>>142
一応してるつもり…O脚でもガニ股でも内股でもないし
たぶん単純に走るためのいろんな筋力が弱いんだろうなと思うw

いつも踵から着地してるのがまた良くないのかもと思い、今日は足の裏の前の方で着地するのを心がけてキロ7分強で走ってみた
今のところ痛みはないのでしばらくこれで行ってみる！