ボクシング板の自治について

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2024/12/06(金) 05:56:39.85

荒らし対策を考えましょう。

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2025/02/18(火) 16:51:17.57

>>24
助けてくれ

**松屋還元昨日で1120@牛出せ牛。** · 2025/02/19(水) 00:29:06.37

>>25
やんのかこら？

**松屋還元昨日で1120@牛出せ牛。** · 2025/02/19(水) 00:29:07.09

>>25
やんのかこら？

**松屋還元昨日で1120@牛出せ牛。** · 2025/02/19(水) 00:29:07.98

>>25
やんのかこら？

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2025/02/19(水) 12:03:57.81

>>25
精神障害者が隔離病棟から魂の叫び

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2025/03/02(日) 15:28:41.48

この板に住んでる精神障害者
リアルでも高確率で問題児だろ・・・

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2025/04/09(水) 20:56:49.57

もうどこも駄目だね

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2025/04/10(木) 20:34:09.44

エキサイトマッチスレ乱立荒らしどうにかして

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2025/04/10(木) 20:35:24.00

ここが本スレ
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1744137742/

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2025/04/10(木) 21:54:13.06

2025年4月練習予定を立てた
ジムワーク予定表(17日予定)
日/月/火/水/木/金/土
前/前/休/練/休/休/休
休/練/休/練/休/予/休
休/予/予/予/予/休/予
休/予/予/予/予/予/休
休/予/予/予(祝日も練習いくよん)
ラントーレ予定表(15日予定)
日/月/火/水/木/金/土
前/前/休/休/休/練/休
練/休/休/休/予/予/予
休/予/予/予/休/予/予
休/予/予/予/休/予/予
休/休/休/休(サボっても余裕ある週)
夜勤内職多忙プロボクサーが1日を書くスレPart1
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1557115160/
強くなりたい現役プロボクサーが1日を書くスレPart2
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1672380172/
復活した現役プロボクサーが1日を書くスレPart3☆彡
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1707150605/
【練習考察】プロボクサー専用すれ【意見交換】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1590937363/
現役プロボクサーが借金を返済していくスレ
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1727733650/
転職したい現役プロボクサーが1日を書くスレPart4
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1736197237/

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2025/04/17(木) 00:41:43.15

ボクシング板無くなって一番困るのが荒らしだよな
主張する場所が無くなるんだから

2025/04/17(木) 00:42:37.76

【２０２５／０４／０２（水）ジムワーク】
マスボクシングｖｓ右３Ｒ今日はいまいち
動いて誤魔化したけど少し気持ち悪くなった
腹を打たれても気持ち悪い内臓かメンタルか
サンドバッグダンベルサウスポーシャドー
ロープ跳んで首トレでフィニッシュ
【２０２５／０４／０４（金）ラントレ】
３ｋｍ１２分以内で走ってインターバル
１．５ｋｍ６分以内で走ってフィニッシュ
【２０２５／０４／０６（日）ラントレ】
３ｋｍ１２分以内で走ってインターバル
１．５ｋｍ２本６分以内で走ってフィニッシュ
【２０２５／０４／０７（月）ジムワーク】
サンドバッグ打ってロープ跳んで
ダンベルサウスポーシャドーして
軽めに腹筋トレしてフィニッシュ
【２０２５／０４／０９（水）ジムワーク】
ダラダラサンドバッグ打ち
ダンベルサウスポーシャドー
ロープを跳んでフィニッシュ
【２０２５／０４／１３（日）ラントレ】
【２０２５／０４／１５（火）ラントレ】
７５０ｍラン５本３分以内インターバル１分
ラントレ日数にカウントする最低限
【２０２５／０４／１６（水）ジムワーク】
サンドバッグダンベルサウスポーシャドー
軽く首トレしてロープ跳んでフィニッシュ

2025/04/18(金) 09:10:38.53

ワッチョイ意味なくて悲しいね