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サブ3を目指すスレpart35

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2019/02/24(日) 21:20:09.70ID:ekRQkevW
前スレ
サブ3を目指すスレpart33
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https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1547876382/

4年連続サブ3の俺、高みの見物。
さぁ語り合え！
2019/03/22(金) 08:19:33.67ID:Ut91jpIy
>>951
ちなみに学生時代になんかスポーツしてたの？
953ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/22(金) 10:23:49.97ID:o/N3dy9K
>>950
なんで俺が14分台って走るってわかったの？ストーカーか？
俺は陸上に本気で打ち込めては居なかったけどそれなり才能あったから14分台で走れたと思ってる。
努力も大事だけど才能も大事だよ、あとは努力出来る人でもケガしちゃ意味ないから体の強さも必要。
才能×練習量なんだから才能はあるだけ有利、才能ある奴は少ない努力でもそれなりに走れるし、才能無い奴はどんなに努力しても無理なもんは無理。
5000mを15分台までなら努力だけでもギリギリ行けるかもだけど、15分切るならそれなりの才能が無いと無理だと思うよ。
フルマラソンも同じで2時間40分くらいまでなら努力だけでも行けると思うけど、それ以上は才能も必要。
954ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/22(金) 10:32:14.34ID:JEcz8gLv
猫ひろしは中学時代陸上部ではなかったがすでに速かった。
955ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/22(金) 10:35:10.22ID:gKFPkxm5
>>953
ギリギリ14分台くらいなら有能な指導者や同レベル以上のチームメイトが複数いれば達成できる場合はけっこうあると思う。才能はもちろん必要だが。
と言っても最近の高校生って昔と比べて14分台ずいぶん増えたよなぁ。少子化してるのに何でや？
特に13分台高校生なんて神クラスだったのに、近年は毎年のように複数おるし。
2019/03/22(金) 10:42:25.68ID:cN7M75YC
>>954
え？そうなの？
猫ひろしの映画や著作見たことある？
2019/03/22(金) 10:57:54.36ID:wHpcXFZZ
>>953
てめえが自慢毛に書いてただろボケが
一日たってもう忘れたか？
2019/03/22(金) 10:58:40.85ID:vzPdwk24
記憶力も14分台なんだろ
2019/03/22(金) 11:00:40.32ID:wHpcXFZZ
>>952
卓球だよ高校からも文化部だし
子供の頃より100％今の方が速い、高校の頃でも1500m6分切れなかったし、煙草一回も吸ってないし、持病もないそこそこ健康体だったからかな
ダイエットからのサブ3で2年未満だったよ、レースは結構組んだ
2019/03/22(金) 11:12:13.76ID:lGOAX83T
>>953 って昨日底辺争いしてたキティちゃんじゃないの？
2019/03/22(金) 11:12:20.68ID:wHpcXFZZ
>>953
まっ悪いけどいつもの５ちゃんの妄想、ネットで拾ってきた話しか思わんわ、上のレスで高校時代14分台がいたな、それと違うってのなら
急に高校、大学14分台が二人も現れるか？
証拠を見せてもらわんとな
2019/03/22(金) 11:17:46.67ID:lGOAX83T
>>961
俺もそう思うよ
キティちゃん狂ったようにキレ出すから面白い。昨日はずっとニマニマしながらこの板見てたわ
IDもコロコロ変えるけとまるわかりだし
2019/03/22(金) 11:51:19.34ID:GbBUhYJm
＞高校時代に5000m14分台だった30代だけど、
ランニング再開して月間150kmを4ヶ月続けたらサブ50できたわ。才能あると羨ましいかね？

