0535ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2024/02/17(土) 09:08:12.97ID:IUlLUkqf LSDってどれくらいの走力まで「良い練習」だと言えるんかね? サブ3.5くらいだと効果の少ない練習?