【経過】
2022年2月　87kgダイエット開始。主に食事制限。
2022年5月　83kgランニング開始。
2022年11月　74kg直近最痩。左脚腸脛靭帯炎になる。
2023年1月　81kg見事なリバウンド、足治ったんでランニング再開。HIITも始める。
2023年3月　77kgいまここ。右脚腸脛靭帯炎ぽい。