
俺は現役プロボクサーだが練習よくサボってしまう。
仕事が終わって寝たらとても怠くて今日は走らない
俺は現役プロボクサーだが練習よくサボってしまう。
91名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/27(月) 22:35:43.75ID:r64ouwVX92名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/27(月) 23:01:36.92ID:FUnSjsGh93名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/27(月) 23:02:40.49ID:4ToVcmws ムビスタからも見捨てられてあわれなやつよのおw
94現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/28(火) 15:00:05.36ID:FF+sVc1R 今日はメインジョブもスキマバイトも休み
11.07km52:20で走ったタイムは悪くない
練習サボっていたら回復したかもしれない。
11.07km52:20で走ったタイムは悪くない
練習サボっていたら回復したかもしれない。
95現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/28(火) 23:00:04.93ID:bsc4UAPm 今日のジムワーク🥊
サンドバッグ打ってミット打ち2R🎯
最後は軽めに筋トレ腹筋首腕立てでフィニッシュ🏁
サンドバッグ打ってミット打ち2R🎯
最後は軽めに筋トレ腹筋首腕立てでフィニッシュ🏁
96現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/29(水) 11:00:35.79ID:/o0AFtjJ 今日10:00~15:00メインジョブ
今朝怠くて寒くて走らなかった
足は大丈夫あとはやる気の問題。
今朝怠くて寒くて走らなかった
足は大丈夫あとはやる気の問題。
97現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/29(水) 23:00:05.61ID:50tkgetu 仕事が終わってラントレするつもりが少し走ってやめた
最低限走れてないからラントレ日数にはカウントしない
今日のジムワーク🥊
サンドバッグ打ってマスボクシングvs右3R🐟
ダンベルサウスポーシャドー首トレでフィニッシュ🏁
最低限走れてないからラントレ日数にはカウントしない
今日のジムワーク🥊
サンドバッグ打ってマスボクシングvs右3R🐟
ダンベルサウスポーシャドー首トレでフィニッシュ🏁
98名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/30(木) 21:18:40.86ID:EJP5JFjT 【岐阜】プロボクサーを大麻所持の疑いで逮捕 ショッピングモールの拾得物から特定、容疑を否認 [七波羅探題★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1738228279/
無駄にライセンス所持してたために全国ニュースになったバカ
どう思う?
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1738228279/
無駄にライセンス所持してたために全国ニュースになったバカ
どう思う?
99現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/30(木) 23:00:04.04ID:0cs+yv1L 今日7:00~14:30メインジョブその後ラントレ
少し走ってペース遅くてやめたくなったが
686m5本3分以内インターバル3分残り時間
とりあえず走れたシャワーしてジムワーク
対面シャドーvs右3Rしてからサンドバッグ打って
ダンベルサウスポーシャドー首トレでフィニッシュ
怠くても練習する習慣をつけることが大事。
少し走ってペース遅くてやめたくなったが
686m5本3分以内インターバル3分残り時間
とりあえず走れたシャワーしてジムワーク
対面シャドーvs右3Rしてからサンドバッグ打って
ダンベルサウスポーシャドー首トレでフィニッシュ
怠くても練習する習慣をつけることが大事。
100名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/31(金) 01:09:50.31ID:JMP7pbYx101現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/31(金) 13:00:29.93ID:rEsxtOxC102名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/31(金) 15:06:05.87ID:H9FUPxy1103現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/31(金) 16:01:03.87ID:c1ZLGNys さすがにメインジョブ手取りはもっとあるで💴
104名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/31(金) 16:32:10.56ID:JwOHbfUZ105名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/31(金) 16:47:30.27ID:GwwtCM0z >>103
おまえ、お母さんのパート収入の源泉徴収票見て書いてるだろw
おまえ、お母さんのパート収入の源泉徴収票見て書いてるだろw
106現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/31(金) 18:50:23.86ID:pNZacFRp 今日16:00~20:00資材搬出スキマバイト
俺の源泉徴収票やで見方よくわからん。
俺の源泉徴収票やで見方よくわからん。
107名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/31(金) 19:44:50.54ID:z30kCZla >>106
お前メインジョブwは月30万くらいある顔しとったやないけw
お前メインジョブwは月30万くらいある顔しとったやないけw
108名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/31(金) 19:46:36.98ID:4ERJxTOQ まず、80,890と30,000はなんの振込か答えてもらおうか
109現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/31(金) 21:10:44.67ID:7zHnMWsY 去年メインジョブ間違っていなければ
手取り1671833円💴
社会保険に加入しているとは書いたが
メインジョブでそんなに稼いでいない
80890円と30000円については秘密🤫
手取り1671833円💴
社会保険に加入しているとは書いたが
メインジョブでそんなに稼いでいない
80890円と30000円については秘密🤫
110名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/31(金) 21:33:03.99ID:qHMI5Wy1111名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/31(金) 21:34:12.37ID:Wv52TG0a112名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/31(金) 21:46:56.25ID:zVWxjNQw 偽装離婚して嫁の生活保護と子供の児童手当取り上げてるクズだな
金額がドンピシャw
金額がドンピシャw
113名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/31(金) 21:49:38.48ID:zVWxjNQw で、スキマバイトは非申告
返済だけで20万超
人生終わってんな
何で破産しないの?