＞俺の周りにもドヤってる奴居たんだけど、試しに1人でフルマラソン走ったら2時間40分だったんだけど、以降はドヤってこなくなって笑った。


たった1日の間に設定が矛盾してる
964ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/22(金) 12:23:28.31ID:o/N3dy9K
今見直したけど、昨日の14分台+2時間50分の奴と私は別人です。
陸上経験者でフルマラソン未経験と陸上未経験でサブ3ドヤの話してたのが私。
2019/03/22(金) 12:27:26.71ID:kG+ZvZ4k
まあ才能がある方が良いのは当たり前だし持って生まれたモノってもんがあって差があるのは当たり前個人的には才能が全てと思ってる
ただ下見て笑っても自分が速くなる訳じゃないし上を見て僻んで自分の生まれと育ちを呪ってもどうすることも出来ない
レベルの違いはあるんだから自分がやれる事やるだけだよ
2019/03/22(金) 12:30:48.32ID:HRCojK9S
>>954
そうそう。
猫って大人になってから急に速くなったって思われがちだけど、もともと才能はあったんだよな。
967ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/22(金) 12:43:47.09ID:o/N3dy9K
マラソンとかの長距離種目は例え5000m13分台の人とかでも全く練習しなくなると全然走れなくなる、どれだけ練習しなかったかにもよるけど長期間休むとキロ5分のjogとかでもきつくなるから努力が大事で努力次第でどうにもなるみたいな風潮あるけどそんな事ない。
確かにどんな奴でも練習重ねれば短距離種目に比べれば努力が記録に繋がりやすい種目ではあるけど、才能が無い奴は上限が低いし練習しても中々効果が出ない、才能ある奴は上限高いし同じ練習してても才能無い奴より力が付きやすい。
才能が無い奴が才能ある奴に勝つには努力を重ねた上で才能ある奴が練習をサボるのを期待するしかない。
とは言え高校くらいまでの指導としては才能が全てって指導したら身も蓋もないから、嘘でも努力すれば誰でも強くなると指導するのが良い。
というか周りを気にせず常に自己新を目指すのが一番。
2019/03/22(金) 13:34:48.18ID:yGDwJyOy
とても陸上経験者とは思えない才能連発発言
才能って便利だね、医者になれますか？
才能次第w
969ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/22(金) 13:47:54.79ID:gKFPkxm5
>>968
バカか。陸上やってたから才能ある人間と才能無い人間の違いがわかるんだよ。ど素人が
2019/03/22(金) 14:08:10.62ID:GbBUhYJm
このスレでイキっても所詮競技者の世界で生き残れなかった敗北者じゃけェ
2019/03/22(金) 14:10:53.18ID:lGOAX83T
所詮5ch
公衆便所の落書きと同じ
972ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/22(金) 15:09:56.06ID:o/N3dy9K
14分台ですら走れない奴に限って「所詮14分台でしょ？13分台では走れない癖に」とか更に上の話したがるよね。
2019/03/22(金) 15:14:32.81ID:AMpZRIc1
>>972
まだ陸上の話ならマシだろ
俺なんて低所得だから学歴やら年収でマウント取られるw
アバター出すのはどんな競技でも共通
2019/03/22(金) 15:17:07.33ID:W2+qlZUe
フル2時間1分台で走ったことあるけど質問ある？
2019/03/22(金) 15:52:46.94ID:lGOAX83T
>>974
推しメンだれ？
2019/03/22(金) 16:01:11.44ID:f62Eg00x
スポーツの世界だと
素質あるヤツには勝てないからな
野球とか元々素質ある連中でも
ある程度体大きくないとプロにもなれない
2019/03/22(金) 16:22:18.48ID:5GjLN5tn
江崎玲於奈じゃないけど能力の備わってないものがいくらやってもねえとかなるね
2019/03/22(金) 16:50:44.83ID:rN27csy3
素質や才能がなくてもなれる可能性があるそれがサブ3だろ
お前らがもしサブ3できなかったとしても素質がないとか言い訳すんなよ
舞の海もあんな体格無理だろたって言っても第一線で活躍できたんだから
素質や才能がないと諦めてしまったらそこで終わり
2019/03/22(金) 16:59:49.30ID:aBRU562g
長距離走はまだ色々な身長体重体型が居るけど
陸上なら短距離・投擲・跳躍なんかはある程度のサイズないと話にならない
室伏も親父の期待と想定より全然大きくならなくて「もうお前は好きに生きな」って十代で諦められたことあるし
バスケ・バレー・体操・相撲・ボディビル・モデルなんかはもうぱっと見で才能と限界が分かってしまうね

