筋トレを頑張るゲイ 31

**陽気な名無しさん** · 2022/09/03(土) 17:13:33.82

役に立たない筋トレスレよ

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筋トレを頑張るゲイ 28
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筋トレを頑張るゲイ 30
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**陽気な名無しさん** · 2022/12/05(月) 19:57:17.84

肩や三頭辺りを痛めたわ。
胸や背中やるときも肩や三頭も動くから痛くなるわ。
下半身以外休養したほうがいいのかしら？

**陽気な名無しさん** · 2022/12/05(月) 19:57:34.39

ハゲなら野郎系以外ありえないわよね

**陽気な名無しさん** · 2022/12/05(月) 21:28:50.85

>>950
AGAの薬は症状の進行を止めて生やすものだから予防の段階で飲んでも全く意味ないよ

**陽気な名無しさん** · 2022/12/05(月) 21:50:57.03

>>954
なんで?
予防にならないの?

**陽気な名無しさん** · 2022/12/06(火) 20:52:31.95

https://i.imgur.com/uSnMpVd.jpg

**陽気な名無しさん** · 2022/12/06(火) 21:53:25.61

こんぐらいになったらモテるかな？
https://i.imgur.com/15HPgrb.jpg
https://i.imgur.com/ACxv1zQ.jpg

**陽気な名無しさん** · 2022/12/06(火) 22:14:38.00

どっちもきしょいわ

**陽気な名無しさん** · 2022/12/06(火) 22:18:10.63

顔も身体も>>957より>>958だわ

**陽気な名無しさん** · 2022/12/06(火) 23:11:04.36

モンゴル人の平均チンコサイズってどうなのかしら？　あんまり聞いた事ないけど。

韓国人と同じだとしたら残念ね⋯

**陽気な名無しさん** · 2022/12/07(水) 01:30:12.57

筋トレして髭生やすとハッテン場で入れ食いになるわよ。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/07(水) 01:52:41.67

>>957
首と僧帽筋が凄いわね。アタシみたい。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/07(水) 02:32:49.23

あたしスジキンなんだけど（絞れてるときだけ）今日会った人からプニプニですやんｗ言われた
便秘とか炭水化物の量で動くし瞬間芸でしかないんだよな

**陽気な名無しさん** · 2022/12/07(水) 06:32:46.73

>>956
PRO戦で入賞してたね

**陽気な名無しさん** · 2022/12/07(水) 18:50:54.28

>>956
何コレ？気持ち悪いwww
馬鹿なAIに描かせたの？

**陽気な名無しさん** · 2022/12/07(水) 19:53:04.48

片方は芸能プロに所属しているモデル
もう一人は理学療法士

**陽気な名無しさん** · 2022/12/08(木) 01:15:02.08

左はいいけど、右は全くチンピクしないわ。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/08(木) 01:22:49.64

>>952
そのうち痛くてやりたくても出来なくなるわ。痛くないメニュー探す。それでも痛くなったら即やめな。我慢して悪化したらそれだけ治るの時間かかる。きっかり3ヶ月はかかるよ。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/08(木) 08:44:05.17

18歳のシュワちゃんと同級生
すげーわ
https://www.instagram.com/p/CldqwajDuAH/

**陽気な名無しさん** · 2022/12/08(木) 09:50:02.91

ケトルベルはやってる時は楽しいけど、
終わったら疲労感半端ないわね。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/08(木) 10:14:14.11

>>969
生まれ持った資質が全てね。
右の同級生がどれだけ食べてハードトレーニングしようがある程度デカくはなるだろうけどシュワにはならない。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/08(木) 10:37:18.51

アーノルドの乳芸がいいわね。一生舐めてられるわ。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/12(月) 12:50:29.60

遺伝と環境、半分だと思うわ。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/12(月) 21:47:22.78

https://i.imgur.com/8DcwQcP.jpg

足細くない？
加工？

**陽気な名無しさん** · 2022/12/12(月) 23:13:21.00

>>974
誰？

**陽気な名無しさん** · 2022/12/13(火) 01:48:15.68

万個ならわかるけどこんな筋トレガチ勢男がわざと細く加工するなんてあるかしら
それにしても異常に細いわね

**陽気な名無しさん** · 2022/12/13(火) 17:27:23.73

健康診断で脈が遅いって言われたわ。
運動や筋トレとかしてる人にはありがちらしいから問題ないみたいなんだけど
みんなもそうなのかしら？

**陽気な名無しさん** · 2022/12/13(火) 17:47:26.55

同サロ荒らし～リストラプレス工～
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1670890554/

