★★☆自転車ダイエット☆★★167kg

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/09/22(日) 09:23:55.22

前スレ
★★☆自転車ダイエット☆★★166kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1566061965/

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/01(金) 20:29:06.66

>>948
5時間有れば山くらい辿り着くやろ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/01(金) 20:32:54.81

>>951
荒玉水道道路（428号）で多摩サイ方面に出るコースはいかがですか？
喜多見から東西に真っ直ぐな水道道路もあるのでおすすめですよ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/01(金) 20:46:48.96

>>953
なるほど
ありがとうございます早速ルート考えて見ます

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/01(金) 21:30:09.29

車道走りたくない
車怖い
自転車専用道以外走りたくない

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/01(金) 21:41:24.97

それなら自転車専用レーンに車が路駐してたら詰みね

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/01(金) 21:42:34.82

車が少ないならええんや
あと離れて走ってくれる様なとこなら
こいつ殺す気かな？ぐらいのすぐ横通っていかれたらもう死ぬ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/01(金) 22:01:23.54

>>957
慣れじゃないかと。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/01(金) 22:54:59.43

幹線道路の車道はめっちゃ楽やな
細い道で高校生や主婦のチャリがノーブレーキで飛び出してくるのは恐怖

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 00:29:36.51

ど田舎の田んぼ道最強

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 01:23:18.67

>>951
ド近所だ…

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 01:24:17.51

>>960
わかる、見晴らしいい平坦だから舗装がちゃんとしてれば最高

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 02:53:39.30

>>959
環七とか環八は怖いよ…

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 06:49:12.86

路駐少ないから基本左端走ってられるし、そんなに怖がるもんでもないよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 07:28:32.11

>>962
田舎だからちゃんとしてないんだなぁ・・・

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 08:19:48.05

田舎でも広域農道は道がいいことが多いけど
交通量がそれなりにあって走ってる車のスピードも速くて
田舎道の良さはないというジレンマ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 09:03:03.08

横道入ると大体電灯がねンだわ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 09:25:09.49

>>963
むしろ環七環八はとばせるやん
ただ羽田～中央線辺りまでしか知らん

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 09:51:20.88

環七は方南町から南が毎朝渋滞してて車が邪魔で快適に走れない
なんなら高円寺陸橋越えたあたりですでに渋滞始まってる

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 11:24:09.94

246が一番怖い
大型車に殺される

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 12:04:04.75

車の交通量をダイエットしてほしいね

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 19:15:42.17

今日は26インチブロックタイヤMTBで150km走ったぜ
移動平均速度22.1km
グロス平均速度19.1km

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 20:29:34.91

凄いなあ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 20:38:47.89

>>958
それは危険に鈍感になってるだけやと思うわ
ふとしたことで接触事故が起こりかねない

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/02(土) 22:26:17.66

>>972
その半分くらいの距離で充分だわぁ
100km以上走ると次の日にダメージが
あと異常な食欲が

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 00:45:41.62

50超えてくると乗ってる間の補給や軽食をどうするか迷うな

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 01:11:17.42

スシを補給しろ。
高効率のエネルギー源なのでニンジャ回復力を最大限に引き出せるから。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 03:51:25.87

>>974
ほんとこれ、かすっただけでも死ぬかもしれないのに

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 06:22:52.80

>>976
補給必要なんは100km超えてからや

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 07:04:15.07

補給は家系ラーメン
味濃め脂多めライス付きで

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 07:30:31.31

エネもちっていうくるみが中に入ってる棒状お餅の補給食買ったけど美味しいしオブラートに包まれてるからハンドル汚れないしオススメ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 10:04:54.23

>>979
それって自分の物差しですよね？

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 10:22:05.05

>>982
それあなたの感想ですよね

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 10:25:11.15

>>976
年齢の話？
60～80㎞なら三度の飯さえちゃんと摂れば補給は水分だけで足りるな

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 10:28:22.95

補給というか、水分だけはしっかり摂っておいた方がいいよね
脱水はハンガーノックの比じゃないぐらいマジで死ねる

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 10:41:31.39

平地と峠では全然違う

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 10:44:24.94

グルメライド最高♪
全然痩せないェ～

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 10:45:47.58

峠って腹減ったとか余裕ないし暑さでおかしくなりそう。止まったら漕ぎ出し大変だしなぁ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 10:58:01.57

他の板でなんJの猛虎弁使うやつは確実にゴミ
聞いてない自分語りも始めるし飛行機飛ばしてくる

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 11:08:42.31

>>989
いちいちそんな事気にする奴の方がゴミでは？

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 11:11:51.88

うわぁ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 11:12:27.15

猛虎弁とかアフィチル丸出し
見てて痛々しい

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 11:21:27.80

他板や他スレのノリを平然と外に持ち出して開き直る輩が増えて久しい

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 12:10:05.02

>>1000なら明日から本気出して自転車ダイエットする

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 12:11:42.31

>>994
やる気ないやん

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 12:13:26.82

永遠のデブ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 12:20:02.51

>>982
おいおい、デブならすべてのものを体重計で計るんだよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 15:07:54.97

★★☆自転車ダイエット☆★★168kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1572761261/

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 15:12:04.85

うめ

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/11/03(日) 15:12:13.60

うめ

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