でも俺らはただの市民ランナーでどれだけ自己満足出来るかっていう遊びで走ってんだから赤の他人と比べてだの競ってだのって世界観じゃないでしょ
「他人との比較」が自己満足度の優先順位上位なら仕方ないけど
自分が幸福度得る手段を他人の行動如何に完全依存するのは不安定で疲れるしめんどくさいだろ
2019/03/22(金) 17:05:59.47ID:GbBUhYJm
過去の自分との比較が一番楽しい
2019/03/22(金) 17:25:11.90ID:TLqCF4JC
そして30年後おじいちゃんになって孫にお話し、わしが若い頃はフルマラソン2時間20分とかで走ってよく市民大会で優勝したものだ(本当はサブ3ギリギリ)と盛ったりするんだろうなw
982ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/22(金) 17:31:07.90ID:o/N3dy9K
サブ3は才能ある奴はちょっと練習したら出せるけど才能無い奴はその分頑張らないと出ない。
割とハードルは低めだとは思うけど、絶望的に才能無い奴はどんなに頑張っても出せない可能性もあるタイムだとは思うよ。
無理なもんは無理だから、そこは割り切って自己ベストを目標にするのが一番いい。
2019/03/22(金) 17:47:11.54ID:lGOAX83T
>>981
子供がうざがる典型www
俺がガキの頃は戦争の話を聞かされて鬼うざかった
昔に比べたら今は・・・のくだりがマジでうざかった
984ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/22(金) 18:44:52.06ID:JEcz8gLv
>>956
猫ひろし本人曰く、校内マラソンでトップだったらしいよ。
2019/03/22(金) 18:46:36.00ID:lGwu2i94
>>983
愚か者は経験に学び賢者は歴史に学ぶ
2019/03/22(金) 18:56:41.10ID:cN7M75YC
>>984

映画や著書では、八幡高時代の部活は陸上ではなく卓球部。
陸上部の記録会で借り出されたこともあったが、県大会にいけるようなレベルではなったと
2019/03/22(金) 18:57:33.80ID:5X1dnpcM
おいおい折角このスレ初めてくらいの5000m14分台の大先生がいらっしゃるんだから、筋トレって必要ですか？とか質問してやれよ
誰も信じてみたいじゃんかw
2019/03/22(金) 18:58:22.80ID:cN7M75YC
>>986
脱字
県大会にいけるようなレベルではなったと
県大会にいけるようなレベルではなかったと
2019/03/22(金) 19:48:28.08ID:Mr4ScLHb
このスレの住人の5000mの平均タイムって14分前後かよw
2019/03/22(金) 20:09:43.06ID:5X1dnpcM
>>989
別に14分台目指さなくても、陸上経験あるなら参考になる事あるだろw
才能が才能がアホらし
991ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/22(金) 23:33:54.00ID:KSxHMeQp
近所の土のトラックで12.5周してきた。
16.55で死んだ。吐き気すごい。
14分台って凄い！尊敬する！変態や
この練習続けてみるわ。
2:42台だからフルでは5km18-19前後
992ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/22(金) 23:39:13.44ID:JEcz8gLv
追い込んで吐き気する体質は内臓弱いから苦労するよ。
全力で走った直後に牛丼早食いできるレベルだと最高だけどね
993ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/22(金) 23:46:42.13ID:o/N3dy9K
>>991
5000mのタイムトライアルをガンガンやるって事？
フルマラソンの練習ならLTペース走の方がいいぞ。
994ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/23(土) 05:00:40.25ID:3gmgENCv
最近（コビトさん）を見ないな。
2019/03/23(土) 07:57:19.34ID:zD67VR3t
>>993
ttとlt走って効果の違いってあるの？
2019/03/23(土) 09:44:31.68ID:W7cTKiqz
無いよ
気持ちの問題
997ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/23(土) 10:59:33.27ID:qOeA56HH
>>991
練習で16分台はすごいね
記録会でうまく走れば15分台の可能性あるぞ
15分台で走れたら福岡国際とか狙うレベルやけど
2019/03/23(土) 11:14:55.84ID:i8JixpQB
閾値走はタイムなんかどうでもいいでしょ
今のコンディションで血中乳酸濃度を上げた状態を維持して設定距離・時間内をなんとか走りきれはそれで良い練習になり本番で結果は付いてくる
自分の肉体の乳酸性作業閾値を上げることが目的であって、練習の結果のタイムがどうのは二の次
きついと思いながら設定距離・時間内を走ればいいだけ
2019/03/23(土) 11:27:51.77ID:7bFwsN0o
次スレあるんだっけ？
あるなら誘導頼む
2019/03/23(土) 11:29:08.96ID:Kb6q2AdU
>>999
わかった
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