プログラマの雑談部屋 ★265

**仕様書無しさん** · 2023/03/11(土) 13:46:33.60

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**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:12:46.79

自分の未来がどこかにあると思った

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:13:49.59

>>300
そんなことするわけない
パチンカスから搾り上げるのが政府の仕事の１つなんだから
ちな俺の親戚は2人ほどパチスロで自己破産した

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:16:46.02

少し走ったら昨日の右脚の痛み再発
腸脛靭帯炎ぽい
今日はウォーキングやな

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:17:51.80

>>304
それ俺と同じ症状だな
歩くのは問題ないけど走るとすぐ痛くなって走れない
かなり厄介だよ
治るのに時間がかかる

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:18:54.81

さっきすごく目と目の間が近い子を見かけた

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:18:59.93

アスファルトで長距離走るのは膝にとっては自殺行為
体重が60kg未満ならまだマシだが70kg以上あると足へのダメージは相当上がる

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:19:01.98

外国人相手なら売れるかな
後ろ暗いやつとか日本に敵意があって嫌われてる連中とかなら
高く買ってくれるかもしれない

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:20:37.08

>>305
去年末に左脚をやってて、その時よりは軽いのでここから安静にしていこうと思う

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:21:10.14

>>307
80kg近くあるわい

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:21:58.65

>>309
走るならジムのトレッドミルとかが良いと思う
景色変わらんから面白くはないけど
膝へのダメージはかなり減る

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:23:40.90

>>281
お金欲しいならITやめて金持ってる人のマネしたほうが多分近道

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:23:56.45

>>310
痩せろw
まず痩せてからじゃないと本当に膝壊れるぞ
膝とか肩や肘は消耗品だから
野球選手も使い過ぎないようにしてるだろ
アスファルトからの反発で膝のダメージ蓄積が洒落にならん

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:25:22.98

54kgだけどお腹だけ痩せたい

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:25:49.03

>>313
痩せるために走っとるんや
これでも既に10kg落ちた

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:26:25.34

>>275
45なんだけど
集中しても３、４時間が限界

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:26:35.49

俺の経験上60kg前半くらいまで落とさないと膝が壊れる

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:26:38.21

まースピード上げんように気をつける

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:28:55.68

>>315
痩せるために走るのはやめとけ
カロリー消費なんてわずかだ
デブなら最初は痩せると思うがある程度まで落ちると運動じゃ痩せない
メシを改善しろ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:31:10.52

>>311
ジムだったらテレビとかあるだろ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:31:45.35

食うもんは減らせない心が病むし
脳みそ使うのがいいよ資格取ろうぜ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:32:17.57

健康のためというのもおすすめしない
さっきもいったが膝や心肺へのダメージがバカにならない
ジョギング得意な人がやるのは良いが
たいして得意でない人が無理してやるとかえって逆効果
運動ならウォーキングで十分

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:33:30.70

>>320
おれはジムで動画見ながらウォーキングしてるよ
最終的にこれに落ち着いた
筋トレもしてるが無理な負荷はかけない
何事もやり過ぎは良くない

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:34:13.87

あとプロテインとかも飲まない
あれは明らかに体に悪い
長期間飲むと間違いなく内臓にダメージがいく

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:35:04.14

米を食え
チャーハンはいいぞ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:35:56.28

>>318
膝に体重がズンって乗るような走り方してると壊れる
疲れてくるとこうなるんだよ
得意なやつは踵をクッションにして膝へのダメージを回避してる
あと体重が軽い

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:37:02.68

プロテインは短期間で筋肉つけたいとか
(それもおすすめしないがどうしてもやりたいなら)
そういう用途に使うもの
日常的に飲むものではない

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:37:29.22

>>324
プロテインは別に筋肉をつけれるような運動すれば問題ないだろ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:40:26.03

