免疫力を高める活動　きょうのガッテン調べ

1位昼寝　　　　　　　2位ウォーキング
3位足湯　　　　　　　4位瞑想
5位音楽鑑賞　　　　6位緑茶
7位首にマフラー　　8位首にネギ
9位マッサージ　　　　10位人にやさしく
11位筋トレ　　　　　　12位入浴
13位体操　　　　　　　14位乾布摩擦
15位ストレッチ　　　　16位タッチケア
17位コーヒー　　　　　18位ニンニク
19位温冷浴　　　　　　20位お笑い