ロードバイクにショートクランクってどうなの？

**ツール・ド・名無しさん** · 2020/01/21(火) 20:10:54.56

レースで結果を出したい人のためのスレです

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/17(木) 22:47:43.81

クランクを短くすると、脚の稼動範囲が小さくなるので、力が出しににくくなり、重いギヤを踏みにくくなる人が多いと思う
短いクランクは軽いギヤを速く回す人に向いてるんでないのかな

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/17(木) 23:05:06.34

>>950
珍説だと思う

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/17(木) 23:07:43.56

>>952
倍力工具は伸びきることを利用しているのは何故だろう

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/17(木) 23:08:55.17

脚の力も伸びきる直前が最大となる

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/17(木) 23:16:02.16

クランク短いと、上死点が低くなるのと、前に回す距離が短くなってむしろ踏み込み易くなりトルク上がる気がするんだがどうだろうか

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/17(木) 23:16:06.45

わからないのなら、無理して反論しなくてもいい

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/17(木) 23:17:15.44

>>955
俺の真ん中の脚の力も伸びきる直前が最大だが？

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/17(木) 23:18:38.12

>>956
銅ではないだろうwww

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/17(木) 23:34:22.86

>>953
サドルが高いと下死点で足が伸びすぎて、左右に腿が落ちるから横揺れするだろうが。やってみろよ。
お前の言ってる横揺れが良いとか意味不明だわ。
クランク長に合わせて普通サドル高調整して、さらにそれに合わせて前後位置も調整する。
クランク長だけですべて変わるようなお前の理論は暴論だわ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/17(木) 23:36:10.30

>>960
サドルを支点にしてシーソーの動きにはなるもんじゃないの？MTBみたいにサドル下げたら確かにならんけど、ロードバイクとかトラックバイクは足が伸び切るぐらいまでサドル上げた方がかっこいいと思う

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/17(木) 23:47:24.02

>>961
かっこいいとかの話じゃないだろw

>>936はクランクが短いと横揺れすると言ってるがよくわからんな。
下死点までの距離短くなるなら足伸びきらないから、しない気がするが誰か解説して。

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 05:09:53.43

>>952
脚の稼働範囲が小さくなるから力を出しにくいってのが分からん
レッグプレスは浅い角度の方が延々高重量を扱えるけどプレート位置を深くするとすぐバテるし
ハーフスクワットとフルスクワットもそうだね
短いクランクの方が力の出し易い美味しい範囲に集中できる

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 09:48:08.57

165mm以下のクランク使ってるプロって誰がいる？
日本人にチラホラいるくらいか？

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 10:01:23.16

高低より前後
その場で力強く足踏みするのは遠くなるほど力が入らなくなる

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 12:31:52.45

>>964
いないな
でも多分カッコつけなんだと思うな
使わず嫌いというか
165付けたら速くなる人もいるだろう

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 12:44:33.73

>>966
ホビーレーサーならともかく、とにかく勝つことを目的としてるプロが見栄だけで使わないことなんてあるのかな？

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 12:47:47.68

>>964
ブリッツェンの中村選手が165mmに変えたとか紹介されてたな

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 12:51:02.15

後は花田聖誠選手が165mm～160mm

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 15:44:01.81

膝下でクランクを回せるようになると、脚の使い方が違ってくるのだよ

力を加えるクランクの角度も違ってくる
日本人みたいに長すぎるクランクだと、腿を持ち上げ過ぎた上死点を越えるのが足の力だけでは難しくなるので
上体を被せるような動きを入れて体重をかけて踏み下ろすことになる

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 15:46:04.69

>>970
ユアンとか165cmで170mmクランク使ってるけどあれは問題ないの？

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 15:51:22.98

膝下でクランクを回せる長さだと、上死点から踏むことは無くなる
2時ぐらいから6時を越えたその先まで踏み込むようになると、上体は横揺れとなる
つまり脚の伸びきるところで効率よく踏むから、彼らは２５０ｋｍでも平気で走れる

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 15:54:47.95

膝下でってどんな感覚なの

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 15:56:33.55

脚が短い日本人にその動きを出すことはとても難しい
なぜなら、クランクを１３０ｍｍぐらいに縮めないと同じ動きが出せない
だが、１３０ｍｍではてこの長さが足りない、貧脚だし、パワーが足りていない