社会にだまくらかされてつまみ出された
みんな

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:42:45.49

ピーナッツ美味いよな

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:44:01.96

【経過】
2022年2月　87kgダイエット開始。主に食事制限。
2022年5月　83kgランニング開始。
2022年11月　74kg直近最痩。左脚腸脛靭帯炎になる。
2023年1月　81kg見事なリバウンド、足治ったんでランニング再開。HIITも始める。
2023年3月　77kgいまここ。右脚腸脛靭帯炎ぽい。

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:44:41.54

>>326
踵をクッション
凄い技術だ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 15:54:50.75

>>331
結局食事制限はずっとやらなきゃ落ちんよ
ひとまず1800kcalぐらいを目標にせよ
当然外食はできない

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:00:31.70

>>333
食事量減らしても便が減って体重ガンガン増えるんよなぁ･･･

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:03:43.70

大手メーカーだけど、社員は毎週定例でゴリラのモノマネをやらされている
もはやエンジニアではなく、プリンターの営業みたいなものだな

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:04:53.54

膝に優しい厚底シューズ履けよ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:06:28.71

イーロンマスクのファンってただの嫉妬にしか見えない

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:07:27.99

腹減った

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:07:37.15

テスラと共にオワコンイーロンだしな

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:09:38.65

どんなにいい靴履いても片足着地時に膝の皿が右か左を向いてる
or　身体が鞭みたいに左右に揺れる
状態じゃ遅かれ早かれ膝ぶっ壊れるよ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:15:56.11

膝はマジで気をつけろよ
ジジイになってから影響でるから
アスリートでもないなら温存するのが基本
ジョギングどうしてもしたいなら体重を60kg代に落とすべき
もしくは膝周りの筋肉をめちゃくちゃ鍛える
しかしこれはかなり難しい

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:18:02.48

俺は医者に言われたのは膝の靭帯とかを補強するような筋肉をつければ傷まないと言われたが
それが無理ゲーなのがわかった
そんな場所そうそう鍛えられないからね

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:18:47.28

最近はビタミンEを摂取すると老化が速まると知られたからあまりナッツが売れない

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:20:39.90

ナッツ身体にいいと聞いたが？くるみだったか？
今の時代、何を信じていいかわからん。ほんとにわからん

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:24:15.38

抗酸化物質という名で寿命を前借りしていただけだった

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:24:19.10

>>343
そんな極端な量食わなければ影響なんてないだろう
むしろサプリ飲んでる方が問題

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:25:25.76

基本的にサプリってのは弱点を補うために飲むものだからな
例えば髪が薄いなら亜鉛を飲むとか

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:30:17.97

世の中サプリの飲み方を間違ってる
食事で取れなかったものを飲むのがサプリ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:31:57.60

firewall-cmdマジ嫌い
iptables帰ってこい

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:33:26.59

ipv6を機に古いコマンドが全機能カバー出来てないんでつって刷新されたのが流れ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:38:04.06

晩飯何食おうかな

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:43:30.25

迷うなチャーハン

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:46:23.01

天津飯がいい

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:47:31.73

うむ
いろいろだいたいわかった
世の中かんたんになったもんだ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 16:50:07.90

美味いハンバーガー食べたい

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:01:27.13

散歩して美味い店を探すぞい

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:05:22.29

てりやき🍔

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:08:14.18

モス行け

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:11:42.02

佐世保バーガーうまいぞ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:14:03.09

フレッシュネス一択

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:27:58.27

ハンバーグ定食専門店を見つけたので入った
パンセットにしたからハンバーガーみたいなもんや

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:29:33.07

ハンバーガーもいいけど米で食うハンバーグもいいよな

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:30:02.81

確かに
ライスにしてもよかった

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:31:05.72

>>258
言い得て妙だなｗ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:31:44.35

>>257
全部リアルタイムに見るわけじゃないなら単に情報整理が下手なだけでは？

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:32:22.51

ライス最高！米！米！米！チャーハーン！

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:37:16.64

おれシャーディングを使ったsql組んだことないわ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:38:11.95