返済だけで20万超
人生終わってんな
何で破産しないの?
114現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/31(金) 22:58:09.48ID:DCWfagAn 破産はしたくない仕事が終わってラントレ
750m5本3分以内インターバル1分で走れた
ラントレ日数にカウントする最低限かな🏃♂
750m5本3分以内インターバル1分で走れた
ラントレ日数にカウントする最低限かな🏃♂
115名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/31(金) 23:02:05.46ID:zVWxjNQw 生活保護不正受給と児童手当は否定しないわけだ
116現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/01/31(金) 23:30:25.36ID:lq7yOQ5T 今月は練習する習慣をつけることが目的
練習と仕事の両立は大変だが頑張りたい
少しずつ練習量を増やして強くなりたい
01月ジムワーク実績表
日/月/火/水/木/金/土
前/前/前/休/休/休/休
休/休/休/休/休/休/練
休/休/練/練/練/休/休
休/休/練/練/練/休/練
休/休/練/練/練/休
[01月ジム11Daysラン11Daysスパ00R]
練習と仕事の両立は大変だが頑張りたい
少しずつ練習量を増やして強くなりたい
01月ジムワーク実績表
日/月/火/水/木/金/土
前/前/前/休/休/休/休
休/休/休/休/休/休/練
休/休/練/練/練/休/休
休/休/練/練/練/休/練
休/休/練/練/練/休
[01月ジム11Daysラン11Daysスパ00R]
117名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/01/31(金) 23:41:14.84ID:zVWxjNQw >>116
非申告も否定しないんだなw
非申告も否定しないんだなw
118名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/01(土) 00:18:54.07ID:DwVV/9gz メインジョブwの収入以上の返済w
ヤクザとかじゃなくてカード会社なら破産しろよw
バカなのかな?www
ボクササイズに¥15,000払ってる場合やないやろw
非生産的な生活が過ぎるぞwww
ヤクザとかじゃなくてカード会社なら破産しろよw
バカなのかな?www
ボクササイズに¥15,000払ってる場合やないやろw
非生産的な生活が過ぎるぞwww
119名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/01(土) 00:27:17.55ID:DwVV/9gz むしろジム関係者がヤクザで破産したらぶっ殺すぞ言われてるのかもな
ジム会費は実質返済w
ジム会費は実質返済w
120現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/01(土) 01:00:24.08ID:NbyMbg2N 生活保護もらいたいな俺のことが気になるなら
君がスポンサーになってほしいお金ちょうだい
練習も返済も効率的に上手く生きていきたい。
君がスポンサーになってほしいお金ちょうだい
練習も返済も効率的に上手く生きていきたい。
121現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/01(土) 03:01:13.28ID:8Tffl1Ao 今月はジムワーク12日ラントレ12日を目指す
やる気がでれば日数は増えるかもしれない。
やる気がでれば日数は増えるかもしれない。
122名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/01(土) 05:30:19.47ID:vtGBiP7x123現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/01(土) 11:00:51.36ID:NGb1Vn/d 今日10:00~16:00メインジョブ
18:00ラントレ開始予定あらかじめ書いておく
働いているうちにやる気がなくならなければね。
18:00ラントレ開始予定あらかじめ書いておく
働いているうちにやる気がなくならなければね。
124名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/01(土) 13:04:21.54ID:Eu+4UVAm >>123
脳内ジョブ(お母さんのパート)頑張れよw
脳内ジョブ(お母さんのパート)頑張れよw
125現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/01(土) 17:00:03.44ID:U/0KC9un ちゃんと自分で働いている土日もメインジョブだ
君はどのように平日を過ごしているか教えてくれ
1日を書くスレだからな君たちも書いていいぞ📝
君はどのように平日を過ごしているか教えてくれ
1日を書くスレだからな君たちも書いていいぞ📝
126現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/01(土) 18:11:49.78ID:brcOjLMV なるべくベストな状態で走るために
ラントレ開始予定を1時間遅らせる
今日走れば3日連続ラントレ🏃♂
ラントレ開始予定を1時間遅らせる
今日走れば3日連続ラントレ🏃♂
