アスペだから無理

という必殺技に加えて

体力がないから無理

って言われてもなあ。
そもそも35って体力維持のために意識的に運動しないといけない年齢だろ。
こんなところでごろついてないで30分でも1時間でも走ったり縄跳びしたりしろよ