諦めるしかないな

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 15:58:26.57

>>973
一輪車ぐらいじゃないかな

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 16:17:53.70

剛脚でパワーあんならショートクランクのがいいってこと？

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 16:22:27.14

ヨーロッパツアーのプロトンの動きは華麗で綺麗　踏み方が良いから
日本ツアーの落ちこぼれ集団の動きは汚い　クランクが長すぎて踏み方間違えている奴らばかりだから

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 16:26:25.86

>>976
長距離系の脚の筋肉質でそれなら大丈夫かも・・・

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 16:41:23.17

>>978
スプリント等の短距離最高速目指すならロングクランクのがいい？

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 16:51:04.05

>>979
知らん

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 17:07:54.37

短いクランクはここで手に入る
answerbmx.com

Alloy Mini Cranks 　$164.95（直販）

100-165mm
5mm刻み

Dan's Competition
danscomp.com

answer-mini-crank-arms
長さによっては安く買える　$159.95（アメリカの通販店）何度も利用

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 17:17:28.66

>>973
速足歩行かな
最大速度を出すときは、陸上中長距離走に近いかも
膝の後ろで脚がクルクル高速で回る感じ

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 17:24:38.41

BBはJISのスクエアーテーパー
チェーンリングはPCD　１１０ｍｍ　5穴、アウター、インナーの2枚が使える

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 17:30:51.62

>>981
重そう

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 17:49:46.46

105ｍｍは電動アシスト自転車なら軽いｗ

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 17:54:40.68

電動アシスト自転車はチェーンリングがクランク軸側についているので、クランクだけ取り換えれば良い
そこで、一輪車用の短い鉄クランクが付けられる
スクエアテーパーだし、値段も安いし
おてがるに、短いクランクがどういうものなのかを知ることができるぞ

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 18:30:13.85

>>981
クランクの剛性と重量がイケてなさそう

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 18:39:59.25

アルデューでも十分なんだけどそもそも売ってねえ
これも在庫不足なんか

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 19:27:22.34

彼らの体型を見て、細長さに驚き、そして諦めたほうが良いぞ
彼らが乗る自転車は全部ショートクランク相当だよ

https://cdn.rouvy.com/blog/432/20210509VUE003-Photogomezsporty18g.jpg

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 20:06:35.48

>>989
写真が縦に引き伸ばされてるだけだな

日本人並みに脚が短いのに活躍してるWT選手いるけどそういう選手の存在無視しているのか
それとも無知なだけ？

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 20:11:10.26

というかいつものバタ脚爺さんの戯言
やたらと海外選手ばかり持ち上げる
日本人には身長170cm以上の奴いないと思ってんじゃね？
よほど短足チビなんだろうな

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 20:28:40.95

>>990
誰？

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 20:47:49.99

>>990
足短い人で足を酷使する競技で成功してるのは黎明期にしか居ないよ
技術体力が飽和状態になると足短い人が偶に競技に現れるけど頂点は絶対取れない

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 20:49:13.06

>>992
一週間前ぐらいのレス見てみな
それから今日ID真っ赤にしてる人は改造電アシにショートクランクでトルクとか出足とか全く無視してる人だから注意

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 20:55:38.85

バタ爺生きてたんか

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 21:01:30.46

>>990
ジャージーの文字とか、選手の顔とかホイールの形とか、これが他tに引き伸ばされている写真？
単に現実を否定したい心が見え見えだな

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 21:08:42.45

中野浩一のような世界的にも伝説の選手はもう現れないんだろうな
あと今の子は足長い子が目立つから
足長っ子がんばれ

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 21:09:36.57

>>991
>>989の写真と同じような体型の日本人がいたら教えくれたまえ

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 21:16:08.85

中野浩一は間違いなく日本人での自転車選手の頂点だから
知らない人はググって見てね

ギネスに同一競技の世界選手権最多連覇としても記録されてるよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/02/18(金) 21:22:24.57

>>998
ゆう＝キンタマガンダムがいるだろ
>>996
後ろの柵の横線ズレてんじゃん

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