127現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/01(土) 22:00:03.72ID:yKhuI7IN 2025/02/01(土)19:00くもり9℃風静穏ラントレ
11.07km【49:20】急にキロ4分半を切れた
仕事が終わって16:30にドトールで小休憩
ミラノサンド牛肉の赤ワイン煮込みと
アイスコーヒーを食べて飲んでしまったから
ラントレ開始を1時間遅らせた結果絶好調で走れた
自己ベストではないが復活の兆しがみえてきたか。
11.07km【49:20】急にキロ4分半を切れた
仕事が終わって16:30にドトールで小休憩
ミラノサンド牛肉の赤ワイン煮込みと
アイスコーヒーを食べて飲んでしまったから
ラントレ開始を1時間遅らせた結果絶好調で走れた
自己ベストではないが復活の兆しがみえてきたか。
128現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/01(土) 23:15:31.08ID:k6ceUIfP 11.07km自己ベストタイムは見落としていなければ
【練習考察】プロボクサー専用すれ【意見交換】に
記録してある【48:18】かな更新できたらいいね。
【練習考察】プロボクサー専用すれ【意見交換】に
記録してある【48:18】かな更新できたらいいね。
129現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/02(日) 11:00:37.47ID:aJwkIMxl 今日10:00~16:00メインジョブ
ミノキシジル塗って出勤した練習休み
明日しっかり練習できるようにケアしたい。
ミノキシジル塗って出勤した練習休み
明日しっかり練習できるようにケアしたい。
130現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/03(月) 18:20:39.17ID:hf9T/R6I 今日7:00~15:00メインジョブ
仕事が終わって怠くなった
ラントレせずにジムワーク。
仕事が終わって怠くなった
ラントレせずにジムワーク。
131現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/03(月) 23:00:03.56ID:abcItIVG 2025/02/03(月)ジムワーク
【マスボクシングvs右4R】今日は少し動けた
実戦に慣れるためにわざとパンチもらってみた
サンドバッグ打ってダンベルサウスポーシャドー
実戦で動けるようになればやる気もでる頑張ろう🥊
【マスボクシングvs右4R】今日は少し動けた
実戦に慣れるためにわざとパンチもらってみた
サンドバッグ打ってダンベルサウスポーシャドー
実戦で動けるようになればやる気もでる頑張ろう🥊
132現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/04(火) 21:00:13.61ID:pqUAr//7 2025/02/04(火)ジムワーク
【対面シャドーvs右3R】今日もいい感じに動けた
相手も結構強めのパンチ打ってきて実戦的だった
ボディは打っていいと言われて左ボディをヒット
相手を効かせることができた少しずつ復活してるかも
サンドバッグを打ってダンベルサウスポーシャドー
練習が終わってこれから夜勤きついけど頑張りたい。
【対面シャドーvs右3R】今日もいい感じに動けた
相手も結構強めのパンチ打ってきて実戦的だった
ボディは打っていいと言われて左ボディをヒット
相手を効かせることができた少しずつ復活してるかも
サンドバッグを打ってダンベルサウスポーシャドー
練習が終わってこれから夜勤きついけど頑張りたい。
133現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/05(水) 01:25:48.74ID:vpR5TUYi 夜勤早く終わってラッキー🥳
今週はジムワーク週5日を目指す🥊
ボクシングの動きをよくしていきたい💊
今週はジムワーク週5日を目指す🥊
ボクシングの動きをよくしていきたい💊
134名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/05(水) 03:54:14.16ID:FebfRSFg135現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/05(水) 11:13:26.47ID:6TFRaKZo 今日10:00~15:00メインジョブ
昨夜の仕事はメインジョブではない
スキマバイトだが特殊な事情で働く仕事だ。
昨夜の仕事はメインジョブではない
スキマバイトだが特殊な事情で働く仕事だ。
136名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/05(水) 12:42:15.26ID:6Be+l7LX >>135
あー八潮の道路警備ね
あー八潮の道路警備ね
137現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/05(水) 23:00:26.47ID:q2bsFt8i 2025/02/05(水)ジムワーク
サンドバッグ打ってダンベルサウスポーシャドー
最後は軽めに筋トレ腹筋腕立て首でフィニッシュ
明日もラントレは休むジムワークをこなしていきたい
怠くてもジムに行く生活に慣れていくことが大事だ。
サンドバッグ打ってダンベルサウスポーシャドー
最後は軽めに筋トレ腹筋腕立て首でフィニッシュ
明日もラントレは休むジムワークをこなしていきたい