チャーハンはのりを巻いて食えばうまい

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:38:15.35

ライスならモスのライスバーガーだな

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:40:22.48

シャーディング？

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:43:05.33

ダブルモスチーズバーガーの厚みがちょっとおかしい

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:43:31.39

SIerと仕事していると進捗ばかり聞いてきて、実装で困っていることは何も答えず、どれくらい時間かかるかばかり
お願いだから進捗だけでなく、リーダーとして実装も分かった上でやって

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:43:52.84

シャーディング知らんやつおるわ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:45:34.57

モスシャーディング美味しいよな
コーヒーシャーディングが美味しい
いまのデコポンも美味しい

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:46:10.59

進捗状況聞いて進捗のアドバイスだけをする朝会とか夕会とか時間の無駄だからやめたほうがいいな

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:46:19.46

パンティーセット

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:46:47.57

>>372
ほんこれ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:48:32.27

htmlの速度アップの限界に来たわ
重いjsを後読みにしてもスコア全く変わらんな

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:49:08.37

ちゃんとした美味いハンバーグやった
三千円なり

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 17:53:38.07

>>379
はっ、ハンバーグが3千円？

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:01:34.12

ウクライナのロケット弾「ヴィリハＭ」、反攻時に実戦試験へ
https://www.ukrinform.jp/rubric-defense/3681270-ukurainanoroketto-dan-vuiriha-fan-gong-shini-shi-zhan-shi-yanhe.html

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:01:58.65

SIerって、どこまで実装わかって話しているの？
進捗と顧客が何をするのかを気にして、ベンダーに重箱の隅をつつくような質問ばかりしている
技術は実装できるスキルはなくて、ベンダーに突っ込める話ができれば仕事になるって何かうらやましいよね
本当にスキルアップ別にしなくても良さそうでうらやましい

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:03:32.52

SIerもピンキリ
ワイと仕事した人はゴリゴリコード書ける人で助かった

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:09:55.86

>>383
うむ
技術者上がりもSIerとして物足りなかったりするけど

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:11:30.08

今でも入退出するたびにカードキーかざして鍵を解除するようなオフィスってあるの？

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:11:56.37

あるよ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:15:28.40

年取ったらあちこち旅行して暮らしたい

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:17:00.07

旅行嫌い
綺麗なトイレばっかり探すことになる

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:18:26.56

オフィスって意外と不審者が来るんよな
セキュリティーキーなしの別のフロアの会社が見事に泥棒に入られてた
オシャレITヲ気取って見渡しのいい壁なしオフィスにしてたらそりゃ狙われるよ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:20:34.76

同僚が犯人だったときあるわ
しかも辞めないっていう

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:21:49.01

外国で暮らしたかった

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:22:21.17

つまりオフィスの物は俺が盗んでもいいということか？

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:23:25.94

俺がやると俺なのをいいことに叩かれそうで怖い

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:24:33.67

グルラボ｜生活用品｜製品紹介｜岩谷マテリアル
https://www.imcjpn.co.jp/product/a/011.html

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:26:04.59

メイド喫茶行ってみたい

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:29:07.22

>>382
大手だとプログラミングを下請けに丸投げするから基本的にimport文とか読めない
メソッド、クラスなど用語も分からない

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:36:06.31

わいが食べた一番高いハンバーグは
ハンバーグにくたくたに煮込んだ大根乗ってて衝撃的な見た目してたけど
和風ハンバーグみたいなもんだと気持ち切り替えて食べたら美味くて衝撃的だった

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:38:47.72

一番うまいハンバーグは子供の頃に食った冷凍食品のやつ
もう探してもあの味はない

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:39:48.36

塩胡椒のきついやつ？

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:43:14.24

千葉県は女子トイレ盗撮している学習塾で有名な県だけど
学習塾で2400人のjkの小便や大便を撮りまくっていたのは驚いた
ニュースあるよ

**仕様書無しさん** · 2023/03/12(日) 18:49:26.97

>>365
リアルタイムで見るってどういうこと？
デイトレしてるわけじゃないんやけど。

リアルタイムで見る必要があるのはどういう場面を想定してるの？