**陽気な名無しさん** · 2022/12/13(火) 18:43:25.06

終わりねあんた

**陽気な名無しさん** · 2022/12/14(水) 05:43:54.88

>>977
あたしは脈早い方だわ。遅い方が健康だろうから羨ましい。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/14(水) 09:22:56.82

近日コロナワクチン受けに行くんだけど、一週間運動ダメなの？そんなにあけると不安で。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/14(水) 11:53:20.04

>>981
ワクチンの添付文書にもそんなことは書いてないし、そもそも副反応の出方は個々人で異なる
発熱があったり、倦怠感があったり、疼痛が酷いあいだは勿論運動は控えるべきだけど、そういうことが無くなれば再開すれば良いかと
繰り返すけど何日か？ってのは人による

**陽気な名無しさん** · 2022/12/14(水) 11:59:42.99

当日はチンニングだけして
翌日はトレーニングする気力はでなかったけど夜にチンニングだけしたわ
でもルーティング崩れるから
筋力戻るのに数日かかったわ
だからワクチンもだけど風邪ひきたくないのよ

**陽気な名無しさん** · 2022/12/14(水) 12:23:06.84

バイクめっちゃ漕いだら
脚がダルいわ
しかも太くなってしまったわ
引き締めたいだけで、太くしたくないのに

**陽気な名無しさん** · 2022/12/14(水) 12:32:50.88

>>984
太くなってよかったじゃん
バイク漕いだくらいで脚太くなる体質だなんて羨ましい
こちとらスクワット、レッグプレス、レッグエクステンション、レッグカールなどを駆使しているけど、なかなか太くならなくて悩んでるのに！
男はやっぱり脚太い方が見映えがいいし、モテるよ

**陽気な名無しさん** · 2022/12/14(水) 12:47:40.69

他のサイトにはワクチン接種後の激しい運動は避けた方が良いって書いてあったわ。
腕の痛みなど副作用が収まるまでは筋トレは避けた方が良いかも。次の日から痛みが始まる場合もあるし。

https://www.cov19-vaccine.mhlw.go.jp/qa/0077.html
ワクチン接種後に血栓症が起きると聞いたのですが大丈夫でしょうか。｜Q&A｜新型コロナワクチンQ&A｜厚生労働省

**陽気な名無しさん** · 2022/12/14(水) 12:56:04.82

>>986
中日の木下選手はワクチン接種後に激しい運動をしていて亡くなったのよね

**陽気な名無しさん** · 2022/12/14(水) 13:23:56.12

腰回りとけつがデカイだけでパンツのシルエットが良くなるわ
脚は私も引き締まるだけ
脂肪があった方が太かったわ

**陽気な名無しさん** · 2022/12/14(水) 17:48:57.12

ほんとそう。腰回りとケツだわパンツの決め手は。
あたしワイドパンツよく履くんだけど尻小さいから尻に皺とか入っちゃって貧相なの。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/14(水) 17:51:02.45

でも脂肪で太いとデブっぽく見えやすいから少し細くなっても痩せた方が魅力的に見えると思うわ。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/14(水) 20:27:17.37

https://youtube.com/shorts/i9xJkEsP8xA?feature=share

beforeよね。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/14(水) 20:34:06.80

なんでこんな気持ち悪くなりたいのかしら

**陽気な名無しさん** · 2022/12/14(水) 20:37:21.90

beforeが3時のヒロインのかなでで、afterが和牛の水田ね

**陽気な名無しさん** · 2022/12/15(木) 18:13:57.67

この人のルックスを考慮すると女・ゲイからモテるのは真ん中辺りで満足するのが一番良いのに、
そこからどんどん気持ち悪くなっていくわねw

まあ本人が満足してるんだろうからいいんだけど。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/15(木) 20:27:29.99

脇腹のタプタプが取れたぐらいが一番いい。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/15(木) 22:02:05.59

https://youtu.be/pPAkY87tlEc

5:11～防衛大学校　流石にいいガタイだわ。

**陽気な名無しさん** · 2022/12/16(金) 05:00:47.66

同サロ荒らし～リストラプレス工～
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1670890554/

**陽気な名無しさん** · 2022/12/17(土) 05:16:22.91

>>994
顔が貧相になってくのよねー筋肉バカって

**陽気な名無しさん** · 2022/12/17(土) 22:07:00.57

>>996
あの制服みたいなの着てみたいわ
おばさん顔のあたしでも似合うかしら

**陽気な名無しさん** · 2022/12/17(土) 22:09:23.91

>>996
てか、スパルタの演技してる人たちって、たぶん防衛大学校の人じゃないわよね、きっと
防衛大学校ってたしか、エリート養成の結構レベル高いところよね？
演技してるのは、駐屯地で働いてる現役自衛隊員じゃないかしら

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