怠くてもジムに行く生活に慣れていくことが大事だ。
138名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/05(水) 23:40:44.09ID:E6DAtc5s ごちゃごちゃ書き込んでないで、黙って試合こなせばいーのに
139名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/06(木) 02:52:18.56ID:KG7NpuIY >>138
健康会員だから試合なんて組むわけないのにサンドバッグ占領したりスパーやミット打ち希望して困ってんです
健康会員だから試合なんて組むわけないのにサンドバッグ占領したりスパーやミット打ち希望して困ってんです
140現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/06(木) 06:20:09.88ID:Dq6mXiB2 書き込まなければ練習サボってしまうからな
今は健康会員みたいな現役プロボクサーだが
調子が悪くなっても復活を目指す俺を応援してくれ📣
今は健康会員みたいな現役プロボクサーだが
調子が悪くなっても復活を目指す俺を応援してくれ📣
141名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/06(木) 08:57:06.14ID:KG7NpuIY >>140
やる気のある無能が一番困るって知ってる?
やる気のある無能が一番困るって知ってる?
142現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/06(木) 11:35:03.36ID:3ZjRmyph 俺はやる気がない練習よくサボる
それを改善したくてスレを立てた
君も俺に変わってほしいのだな📣
それを改善したくてスレを立てた
君も俺に変わってほしいのだな📣
143名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/06(木) 11:46:32.78ID:QEiKNK0K144現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/06(木) 15:50:27.11ID:rjHxWOgU 今日7:00~15:00メインジョブ
他に何をすればいいか教えて
スキマバイトもしてるけど怠いぜ。
他に何をすればいいか教えて
スキマバイトもしてるけど怠いぜ。
145現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/06(木) 16:23:25.38ID:rFRrINAL やる気がでればパソコンで制作活動もできる💻
制作途中のデータがあるんだ完成させたいね🎵
制作途中のデータがあるんだ完成させたいね🎵
146名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/06(木) 17:35:34.27ID:QEiKNK0K >>144
正社員目指せよ
正社員目指せよ
147名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/06(木) 17:39:37.59ID:QEiKNK0K >>145
やる気があれば作曲もできるみたいな夢物語いつまでも言ってんな
ガキじゃねえんだろ?確実に金になって、最低って社保、有給、ボーナス、昇給ある道目指せよ
じゃなきゃ落ちてく一方だぞ?
正直金払ってジム行ってる場合でもないだろ?
好きなら自分でもできるだろ
人生無駄にしてオナニーしながらやってる感出してるだけ
一言で言うと厨2病だよ
いい加減目を覚ませ
やる気があれば作曲もできるみたいな夢物語いつまでも言ってんな
ガキじゃねえんだろ?確実に金になって、最低って社保、有給、ボーナス、昇給ある道目指せよ
じゃなきゃ落ちてく一方だぞ?
正直金払ってジム行ってる場合でもないだろ?
好きなら自分でもできるだろ
人生無駄にしてオナニーしながらやってる感出してるだけ
一言で言うと厨2病だよ
いい加減目を覚ませ
148現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/06(木) 23:00:06.38ID:8MPob8t0 2025/02/06(木)ジムワーク
サンドバッグ打って【対面シャドーvs左3R】
対面シャドーなら動ける実戦に慣れていけば
マスボクシングやスパーリングも動けるかも
ダンベルサウスポーシャドーでフィニッシュ🏁
サンドバッグ打って【対面シャドーvs左3R】
対面シャドーなら動ける実戦に慣れていけば
マスボクシングやスパーリングも動けるかも
ダンベルサウスポーシャドーでフィニッシュ🏁
149名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/07(金) 02:00:38.40ID:Sc/v1iL6150現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/07(金) 17:38:05.09ID:3F58o+A+151名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/07(金) 18:41:34.53ID:o1IYSqGM 勝利経験ありってw
152名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/07(金) 18:42:37.00ID:XIJiAzQP 正社員なんで断ったのよ?
どうせ嘘だろうけど
どうせ嘘だろうけど
153現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/07(金) 22:33:32.59ID:GwIP5Rbj 2025/02/07(金)ジムワーク
サンドバッグ打ってダンベルサウスポーシャドー
最後は軽めに筋トレ腹筋腕立て首でフィニッシュ
今日はメインジョブもスキマバイトも休みだった
今週ジムワーク週5日できた少しずつ慣れていこう🥊
サンドバッグ打ってダンベルサウスポーシャドー
最後は軽めに筋トレ腹筋腕立て首でフィニッシュ
今日はメインジョブもスキマバイトも休みだった
今週ジムワーク週5日できた少しずつ慣れていこう🥊
154現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/07(金) 23:08:17.48ID:nZLuYRkt 02月ジムワーク予定表
日/月/火/水/木/金/土
前/前/前/前/前/前/休
休/練/練/練/練/練/休
休/休/休/予/予/予/休
休/予/予/予/休/休/休
休/休/予/予/休/休
明日は1週間ぶりのラントレ予定
ジムワークだけじゃないラントレ
メインジョブスキマバイトもある
強くなりたいからこなしていきたい
このスレで俺の1日を記録していく📝
[02月ジム05Daysラン01Daysスパ00R]
日/月/火/水/木/金/土
前/前/前/前/前/前/休
休/練/練/練/練/練/休
休/休/休/予/予/予/休
休/予/予/予/休/休/休
休/休/予/予/休/休
明日は1週間ぶりのラントレ予定
ジムワークだけじゃないラントレ
メインジョブスキマバイトもある
強くなりたいからこなしていきたい
このスレで俺の1日を記録していく📝
[02月ジム05Daysラン01Daysスパ00R]
155名無しさん名無しさん@腹打て腹。
2025/02/07(金) 23:25:15.82ID:PBJUU3Qh156現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/08(土) 11:06:11.87ID:8KAekmTT 今日10:00~16:00メインジョブ
昨日仕事休みだったけど怠いね
走ることも考えてどう過ごすか。
昨日仕事休みだったけど怠いね
走ることも考えてどう過ごすか。
157現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/08(土) 17:38:08.66ID:fXEgCwjN 仕事が終わって小休憩さて何時に走るか🏃♂
158現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/08(土) 21:43:22.50ID:8J3AeKND 2025/02/08(土)20:30ラントレ
まずは686m5本3分以内インターバル3分残り時間
1週間ぶりのラントレだが走るペースが速くなった
長めにインターバルとって1.5km2本6分以内で走れた
普段より体重軽かったわけではない復活してきたかも。
まずは686m5本3分以内インターバル3分残り時間
1週間ぶりのラントレだが走るペースが速くなった
長めにインターバルとって1.5km2本6分以内で走れた
普段より体重軽かったわけではない復活してきたかも。
159現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/08(土) 22:30:43.28ID:eUdUkj/U 今宵はかっぱ寿司やで🍣
https://imgur.com/JnoBcfQ.jpeg
https://imgur.com/JnoBcfQ.jpeg
160現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/08(土) 23:01:13.79ID:aqZs3zX4 明日もメインジョブとラントレ頑張りたい🏃♂
朝走りたいけど寝起きで走るの苦手なんだ😥
朝走りたいけど寝起きで走るの苦手なんだ😥
161現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/09(日) 16:10:35.54ID:8iuuVkaX 今日10:00~16:00メインジョブ
仕事は終わったし小休憩しよう
走ること考えて過ごさないとね。
仕事は終わったし小休憩しよう
走ること考えて過ごさないとね。
162現役プロボクサー@腹打て腹。
2025/02/09(日) 22:33:51.99ID:HZAndfaD 2025/02/09(日)ラントレ
750m8本3分以内インターバル1分で走れた
最近調子よく走れるようになってきた。
750m8本3分以内インターバル1分で走れた
最近調子よく走れるようになってきた。
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